もんたこ

26、27日と夏休みをとりました。
せっかくの平日休み、土日は混んでそうなサウナに行こう！と調べまして、初訪問しました。
ここは神銭湯ですか？ってぐらい凄かった。銭湯というより、上質な温浴施設。
金曜日の16時半INでしたが、混んではいませんでした。
銭湯サウナって地元のおばちゃんがたくさんいて、若干の居心地悪さを感じる事が多いのですが、わりと若い人が多くて気も使わなくてよいところもステキ。
あと、受付の方が皆さん笑顔で親切で、泣きそうになりました。。

◾️サウナ
オートロウリュのサウナとミストサウナ。
どちらも広くて、しっかりしたサウナ。
ミストサウナもしっかり熱いタイプ。
オートロウリュサウナは木の香りに満ちていて薄暗く、品格すら漂う。
ボンヤリしてたらパッと照明がついて、オートロウリュが始まり、一気に温度が上昇してたまらずサ室から逃げ出しました。それぐらいガッツリしたサウナ。銭湯サウナっぽさはゼロ！

◾️水風呂
2種類の温度の水風呂があり、どっちも楽しみました。ゆるめの水風呂もいつまでも入り浸っちゃう気持ちよさ。

◾️休憩スペース
浴室の中にいくつかの椅子、脱衣所側にも椅子があります。浴室内に畳もあり、寝ながら休憩できます。

◾️お風呂
ジャグジー、電気風呂、薬湯、石？のお風呂と揃い踏みです。
そう、ここは銭湯ではなく天国なのです。

最近仕事と会社の人間関係に限界を感じる日々を送っておりました…袋小路感…
これは気分転換にするしかない！

ちょっとお高いのと、歌舞伎町という土地柄で避けておりましたが、行ってきました、テルマー湯。
綺麗だし、設備も恐ろしく充実しております。
土曜日の15時INでしたが、とても空いてました。18時近くから人が増えた印象。

◾️サウナ
ドライサウナとミストサウナ。
ドライサウナは広々。適度な湿度でしっかり熱い。
ミストサウナは塩と泥が使えます。顔も体もツルツルになります。

◾️水風呂
備長炭が入っていている。温度も冷たいし深い！

◾️休憩スペース
室内と外とスペースはたくさん。
もう少し涼しい季節だと外気浴もよいかも。何故かととのい難い感じが。もう少し気温が下がった頃に再訪したいなぁ。

◾️お風呂
炭酸泉が超強炭酸でびっくり。ジェットバスの寝湯がお気に入りになりました。
外には温泉と、謎のオレンジ色の中性電解水風呂。

今日はとても涼しい！久しぶりのサウナチャンス！ということで、美しの湯に。
30分ほど泳いで、サウナへ。

今日は濡れ頭巾ちゃんスタイルで、水通しをしてから、サウナ室ではタオルを頭から簾のように垂らすスタイルにしてみました。
顔がタオルで覆われると、
サウナの熱気が顔に直撃しないのと、顔の周りが適度な湿度になるので、長くサウナに入れました。

雨の中の外気浴でしたが、蝉の声と緑の香りが素晴らしく、とてもすっきり。

ただ、プールで泳いでいる時に監視員さんに、右側通行なので右側を泳いで下さいと言われてしまいました…右側泳いでたつもりなのに、、真ん中に寄ってきてたのかなぁ。。

かなり久しぶりのサ活になってしまいましたが、今日もプールからサウナのフルコースで楽しませていただきました。

今日は天気が悪かったからか、わりと空いていた印象。小雨の6月は緑の香りが強くて、外気浴は最高ですね。
マスクなしで深呼吸できるし、とても清々しい。自律神経がものすごくととのった〜。
残念ながらまだ男性サウナは休止中でした。

やはり、この施設は外気浴&コスパが最高。

前回はお花見外気浴でしたが、1ヶ月半ぶりの来訪となりました。新緑の季節の外気浴も最高ですね！
緑の香りのする空気を思いっきり吸い込みながら外気浴すると、血液も酸素もグルグル体を駆け巡る。

