Mr.Q

いつまでたっても寒い、こちら根室地方。さすがに雪❄️は降らねど、最高気温一桁台は辛い。定休日を挟んで週明けの今日、早くあったまりたいと愛車を飛ばし、午後6時40分入場。始めは空いていたが、7時を過ぎた辺りから徐々に人が入り始め、常連組が揃ってきた。念入りに全身洗浄、サ活前のルーティンを経て、サ室イン！

サウナ 10分 8分 10分 8分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

イクラの軍艦さん、久々のしゅがお君、怪人N村さん、雷神O君など常連が集まって嬉しくなったからなのか？漁師HK君のバカロウリュが炸裂❗️知らないで入ってしまったビジターさんが耐え切れず1〜2分でサ室から逃げ出す始末。熱伝導地獄再び🔥でもって今日は散らかりまくりのサ活でした。

ミニソフト

オッサンが食べてると、それを見た子供が母親にねだっていた。ゴメンネ🙇‍♂️

日曜日の夕方、久しぶりに賑やかそうな別海町ふるさと交流館。子供連れも多くキャッキャとした黄色い声で、普段にはない明るい空気が流れる。いつものような寂しいオッサンばかりの男湯とは違う雰囲気だ。午後6時30分入場。すでに根室からのしょうま先生にサンデーサウナーK氏、雷神O君、病み上がりの❤️‍🩹バカロウリュH先生、怪人N村さんがサ室に。身を清め、自分に課したルーティンをこなしサ室イン！

サウナ 9分 11分 12分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

今日の隠しアロマはヒノキの香り。ビジターの若者二人が有難がってくれた。ありがとう😊
ワタクシのあとから、ロシアンサウナーM氏が登場。和気藹々とした我らサウナーたちのサ活が続く。こんな日々がずっと続きますように。🙏

今日こそは優雅なロウリュをと思い、三種のアロマオイルを仕込みつつ、午後6時45分入場。まあまあの車🚙の数に、わりとビッシリの下駄箱の履き物👞、そして浴室には大勢のお客さんが、
、、さほどいない🫨❓土曜日の夜なのにぃ⁉️
やはりここの客足は不思議。謎だ。

サウナ 10分 11分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

昨日はバカロウリュに邪魔をされて実行出来なかったので、今日こそはと、持ち込んだヒノキ、レモン🍋、ラベンダー🪻の中からラベンダー🪻のアロマを選び、水に混ぜ、熱々の蒸気に魅惑の香りを乗せてロウリュ‼️サ室内の皆んなから好評を戴き、優雅なひとときを。満足満足😄

シティホール根室

法事のお弁当🍱

お施主様に感謝合掌🙏

連夜の雨☔行き帰りに鹿の大量横断を遭遇し、ドギマギ。少し遅めの午後6時45分入場。雨だからか？金曜日だからか？ポイント2倍デーなのにやっぱり空いてて、淋しくなります。
剃髪しなきゃで時間は押して、今日は仕方なく3セット。

サウナ 6分 9分 10分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

優雅にロウリュを楽しもうと3種のアロマオイルを仕込んでいたが、二代目バカロウリュに育ってしまった漁師HK君がまたしてもやらかしてくれて、熱伝導地獄に。もう上段は諦め下段へ。それでも熱くて一時床面に避難。無法地帯か💢

ミニソフト

この大きさが丁度いい

雨で前方が見づらい中を約23kmの道中、雨中飛び出してくる鹿🦌をよけつつ愛車を駆り、別海町ふるさと交流館へ。案の定空いてる駐車場🅿️に到着。午後6時40分入場。やはり水曜と金曜のポイント2倍デーの谷間の今日木曜日はガラガラだ。それはそれで、コチラとしては好都合、伸び伸び身体を洗うことが出来る。混んでいると隣りのカランの人の洗ったシャンプーやボディソープの泡がハネたり流れてきたり。特にここのシャワー🚿の勢いが強過ぎて二つ三つ隣りからでもハネが飛んでくるほどだ。

サウナ 7分 9分 10分 10分 8分
水風呂 2分×5
外気浴 5分×4 4分

何故か今日は始めのうち長く入れず、そのうちサ室内の温度が110℃まで上がり灼熱地獄。このままだと自分で決めたノルマを達成出来ないので5セット目に突入。細切れでノルマ達成。
因みに、昨日なくなっていたラドル（柄杓）は露天スペースの遥か外、庭園の遠い地点にブン投げられていたそうな。いやはや困った犯人である。サウナ愛好者に悪い者がいるとは思いたくないがロウリュが好きな者もいれば嫌いな者もいる。坊主憎けりゃ袈裟まで憎いの類いか？

