2019.04.29 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
  • 好きなサウナ サ室/TVなし・湿度高め 水風呂/16℃
  • プロフィール サウナスパ健康アドバイザー取得。 週2サウナ ジム併設のサウナと最寄りサウナが多いけどスカイスパとアスティルが好き。 北欧は春夏が好き
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マロ

2022.06.25

25回目の訪問

暑い暑い日こそサウナに行きたい。

今日はドライサウナにも久々インしたけどやっぱロウリュの方のサウナがいいすね

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マロ

2022.06.22

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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マロ

2022.06.19

24回目の訪問

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マロ

2022.06.11

2回目の訪問

アカスリマッサージ込みでイン

ゴリゴリの腰とクビが楽になった☺️

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マロ

2022.06.09

23回目の訪問

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マロ

2022.06.05

22回目の訪問

リクライニングチェアには座れなかったが、脱衣所の椅子を使いさくっと4セット。

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マロ

2022.06.03

8回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

開港祭と重なり、珍しい花火を見ながらサウナ

貴重な体験しました

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マロ

2022.05.24

21回目の訪問

在宅の仕事を17時に終えて早めにイン。
平日早いのでサ室も空いてるしリクライニングチェアも空いてるしいいことづくめ。

バチバチにととのいました。

最近セルフロウリュ側のサ室の温度3度くらい上がった気がする

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マロ

2022.05.22

4回目の訪問

ガーデンサウナ蒲田のクオリティ上がってからしばらくアスティル来てなかったので久々来訪。

日曜日ということもあって2人組若者も多く会話がうるさかったのでサクッと3セット。

ここは水風呂がいい

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マロ

2022.05.21

20回目の訪問

今週も疲れたのでイン。
先週初めてサウナハットを買って導入

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マロ

2022.05.15

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

ガーデンサウナ蒲田と系列と知り、やっと訪問。
広い水風呂と外気浴できるのがいい。
サ室マットがビチョビチョなのが気になるが、土日も1200円で蒲田より400円も安いと考えれば仕方ないか。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
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マロ

2022.05.14

19回目の訪問

18時前あたりが1番混んでる。
4セット。1セットだけリクライニングで休憩できてラッキー

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マロ

2022.05.11

18回目の訪問

水曜サ活

仕事に余白を作るため考える時間として強制サウナイン

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マロ

2022.05.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

草津湯

[ 東京都 ]

広いサ室と居酒屋化したロビー

サウナ料金なしで湿度しっかり広々サウナ
利用者多いからかマットがびちょびちょ気味なのでマット持参だといいかも

バイブラきいた水風呂に外気浴

これが480円でいいのかよ。。

歩いた距離 2.7km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
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マロ

2022.05.08

17回目の訪問

いつも通りセルフロウリュサウナで4セット

最近暑く感じるんだけど己の体調のせい?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃,10℃
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マロ

2022.05.05

1回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

お久しぶり大森湯。

久々行ったけど温度高すぎで8分限界だった。。
その後バイブラ聞いた水風呂→脱衣所横のととのいスポットで過去イチ甘みが出た。。

頻繁に通ってもいいかも

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
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マロ

2022.05.04

1回目の訪問

カンデオ新橋はじめまして

温度高すぎない優しめサウナと都心の空が見える外気浴は幸せ

夜は焼肉の匂いがするので朝ウナ外気浴が空気が澄んでて最高でした

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マロ

2022.05.01

7回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

月一スカイスパ。

炭酸泉で身体温めてのんびり3セット。

定期的にくると変に欲張らないから良き

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マロ

2022.04.10

2回目の訪問

今年初の夏日の日はやっぱ外気浴ありサウナだよなーと思いこちらで。

むしむしロッキーサウナと日本庭園外気浴でバッチリでした

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マロ

2022.04.09

16回目の訪問

二日酔いの身体のリセットのためこちらに。

リセット後は再度アルコール注入。

370円ラインの一品の最適解に悩み続けているのだが、今回のツナサラダとうずらの卵の串揚げは良かった

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