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2021.10.10

1回目の訪問

中央アルプス宝剣岳→空木岳ラウンドハイク後16:00in。登山客、地元の家族連れでそれなりに混んでました。同行者がいたので1setだけ。熱めの104度、水風呂も冷たくて、山並みを見ながら外気浴、しっかり整いました。食堂でソースカツ丼、サイコーだ。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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