お通夜があったり、釧路に行ってたりして四日ぶりのホームサウナ🧖午後6時40分入場。水曜ポイント2倍デーだが、やっぱりお客さんはまばらだった。脱衣所でミシェル君に会い、ともに浴室へ。イクラの軍艦さんがすでに外気浴中。その後すぐ雷神O君登場。しっかりと身を清め、ルーティンは確実に。

サウナ 10分 8分 8分 9分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

今日のサ室はロウリュ地獄❗️そもそもまた、ロウリュ用のラドル（柄杓）が無くなった。ロウリュ嫌いの平成オジイちゃんグループの仕業か？仕方なく手で水をかける羽目に。要領が掴めず、やがて遅れてやって来た漁師HK君がバカロウリュ敢行！みるみる灼熱地獄に。水分、湿度が高いと熱伝導率が上がるのが良く分かる。熱い🥵痛い😣汗💦が噴き出す。思わず口をついて出るのは呻き声と熱いの一言。やられた。

フルーツ牛乳

やっぱりこれで決まり‼️

朝ウナ午前7時35分入場。朝飯前のショートサ活で、1セットと思ったが、ルーティンをズルしたらテキメンに保たず、仕方なしにもう1セット。うん、気持ちいい！水風呂も良し。

サウナ 6分 10分
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

朝風呂を出ればお決まりのYakult的な乳酸菌飲料を3本ガブ飲み。うめーーっ！
家内と共に朝食会場へ。小鉢ものが豊富で嬉しい。地モノの海産物や野菜🥬🫛も美味しい。酢飯にイクラやお刺身を沢山乗せて海鮮丼も楽しい😃まーた食べ過ぎた。

朝食バイキング　海鮮丼、小鉢類他

家内が希望したら、おかゆをカスタマイズしてくれました。細やかな心遣いに感謝です。

釧路で奇跡のスーパービーバー&10-FEETの2マンLIVEが実現。コーチャンフォー釧路文化ホールへ行く前に、ドーミーインpremium釧路にチェックイン。LIVEを楽しみホテルに帰り、夜鳴きそばを食べようとロビーにいたら、そこにさっきまで熱狂的なステージを現出していた10-FEETの三人が現れてビックリ&感激❗️生のナオキ、コウイチそしてタクマを間近で見て家内も放心状態。良い思い出になりました。
興奮冷めやらぬまま午後10時10分温泉♨️大浴場入場。ライブの汗を流し、ルーティン完了。ヒノキの香り立つサ室へイン！

サウナ 10分 12分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 ５分×4

入浴のお客さんは結構いたが、サウナはそうでもなく空いていた。サ室ではU23アジアカップサッカー五輪予選をやっていた。そんな中、キッチリ4セットお勤めさせていただきました。
ドーミーの風呂上がりはアイスキャンデー❗️お客さんが多かったからか、残りがモナカが一つにコーラ味のキャンデーが3本のみしか食べられなかった😢残念。明朝にはニセヤ◯ルトに期待しよう。

今日はお手伝いをしてもらったお礼に娘のBFのモリシー君に焼肉をご馳走するついでに、サウナコラボ。午後6時00分入場。娘も遅れること午後7時45分入場したらしい。今日はビジターさんが目立つ。見慣れないサウナハットがビート板の棚の上にぶら下がっている。サ室内は照明がひとつ消えていたが、それが逆にいい雰囲気を醸し出していた。身を清め、剃髪し、ルーティン。そしてサ室へGO！

サウナ 9分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

午後8時20分ロビー集合だったので、8時10分にサ活終了。慌しく身体を拭き、5分遅れでロビーへ。

炭火焼肉・蓮

焼肉全般

ユッケジャンスープのハーフサイズ復活させて欲しい

金曜ポイント2倍デーの別海町ふるさと交流館の駐車場🅿️はガラガラ。ポイント2倍の効果が皆無なのが哀しい。午後6時40分入場。浴室内は当然まばらな中、サ室もゼーロ〜♬棚にはイクラの軍艦さんのサウナハットがパサッと置いてあるのも哀しさをそそる。ワタクシは淡々とルーティンをこなし、準備万端サ室へ。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

今日は常連組も少なく、雷神O君も来るには来たが愛息を連れてきていた為、あずましく入れず、キチンとサ活出来たのは、イクラの軍艦さんと少年Hの父Tとワタクシだけ。淋しき哉😢
昨日はややぬるかった水風呂だが、今日はまあまあ冷たかった。しかし、毎日温度が上がったり下がったりでは、客側は困惑するばかりだ。そしてそれは、浴槽でも同じなのだが。声よ届け‼️