ここは天然温泉も楽しめて、プールで泳げて1200円。実にお買い得です。
営業再開してくれてありがたいです。
今日はぐっすり眠れそう。

先週、ルビーパレスが入館制限になっており行けなかったので、今日はリベンジ！

ルビーパレスのカランは場所によって仕様が様々。今日のカランはあまりお湯の出ないカランでした…笑
湯船ではフェイスパックをしているスケキヨ風の人に遭遇。ルビーパレスはローカルルールも多いです。
そんな全てをひっくるめて私はルビーパレスが好きです。

そして、ととのい椅子でアカスリのおばちゃんを見ながら思う。なぜ、異様にセクシーな下着姿なのだろう。Tシャツ短パンじゃダメなのかな…その下着どこで売ってるんですか？って聞きたい。

どうしようもなかった仕事がひと段落ついて幸せを感じていたら、今度はプライベートがどうしようもなくゴタゴタに…
あぁ、ツライ…

こんな時はサウナに行くしかない！と、家から自転車で行ける美しの湯に。近いながらお初です。
毎週目の前の区民プールに通っていたけど、こんな近くにサウナがあろうとは。
この施設の外気浴は最高です。
人生色々あるけど、
とりあえず元気に休日にサウナに入って、ぼーっと外気浴できるっていうのは、最高に幸せだし、
それ以上何を望むのか、という気持ちにさせてくれた施設でした。

★サウナ
高温サウナはテレビ有りのカラカラサウナ。温度計が見つからなかったけど、体感90度ぐらいか。カラカラ過ぎて、体がピリピリ痛くなった。
低音サウナは露天風呂の側にある。
テレビ無しで、暗い。気持ち良過ぎて寝かけた…やっぱり私はテレビ無し派。

★水風呂
18度ぐらいでちゃんと冷たいけど、塩素臭。でも冷たいからヨシ！

★休憩スペース
ここは外気浴が抜群！緑に囲まれてて、空が見えて、何故か泣きそうになる。
新緑の季節も良さそう。
そして、今は山桜が咲いていてお花見🌸もできるのだ。

★お風呂
内風呂は褐色の温泉と、アトラクション風呂。露天風呂は温泉と、塩素臭の白いお風呂。露天風呂は桜の花びらが散っていて風流。
おばちゃん達が昨日みたバイオハザードの話と株の配当金の話を永遠としていた。

★プール
この施設はプールも付いてる。追加料金もかからないので、素晴らしい。30分程泳いでから、サウナに行きました。

日曜日にものすごいストレスの原因だったオンラインのイベントがやっと終わった月曜日…全然疲れが抜けてない。。
これはサウナで強制的に疲れを抜かなければ！！ということで、
祝日の今日は、午前中にお気に入りのルビーパレスへ！

初めて午前に行きましたが、韓国人のおばちゃん多し。
スチームサウナもロウリュサウナも相変わらず最高。温度はそんなに高温でもないのに、しっかり熱い。ドライサウナより、湿度が高いサウナの方が私はカラダがスッキリする感じがします。

湿度ムンムンの熱いサウナ、ハマりました。

はじめての銭湯サウナ。
地元のおばちゃん達で賑わっていて、完全アウェイでした！笑
サウナ利用の人は青のバンドを腕につけます。あと、黄色いハンドタオルとバスタオルを貸してもらえます。

#サウナ
ドライサウナ。
4人入れば満員かなぁという大きさですが、土曜の16時ごろの訪問では、誰も利用していなかったので独り占め。
3セット目の途中で、おばちゃんが1人入ってきた、と思ったら青のバンドをつけてない！これは、無銭サウナか？！と思ったら、タオルを置いて出て行きました。
タオル乾かしてるのか、てか、サウナでタオル乾かすのってあり？？笑

#水風呂
2人で満員。でも深い！
温度は高め。

#休憩スペース
銭湯サウナ初体験の私は休憩をどこでとっていいのかわからず、、
皆さんどのへんで休憩とってるのでしょうか？？