ka2mi

ユーグレナの湯
先着順のユーグレナは終わったけどもピルクルもろうたで！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
皆さんの銭湯ルーティンってありますか？
自分の喜久の湯さんでのルーティンは
入口直ぐのカランに座って洗髪＆洗体
立ちシャワー頭から浴びてまずは薬湯10分
その後ジェットバスへ行き身体アチアチになったら水風呂へ

そこから温冷交代浴を2セット程
ここまでに40分は短くてもかかりそこからサウナが3セット程で50分から60分
最後に薬湯と上がり湯してアディロンダックチェアで体拭いて脱衣所へと

皆さんのルーティンあれば教えて下さい

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶり過ぎてこんなに期間空いたのは去年骨折した時以来かも？
平日夕方からは出入り少なくアチアチ状態

本日使用期限の回数券消化の為に夕方から
熱さは充分なのに汗が出ないのは何故だろうか？
たっぷりと一時間ぐらい下茹でしてからのサウナだからダラダラ出るのが普段なのに何故だろうか？
まぁ寝転びどこで馬鹿みたいにととのったので良しとしよう

そうそうここのゆずドリンク滅茶苦茶美味しいから風呂上がりに是非

久し振りの笑がおの湯
雨の日中に訪問
雨だが屋根のある寝転び出来るスペースあるので気にしないと思ったら今日明日改装工事で無念。

炭酸泉含めて露天や薬湯的な物は広々として気持ち良い
サウナ室は温度計は95℃以上だし水風呂もチラー効いていてここに書かれている20℃は間違いなのかな？
悲しかったのは以前から見受けられる汗流さないで水風呂ドボンする人が結構な頻度で見られる事
炭酸泉浸かってる10分ほどの間に3名程ですが


浴室内巡回もしていないので直接汗流しましょうと言っても良いものなのか？
汗を流してから水風呂へとの注意書きはあるしドボンとする人も周りを伺いながらなのでマナー違反してる意識はあるのかな？

サウナマットは日に4回交代してるとの事ですが14時頃はもうグシャグシャなので交換頻度上げるついでに見回り回数増やすとかお願い出来たらもう少し快適に利用出来るかと

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：18時半頃にin
Twitterでお気に入りの薬湯「江戸黒」告知を見て仕事を切り上げてこの時間
空いてるなぁこの時間
洗体の後に江戸黒で湯通ししてからサクサク2set
途中貸し切りの時間もあったので愛のままにわがままに僕は君だけを傷つけないが流れてきたのでワンコーラスだけ口ずさんでみたり
そこから交代浴3set
19時半頃から混み始めてサウナ待ちは勿論ロッカーは埋まるわでロビーで待ちも発生
正月の朝風呂かのような賑わいでした

10何年ぶりの来訪
送迎バスに乗り込み途中財布を忘れたことに気づいたがなんとか入浴料金ぐらいは持ち合わせてたのでそのままin

サウナの質は悪くない
中音サウナの静寂さと空気感は非常に好み
お風呂の種類も好みではないが多々あるので飽きずに入れる
休憩スペースも充分あるし外気浴も楽しめます
ただ惜しい点が本当に幾つか
休憩スペースの椅子に掛け湯して洗い流したいのに桶が遠い場所にあるとか
サウナ出てから掛け湯したいのにシャワー無いので結構不便
それもあってか汗流しカットの先輩方が多々見られたのが本当に残念

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：久し振りの火曜日喜久の湯チャンス
20時頃にin
比較的空いてる日になるのでどんなもんかと入ってみるとご主人から「空いてますよ！」と開口一番
ついでにサウナも出入り少ないからアチアチになってるとの事
洗体じっくりして薬湯15分でしっかり湯通ししてから上段3セット
久し振りにオール上段で蒸されて快適
その後交代浴2セットで100分コースじっくり堪能
よし明日からも戦える！

6年ぶりに訪問
実は家から一番近い銭湯なので珍しく徒歩で銭湯へ
本当はこれが普通なのよね
バイクや車で行くのがそもそもおかしい

うん、変わらないし空いてるしお湯は熱めで自分好み
100℃のサウナも無料で水風呂も20℃程度だが気持ち良い
設備は古くなってるしサウナの床もそろそろ交換必要なレベルだったりしますが許容範囲
？
今風な銭湯では無いけどもそこに文句付けちゃ駄目
良いお湯でした

岩下の新生姜
見事なまでにまっピンクの湯でした

戻りが予想以上に推したので自宅に寄らずにそのまま直行 21時過ぎでも自転車とバイクで店前は賑やか

手ぶらなので番台でタオルお借りしてひとっ風呂
と言いつつも温冷交代浴で都合一時間程
サウナは前回の事もあるので7-8分で2set

松の湯さんで番台として働かれていた旧き良き友が今月末で退職されるとの事で訪問
湯船の心地よい温度帯もスチームサウナの暴走モードも健在
そして何より以前お伺いした際にチラーの不調でその本領を発揮出来ていなかったほぼシングルな水風呂の素晴らしさよ

最後に旧き良き友人 もちさんの書かれた松の湯ニュースをパシャリ
近いうちに昔みたいな暴飲では無くて美味い酒でも酌み交わしましょ
お疲れ様でした

サウナ：10分〜12分 × 10
水風呂：1分〜3分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

一言：全国旅行支援を使って宿泊
色々と落ち込むこと悩むこと腹立たしいこと多々ありで来てみたがこのメンタルだとなかなか厳しい
途中池袋の街で地元の友人と食事をするも気分は晴れず
深夜のアウフグースは気持ちよかったので眠れるかな？と思いきや枕合わずにしっかり眠れずに3時頃までウダウダと
7時のアウフグースに間に合わせたかったが起きたのが7時11分
這い出すようにして３セットで現在に至ると
心の逃避行が上手く行きません

洋庖丁(ヨウボウチョウ) 池袋店

からし焼き大