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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2022.04.09

289回目の訪問

【2022年第099回サ活/2022年北欧069回】

靴箱はモチのロ…ん😳…なんじゃこの靴箱の空きのなさは😳

…141からずーっと下の146番😭

6時52分イン
ロッカーは4番

ナダルさんが苦笑いで『今朝は宿泊者も多いのでちょっと混んでますねぇ』😆
今日は土曜日、それは想定内👍
…いや、すっかり忘れてたからイタオドロ😭

脱衣所の棚は見事にケイオス。パンパンで空いてなくて皆思い思いのところに館内着を置いててケイオス。
ちょうどタイミングよく空いた所にお風呂セットと館内着をねじ込む。

浴室内は何組かおしゃべりに花を咲かせてるけれど気にならない程度。
舞さん結野アナ洗顔洗髪洗体髭剃り歯磨きといつものルーティンこなしてサウナ😆

詰めてもらって上段12分。
人の出入りが多い割にはサ室内113℃キープ。
ホント外気浴が気持ち良い季節になってきた🙌花粉だけ余計だけれど錠剤バリバリ飲んできたので多分平気👍1セット目から飛びます飛びますブットビー🤪
あ。ミニ福島さんお久しぶりです🤚

2セット目は中段で気持ち長めに。
じんわりじっくり身体に熱が入ってくる感覚が気持ち良い🤗
この頃には人はたくさんいるけれど皆さま黙浴の意識で静寂の朝ウナに。ハラショーです🙌
〆の3セット目、迷いに迷ってトゴール就寝。これから仕事だけど関係ないネ（柴田恭兵）。背中が張ってたのでトゴールで癒してフィニッシュ🤤

上段12分水1分休憩6分
中段15分水1分休憩6分
上段12分水1分休憩28分（外気浴8分トゴール20分）

朝からカオスな混雑っぷりで食堂もモチのロンで満席💦
ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N
富士そばでイカ天そば啜って出勤です😎

北欧LOVE❤️

今日の1曲   https://youtu.be/vq-nRAmHUKk

90年代忘れてた😳このバンドがいるじゃんね🤣  

2022年北欧pt    

2022年4月累計111pt（4300）    

2022年累計13244pt（156270）    

2022ポイント利用累計12000pt    

2022年サ活後タクシー代7360円