やはり

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

しきじの水風呂に入りたい。
けれど静岡に行くにはそれなりにお金がかかる。
そもそも明日も仕事です。
都内にどこか水風呂の水質に定評のあるサウナは無いものかと探り、ロスコを見つけました。
受付は感じの良いお兄さんが対応してくれました。カプセルホテルならせっかくだし泊まるか、と宿泊料金でイン。
建物の不思議な動線に迷いながらも、マイロッカーを探し出し、仕事鞄を放り込む。
頭と身体を洗った後、サウナにイン。
めちゃくちゃ熱い。8分が限界。
水風呂にイン。
冷ややかな感触が体に沁みる。水質の良さを感じる。
浴室を出て、食事処で水を飲む。
めちゃくちゃ美味しい。何杯でも飲めそう。
カプセルルームへ。
おかげさまでぐっすり就寝。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新宿で終電を失った帰り、ふと思い立ち上野へ。北欧、初の泊まりです。飲食後なのに2セットで整う圧倒的なサウナ力。都内で人力ロウリュ無しのサウナから、ベスト3を選ぶとしたら、確実にアスティルか北欧が入ってくる。フライデーナイトを北欧で締めることができて、きっと今週は良い週末を過ごせる。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：新橋方面に仕事の打ち合わせがあり、早めに終えられたので、そのままアスティルへ。サウナ室では「ウェルビー」「しきじ」などのサウナー必修単語が飛び交うなど、サウナ好きが集まる雰囲気の良さを感じました。サウナ水風呂外気浴で存分に整ったあと、休憩所で寝ころんでいたら、そのまま爆睡。起きたら結構な時間になっていたので、レストランで韓国冷麺を食べて、そそくさと帰りました。外の空気が気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ友達と久々に会うことになり「どこか行きたいサウナある？」と聞かれ、「北欧！」と即答。念願の初入店となりました。噂にたがわぬ高熱ドライサウナ、キンキンの水風呂、外気浴で、ばっちり整いました。値段も安く、このクオリティで3時間1000円はうれしい。。間違いないと自信持って言えるサウナが、また一つ増えました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：午前中に入店。1週間ぶりのサウナなのでいつもより1セット多め。水風呂あとの休憩はヒノキ風呂の部屋で。ほのかに漂う木の香りを感じながら、しっかり整いました。