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温浴施設 - 東京都 稲城市
2021.07.11
4回目の訪問
ランニングしてからロードバイクで丘の湯へ10:00in。早過ぎない午前中は少し空いてて良い感じ。これまでの傾向で身体動かしてから行くとあまり整わない、水分補給しても足りないせいかしら。今日もあまり整わずそういう感じかと割り切って3setで終了。帰りは球場前からの坂を一気に下り爽快！
男
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