2021.02.16 登録

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2022.01.08

11回目の訪問

久しぶりのホーム。燃料費の問題などで値上げしたと思ったら、これまでがコロナ禍の影響で値下げしていたそうです。無くなったら困るので、これはもう仕方ない。12:00in。その影響で空いてるというわけでもなく、いつも通り。久々だから熱く感じたのか、3set後にあまみがひどくて、太ももとか真っ赤になってしまう。この日は風がなくて外気浴が気持ちいい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
7

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2021.12.21

1回目の訪問

食後21:00in。サ室は88度、湿気少なめ。普段12分計だと何分で出ようって考えちゃうけど、砂時計だと自分の感覚でこのくらい暖まれたので出ようってなる。水風呂はだいたい13度くらい。浴室内にととのいチェアもあるけど、奥の露天風呂がおすすめ。全身外気に晒すと寒すぎだけど、湯舟から溢れたお湯が流れる排水口の手前に座ると、お尻が痛くなく、足とお尻がお湯に浸かったまま、全身の4分の3の外気浴がちょうど良い感じ。雪の降る砂浜や波の音っていうシチュエーションも最高で、(寒くてじゃなく)震えるほどととのいました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
8

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2021.12.12

1回目の訪問

のめこい湯

[ 山梨県 ]

雲取山の中腹にある三条の湯に宿泊した翌日、山小屋で割引券をいただいたので、丹波天平を経由して、丹波へ下山してこちらへ。
サ室はMax5-6名、ストーブ横の上段はレンガからの熱が伝わってきて、温度計以上に体感温度高く良い感じ。TVもBGMもなく、静かで良い。水風呂は温度が物足りないので、サッと入って、すぐ隣のシャワーを温度最低にしてじっくり冷やす。外気浴スペースは寝転びチェアが3つ。山友さんと一緒だったので、2setだけ。良いととのいでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
6

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2021.11.27

10回目の訪問

追い風のため、予定より早く自転車で開店前に到着。開店待ち列に並んでたら、前に並んでたおばさまから割引券をいただきました。ありがとうございます♪
サ室は混んでるけど快適なセッティング。外気浴ゾーンは北風でめちゃ寒いので、水風呂はナムルぐらいで。
帰りはやっぱり向かい風。でも良い一日でした

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
10

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2021.11.13

9回目の訪問

開店には間に合わず、11:00in。晴れてるけど、ヒンヤリした風が体を撫でるくらいの微風が吹くと、エモ過ぎて、いつものととのいとはまた違う感じでキマリました。感動的。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
19

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2021.11.05

1回目の訪問

平日休めたので、いつも週末混んでそうなこちらの朝ウナへ少し遅れて6:00in。6:30のロウリュを知らなかったので、始まる頃に限界になり、タイミング逃す。次のセットでサ室入ったらちょうど全員出た所で、湿度がヤバかった。水風呂後の朝の冷たい風がメチャ気持ち良かったな。高速使うと45分で着くので、また行こ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
43

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2021.10.30

8回目の訪問

温泉ポンプ故障中の張り紙!しめしめこれは空いてるかもと思い、12:00in。熱湯が白湯でした、新鮮。サ室はいつもよりガラガラ、外気浴スペースはお湯が出ないので、さらにガラガラ。水風呂を短めにして、お湯の流れないヒンヤリした寝湯で寝転んだら強烈に整いました。体が冷えるので、サウナ→水風呂→外気浴→熱湯で1セット×3セット。帰りに優待券いただいちゃった、また行こ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
31

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2021.10.16

7回目の訪問

小雨が降ってたので、出遅れて12:00in。いつもより少し混んでる様子。以前よりTVの音が大きくてちょっと疲れる。外気浴は相変わらず気持ち良くて、また通います。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
8

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2021.10.10

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

中央アルプス宝剣岳→空木岳ラウンドハイク後16:00in。登山客、地元の家族連れでそれなりに混んでました。同行者がいたので1setだけ。熱めの104度、水風呂も冷たくて、山並みを見ながら外気浴、しっかり整いました。食堂でソースカツ丼、サイコーだ。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
9

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2021.09.25

7回目の訪問

ロードバイクで球場前の坂を登り11:30in。ユーツルに比べるとセッティングがマイルドなので、やっぱり最上段でも整わない。家から近くて水風呂冷たくて広くて外気浴スペースも充実で大好きなんだけど。スーパー銭湯だから万人向けのセッティングなのは仕方ないですね、残念だけど。その後、併設のマッサージ30分、丁寧に対応してもらえました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
2

