持つ

年末のジートピア。

仕事納めのせいか人が多かった。
けど何とか待たずにサ室に入れた。いつもより温度が低いようで、長々とサ室に滞在。
じっくり汗をかいて水風呂にダイブ。
寒くなってきたので、室内で完結するジートピアが程よい。
人が多かったので4セットでフィニッシュ。

関東では今年はサ活はこれで最後かな。。。？

友人とサウナへ。

昨日は天気が良かったけどかなり寒かった。
最初は外気浴も寒くて不評な感じだったけど、3セット終わる頃にはちゃんとととのってくれていた。
やはり数をこなして身体を温めることが重要！

レストランでカレーまで食べてもらって、サウナと北欧の布教完了！

友人との待ち合わせまで時間が空いたのでプレジデントへ。

すっごく昭和。サ室も休憩所もロッカールームも全てが古き良き趣き。
サ室は温度がそこまで高くは無いけど、広くて乾燥してて過ごしやすい。
水風呂も丁度良い。惜しむべきは外気浴スペースが無いことだけど、そこは高望みしすぎか。

この後北欧に行くのでセットは少なくコンパクトに。
休憩所でゆっくりしよう！

久々のジートピア。

昨日来るつもりだったけど、タイミングが合わず今日にずれ込む。
朝から脱衣所がほぼ空いてない。けどサ室は空き気味。裸の人が結構数行方不明。。。

二段目で7分×4セットでフィニッシュ。
今日は1セット目で程よくととのえたので良かった。
休憩所も混んでるし今日はもう帰ろう。

成田に来たのでひとまずサウナ。

サウナは温度が少し低め。水風呂も少し低め。
低い温度は時間でカバー。10分以上入ってたらそこまで気にならない。

外気浴スペースの雰囲気がとても良かったです。
紅葉が光に照らされてるのを眺めながらのととのい。新たな体験でした！

有休取れたので黄金湯へ。

10時少し前に到着すると結構並んでる。さすがは人気店。
浴場は古き良き銭湯の雰囲気を残しつつ、今風の内装になってて良き。

サ室はかなり狭い。12人入れるらしいけど実際は8人くらいしか入れなかった。
定期的にオートロウリュが作動して、サ室が程良い温度を保ち続けててよかった。
水風呂はかなり広くて深めでちょうど良い温度。広めの外気浴スペースで頭を空っぽにして心地よくととのえました！

蒙古タンメン中本 錦糸町

蒙古タンメン

初めての中本チャレンジ。サウナで身体を絞って、更に辛いもので絞る！

12時から北欧へ。

5分前に着いたけど人が並んでる。
時間がある分売店？の商品を見る時間があったのは良かった。

サ室はいつもの北欧。つまり最高！
ちょっと２人組がお喋りしてたけど、十分許容範囲。
じっくり長めの10分×3セットでフィニッシュ。
今日はレストランに寄らずにまっすぐ帰宅！

何か朝早く目覚めたのでジートピアへ。

サ室はかなり人が少なかった。
朝は気温が低いせいか、かなりの時間サ室で粘れた。
昨日の北欧に比べてジートピアのサ室はかなり高温なので、ととのい椅子が心地よい。外気浴スペースは復活しないのだろうか？

早々に休憩室に来てみたけど人が多い。昨日から皆いるんだろうか。。。？

久々の北欧サ活！

20時から入ったので人多すぎ！
最近寒くなってきたのでサ室に長時間いないと身体が温まらなくてととのわない。
いつもより長めの15分3セットでフィニッシュ。
途中でアウフグースもあって、かなり大満足のサ活でした！！

有休のジートピア。

11時に入ったけど人が結構いる。明日が祝日だし、同じように有休取ってきてる人多いんだろうな。。

人は多いけどマナーは皆完璧。サ室は静かで皆譲り合いながら楽しんでる。
こういう細かいところもととのいには重要だと思う。

ゆっくり4セットでフィニッシュ。お酒は夜にお預け！

18時の枠が空いてたので、速攻予約して北欧へ。

ゲリラアウフグースが開催されてた！
けど今日は自分のペースでサ活したい気分だったので、合間を縫ってサ室に滑り込む。

やっぱりマットの運用が変わってからマナーが悪くなった。マット無しでサ室に入る人、マット洗わずに戻す人、マット私物化する人。。。
前の運用に戻して欲しいところだけど、店としては負担が減ったので戻さないんだろうな。悲しみ。。。

