yomomaru

20時過ぎIN
お風呂は結構混んでたけど、たまたまのタイミングなのかサウナはほぼ貸し切り。
けっこうコンパクトで3～4名定員かな。
10分×3セット

水風呂が私には冷たすぎて(13℃)20秒でギブアップ!
露天スペースの椅子にて休憩、星は見えないけど気持ち良い～
露天風呂も44℃と熱めで、露天風呂⇔外気浴もよい感じでした。

場所柄かグループ旅行のお客さんが多そう。
お風呂上りはアイスと夜泣きそば。

久々の三の輪湯さん。
ロッカーをコイン式に入れ替えるとのことで、来週月火はお休みだそうです。

そしてサウナ室もなんだかいい香り〜🌿
石鹸？キャンドル？みたいなのが置いてあった。森林浴の香り？
今日はずっと貸し切りでした！
じっくりゆっくり鼻歌歌いつつ温まる。
やっぱりここが1番落ち着くわー！
常連さんも優しいしね。

今日のBGM♪
ヴァン・ヘイレンかと思ったらプリプリだった。
イントロカッコイイ！
・19 GROWING UP / プリンセス プリンセス

久々の松乃湯。
この時間に来れることあまりないけど、結構賑わっている。

今日はミストサウナが混雑気味だったので、ロッキーサウナで3セット。
今日温度低い？体が冷えてるのかなかなか汗がでない。
炭酸泉にじっくり20分入ってからサウナに入ったら、やっといい感じに発汗しましたー

出張で一泊。
いつも泊まるドーミーが予約受付停止中だったのでこちらへ。
リニューアルされたばかりのようで、フロント、ラウンジ、お風呂、キレイでおしゃれ！

お風呂は薄暗く、湯船はそこそこ広い。
サウナと水風呂は一人用。
サウナは頑張れば2人入れるかも…？ただ狭すぎて気まずいと思う。
サウナ85℃。水風呂は温度計なし、結構冷たくて30秒くらいしか入ってられなかった。
誰もいなかったので水風呂横のスペースにゴロン。ジャングルっぽいヒーリングミュージックが結構なボリュームでかかっている。なかなか気持ち良い。
1時間ほどいましたが、ずっと貸し切りで3セット。狭いので貸し切り状態ならありかなと思います。
休憩室のマッサージチェア、無料で使えます。

あと換気扇の関係か、何となく焼き魚の匂いが漂っていたのが残念ポイント😑

出張で5連泊。温泉のおかげで出張をかなり満喫しちゃってる。
ギリギリ「サッポロ冬割」が有効で、宿泊費5000円引き＋1泊あたり2000円のクーポン(マッサージとかお食事処でも使える)＋朝食付きで、かなりお得に泊まれました。

私の入った時間帯は、朝と夜だけだったので、人は少なめ。
朝風呂は宿泊者限定ですが、毎回自分を入れて1～2名でした。なんて贅沢!

・中のお風呂は広々、湯気モクモク

・マメに温度チェック、タオル交換、お掃除されてます

・露天風呂・・・露天風呂横のベンチに座っていると、自分から信じられないくらいの湯気が出続ける。外気浴は寒ければ寒いほどいいのか。ただ足裏がしびれる冷たさ。柱に積もった雪が落ちてくるかも、っていうハラハラを味わえる。

・高温サウナ・・・90℃くらい。上段は結構熱く感じます。
　19時～21時くらいは、5～6名利用で一番混んでた。
　朝と遅い時間になればなるほど貸し切り率高し!

・低温サウナ・・・75～80℃くらい。だいたい貸し切り。
　熱すぎず中で寝れそう。12分じっくり入るとじんわり～

・水風呂
　温度計なし、結構冷たい。

すいてる時間を狙っていくと、ほんとにゆっくりできました。
スマートウォッチで睡眠チェックしてますが、サウナ有・無しで深睡眠の割合が歴然!
更に出てから早めに寝ると、より良し!

チェックイン

らーめん 信玄 南6条店

信州（こってり味噌）

今日から施設内のお食事処が20時までになってしまったので、こちらで。濃いみそ味たまらん！

出張で1泊。駅チカで新しくキレイ。
アメニティが充実してて、シャンプーもたくさんの種類から選べる。
洗い場も化粧台も多くて、23時頃には5〜6名程でした。

サウナは8名位は入れるサイズなのに、
コロナの影響で定員1名まで。
1名って!!
よって、なかなかの競争率&待ち人いるか気にしちゃって落ち着かない。
ソーシャルディスタンスでも3名はいけると思いまーす😑

10分1セットのみ。
後はお風呂で温まりました。

新年サウナ初めは三の輪湯さん。
1〜2セット目は貸切でした。
いつもより水風呂が3℃くらい冷たかった。外が寒いから？
森林浴で締めて、疲れスッキリ！

今日のBGM♪
ストリッパー / 沢田研二
ボヘミアン / 葛城ユキ
銀河鉄道999 / ゴダイゴ

帰りは酸辣湯麺で湯冷め防止なり。

福しん 中井店

酸辣湯麺　600円

とろみ加減がすごい！ これで家までポカポカ