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サウナ室で日を跨ぎました。
水風呂は以前よりマイルドな温度になってる気が…
私の感覚が鈍ったせいか？

偶数日×有給休暇=じょんのび館
平日なのでサウナ待ちすることもなく、快適な5セットでした😁
インフィニティチェアで雨を全身に浴びながらの外気浴も最高😆

3連休最終日はコチラ。初めて手前側の浴室に入りました。奥側と左右対称なのかと思ってましたが、配置が違うんですね😅
水風呂はかなり温めだったので、2セット目からは水シャワーでクールダウン。

3連休の中日は近場でサクッと3セット。
皆さん行楽地へ行かれてるのか、平日並みに空いてました😄

3連休初日は初訪問のコチラ！
96℃のドライサウナは大きな窓で開放感有り🌅
深めの水風呂はキンキンではないものの及第点の温度🌡
潮風を全身で受けながらの外気浴は最高でした😆

昨日とほぼ同じジム→サ活。
ひんやり寝ころび風呂、8月も継続してほしいなぁ……

追い込んだ広背筋をサウナとひんやり寝ころび風呂でほぐしました😁😁😁

ひんやり寝ころび風呂、最高過ぎる🤤🤤🤤
外気浴は5セット全部寝ころび湯にしてしまいました💤

祝！セルフロウリュ解禁😆
ウォーターセレモニー直後のような高湿度がキープされて激熱でした🔥
冬場のキンキンな水風呂とのマリアージュが楽しみです😍

いつもどおりの筋トレ→サ活。
クール水風呂気持ち良すぎる🧊❄⛄

脚トレ後のリカバリーはコチラで！
露天風呂の岩に腰掛けて眺める景色も抜群です😆

本日もジム→サウナの休日ルーティン。
サクッと3セットからの炭酸風呂で締めました♨♨♨

家からはちょっと遠いけど、足を延ばす価値あり！
おばたのお兄さんへ感謝しながらバッチリリフレッシュさせていただきました😆😆😆

久々の森のサウナは最高🌲🌲🌲
インフィニティチェアで自然と一体化できました。

暑くも寒くもない外気浴日和。
デッキチェアと一体化してました。

毎週恒例、寝ころび湯での外気浴で気絶😵‍💫😵‍💫😵‍💫

サウナも外気浴も長めに時間を取っての3セット！
締めは炭酸風呂の半身浴♨️♨️♨️

今日も寝ころび湯で涅槃へGO！

有休の午後はコチラでじっくりと5セット。
外気浴のベンチは日陰で風も通り素晴らしいコンディションでした！

100回目。
投稿始める前にも行ってるので、実際は煩悩の数ぐらいでしょうか。
サウナへの渇望という煩悩の炎が消えることはなさそうです……