【2022年第292回サ活/2022年北欧168回】


7時10分起床。
ウダウダせずに風呂場へ。

上段12分水1分30秒休憩8分
上段12分水1分30秒休憩13分(外気浴8分トゴール5分)

朝にしてはサ室ぬるめ。
昨日のアウフグースのイベントの影響はデカかったのか?
23時頃には熱くなってたんだけれどなぁ。
朝のスーパードライでバッチバチは味わえず。

仕事に響くのでトゴール5分で。

2022年北欧pt 



2022年9月累計228pt(15970) 




2022年累計24769pt(327490) 
 



2022ポイント利用累計19500pt

2022年サ活後タクシー代7360円 




現所有pt(確定)15024pt


今日のチラーチューン

https://youtu.be/ybGOT4d2Hs8

外気浴中思ったこと。ちょっと前に「今の子はイントロ飛ばしたりギターソロ飛ばしたりして音楽聴いてるらしい」というのが話題になってたけれど、これでも聴いて反省しろ。

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

チラー雑炊(雑炊+生たまご+味付海苔)

迷ったらいつもの。炒め物朝復活してくれたら定食いくのに。朝も可能な唐揚げ定食ぐらついたけぐっと我笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2022.09.22 17:49
1
ナパームデスと言ったらこれこれ!
フジイさんのコメントに返信

客がダイブ→着地前に演奏終了というコントみたいな曲ですね😂
今晩わ。お久しぶりです。午後から泊まりで北欧にお邪魔しています。到着後3セットとカレーを食べて鶯谷にLIVE観に行って来て、只今 ホテル近くのやきとん家。逢えたら嬉しいな(笑)

ナッツさんお久しぶりです✨昨日は予定ありで呑んでたのですが、どちらにしろこの連休は北欧満室で予約取れなかったです💦いつかお会い出来ると嬉しいです🙇‍♂️
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