やっぱり北欧は水風呂の温度が素晴らしい。低めの温度で体の表面がしっかり冷えて、外気浴が気持ちよかったです！

週末のジートピア。やっぱり家から近くて安いと通ってしまう！

到着した頃にちょうどサ室のマット交換中。
マットが新しくなった清潔なサ室にin。サ室と共に温まるのもまた良き。
人がかなり多かったけど、サ室が広いので十分収容できるのは流石のジートピア。
ゆっくり3セットでフィニッシュ。

3Fの休憩所でまったりしつつ、夕飯に想いを馳せる。
少しうとうとしてきたので、少し寝てから帰宅しよう。。。

有休取って北欧へ。

金曜の夜は混むので回避してたけど、昼間は人が少なくてとても良い。
今日は天気も良く、良い具合に風が吹いてて絶好の外気浴日和でした！
いつもより多めの5セットでフィニッシュ。少し昼寝したら帰ろう。。。

月曜から何か体力が尽きてたので、予約無しで行けるジートピアへ。
船っ水が優しく包んでくれる。。。

月曜だけど人は少し多め。
外気浴スペースが閉鎖されてたので、ととのい椅子争奪戦が。
回転率高めだったのでそこまで待たなかったけど。

4セット、ゆっくりと身体を温めてフィニッシュ。
体温が上がったおかげか、体調がかなり良くなってきた。
何か食べてから帰宅して、明日に備えてゆっくりしよう。。。

サウナマルシェで貰ったクーポンを使って楽天地へ。

サウナ温度は低めだったので、1回目は長めに12分。
そのおかげで身体が温まって2回目以降は短めのサ室滞在に。
外気浴が無いのは残念だったけど、ととのい椅子からの風景は絶景でした。
6:30ごろだったけど人が結構いた。錦糸町恐るべし。

休憩スペースにあったハンモックで一休みして帰宅。錦糸町のサウナコンプリートも近い？

週末のジートピア。20時過ぎてから思い立って行けるサウナが近場にあるのはとても良い。

今日は選挙速報を観ながらサウナに長居。
他の人もテレビに釘付けになっててサ室の密度が高かった。
よく暖まったので水風呂も外気浴もかなり気持ち良かった。

明日からの仕事も頑張れそう！

初めてのサウナセンター！

結構古い施設と聞いていたけど、想像よりずっと綺麗なサウナでした。
浴室で水と麦茶が飲めるのはかなりポイントが高い。
サ室は少し狭いけど、高温でかなり気持ち良かったです。
3段目は立ち上がろうとすると頭を天井にぶつけるので気をつけましょう(やらかした)

一週間ぶりの朝北欧。

ドアが故障してると聞いてビクビクしながら行ったけど、気になるレベルではなかった。
人はかなり多かった。去年比10倍くらい。これが本来の北欧の姿かなー？

トゴールの湯で、桶にタオルと髭剃りを入れたまま湯船に浸かってる人を発見。
マット占有とはまた別のヤバさを感じた。
今までの中で一番常識無い人やん。。。

3セットきめて今日は上手くととのえた。
あと二日頑張ろう！

和定食

数ある美味い朝食の中でも、和定食の焼き鮭はやはり外せない。。。

6時より朝サウナ！

しかし不幸にもドラクエ3人組と同時に入店。。。
更衣室も浴場も外気浴スペースも大声でおしゃべりしてて、うるさいことこの上ない。
早々に休憩所に避難。今もまだ喋ってると思うと他の人が気の毒。。。

涼しくなってきたせいか、いつもより長くサ室で耐えられた。
それでも外気浴スペースは少し肌寒い。
もう少し忍耐を鍛えねば。

久々のホームサウナへ！

流石の北欧、お客さんのマナーが完璧。
誰も喋らないし、サ室内の間隔の開け方なども完璧。他のお店でも皆こうなら世界は平和なのに。。。

サ室と水風呂はいつもの北欧。良い意味で。
ロウリュ入りの高温サウナで温まって、水風呂で冷やして外気浴のコンボに勝るものはない。
今日は遅めの3回目でととのえました！

サウナマットの運用が変わってることに驚き。
使用済のマットは自分達で洗って戻すように、とのこと。
それ自体は良いけどお客の間のトラブルになりそうでちょっと懸念。業務改善でなく転嫁だからなぁ。。。
次からはマイマット持ってこよう。。。

カレー南蛮そば

北欧カレーを使ったカレー南蛮。 旨くない訳無いんだよなぁ。。。