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2021.09.19

6回目の訪問

秋晴れの青空見ながら外気浴したいと思い11:00in。いつもぐらいの混み具合。晴れてるけど風もそれなりにあって、外ベンチで体にあたるそよ風が心地良い。久しぶりに深い所まで整いました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
7

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2021.09.16

3回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

会社帰りに近くのこちらへ19:00in。この日は浴場全体が混んでて、毎回下段からスタート。でもセッティングが良いので、途中で上段へ移動して毎回12分蒸されて、適度に整いました。20:00過ぎると空いてきました。自販機で一番搾りを買って隣りの公園でプシュ。秋風が心地良い帰り道でした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
0

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2021.09.11

5回目の訪問

サ室の温度が高くないサウナで整わなくなってきたので、久々にこちらへ11:45in。そこまで混んでなくて、熱さも良い感じ。水風呂はいつもより冷たく10度くらい。Deep relaxできました。4set。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
4

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2021.09.04

6回目の訪問

歩いてサウナ

涼しくなり、普通に生活してても、意識が飛びがちな今日この頃。さぞかし整うんじゃないかと11:00過ぎにin。小雨が降る中、空いてました。いつもより温度低めの88度前後でなかなか体が温まらない。水風呂は安定の15度ほど。最近ぐるぐるするような整いは感じなくて、でも心地よい感覚はあったので良しですかね

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
5

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2021.08.15

5回目の訪問

歩いてサウナ

雨強くて空いてると予想して10:30in。20度くらいで秋の気温、ひんやりした外気浴で久々にモーレツにととのいました。先週サ活してないからなのか、この辺り未だによく分かんない。
久々の丘の湯、学生ぽいグループが増えた気がする。サ道の影響なのかな。。
肩こり激しいので、マッサージ30分。色々説明していただいたけど、静かにやってもらうのが好み。でもすごくほぐれました!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

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2021.07.31

4回目の訪問

開店組が一巡した頃を狙って10:00前に着いたら10時開店だった。期せずして開店組に。サ室のサウナマットが熱過ぎて、尻が火傷しそうなほど。皆さん普通に座ってるけど、えっオレだけ⁈ 2セット目から水で冷やしたタオルを敷いて座りました。水風呂も開店後は11度でいつもよりキンキン。最近整いにくくなってたけど、4セット目で呼吸を深くして何とか。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
20

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2021.07.24

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

北アルプス立山→薬師岳の縦走後に立ち寄りました。サ室のTVでオリンピック始まったんだな、を知る。オートロウリュウ頻繁なのに温度高め。オートロウリュウ後のファン?による熱波サイコーです。日本代表の柔道の試合を食い入るようにおじさん達と見守る一体感。この試合見たら出ようと決めるも、同ポイントで延長戦、痺れるゼ。その後のアルプス天然水水風呂で生き返る、プハー。しきじの水風呂に近い感じ。3日間山の中で喉を潤したアルプスの天然水に浸かる贅沢感。整いスポットは入口に近い2番目の椅子が換気扇から吹き下ろすそよ風が心地よい。帰りは富山駅へ戻る大泉駅で30分待ち、予め時刻表を確認しておこう!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
12

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2021.07.11

4回目の訪問

ランニングしてからロードバイクで丘の湯へ10:00in。早過ぎない午前中は少し空いてて良い感じ。これまでの傾向で身体動かしてから行くとあまり整わない、水分補給しても足りないせいかしら。今日もあまり整わずそういう感じかと割り切って3setで終了。帰りは球場前からの坂を一気に下り爽快!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

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2021.07.08

2回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

仕事帰りに20:00in。それなりに混んでてmax8人で待ちがあったりなかったり。水風呂も冷えてて良い。最終セットは体拭いて脱衣所の扇風機のそよ風浴びながら休憩。水風呂横のととのい椅子だとバシャバシャ水が飛んでくるので、こっちの方が良いなぁ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
16

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2021.06.27

3回目の訪問

歩いてサウナ

宣言に伴う休業明けで久々に訪問、11:30in。最近のホーム、ユー鶴に比べても充分冷たい水風呂、選び放題の外気浴スポット、やっぱり良い施設だなぁ。また行こ

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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