一週間ぶりホームサウナ。懐かしき別海町ふるさと交流館（大袈裟か？）。午後6時30分入場。うーん空いてる❗️悲しくなるほど人が少ない。それでは今日はジックリとサ活させてもらおうとルーティンに臨んだ。すると、いつの間にやらパラパラと人が増えてきて、それがほぼサ室へ流れて来た。洗い場はガラガラなのに。

サウナ 9分 12分 12分 9分
水風呂 2分×4
外気浴 ５分×4

一週間ぶりなので常連の皆さんから、心配のお言葉やら、札幌楽しんできたのかい？と、からかいの声をかけられたり、忙しかったが、別海ふるさと交流館は変わらずここにある。待っていてくれる。あゝホームだなぁ！と思わせられる。果てしない包容力、抱擁力？あっと言う間にブランクは埋まり、いつの間にか溶け込んで行く。ありがとうの気持ちでいっぱいです。

かき氷　ブルーハワイ

あとメロン味でコンプリート‼️

昨日から引き続きホテルモアンで午後8時05分からのサ活。昨日より一時間近く遅い入場なので、サッと身を清め、すぐ湯通し、水通し、仮外気浴の擬似一回目完了後サ室へ。昨日に比べて今日は結構混んでる。どーゆー違いが昨日と今日であるのか？

サウナ 12分×3
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

時間がなかったので、少し長めにして３セット。それでももう1セット入りたい気分。残念😢
それでも3セット共上段に坐れたので、取り敢えずはめでたしめでたし👏

味のオーハシ 本店

お弁当

お通夜で付きました

夕方、中標津に仕事があったので、しめしめと、仕事終わりにモアンの湯♨️でサ活。午後7時30分入場。空いている。泊まりのお客さんも少ないのかしら？でもまあこちとらにとっては都合がいい。身を清め、剃髪し、しっかりルーティン。準備万端サ室へ！

サウナ 9分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

キッチリ４セット勤めさせていただきました。やっぱり午後10時までやってるのはいいね！皆んなが口を揃えて言うが、ここは室温はさほどでもないのに不思議と汗💦が出ると。三段だからか？狭いからか？湿気が少ないのが関係してるのか？兎に角、汗💦が噴き出すのは良い。さっ、飯食いに行こう。

すき家 中標津店

にんにく牛カルビ焼肉丼、味噌汁なまたまご、サラダ、生たまご

牛丼以外のメニュー、久しぶりに食べた

初めて来ました苗穂駅前温泉蔵ノ湯♨️❗️知り合いから聞いて来たけどイーーーッネ‼️午前11時55分入場。五つのお風呂（内湯三、露天ニ）があり、サウナ室に水風呂も冷ためでオーバーフロー。今日は休みだったけど、お食事処も夕方からあり、リラクゼーションも。これで入場料490円とはビックリ🫨カランにシャンプーとボディソープも備えつけ。実に行き届いてる。良い‼️
嬉しくなってルーティンを済まし、いざサ室へ！

サウナ 10分 11分 12分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

平日の昼間っから結構な客足。流石に混むって所までは行ってないが、それなりにひっきりなしにお客さんがやって来る。
サ室は上下二段だが、坐面が広く楽チンだ。壁の土？石？の輻射熱がガンガン感じられ熱く感じる。また来たい施設である。

とんでん 北12条店

選べるランチ　しらす丼

おいしかったです

先に朝食を済ませてからのアサ活。三日間同じブッフェバイキングなので、かぶらないように工夫してるつもり。昨日は海鮮丼中心だったので、今日は質素めに。煮物やお浸しなど和風テイストにスクランブルエッグとベーコン🥓ご飯に味噌汁そしてTKG卵かけご飯。食事後午前8時40分入場。身を清め、ルーティンからの目覚めの一発でどーだ❓

サウナ 11分
水風呂 2分30秒
内気浴 5分

本当は坐骨神経痛からくる尻から太腿の裏の痛み緩和目的で、ノーサウナと思っていた。なんせ今日も推しのLIVEがあるもんで。Gacharic Spinガンバレー‼️
でもやっぱり目の前にサウナがあれば入っちゃうよねーーーっ‼️てなわけで取り敢えず1セット。
またしても、掛けず小僧発見！ここのサウナ、犯罪率100%やな〜。

推してるガールズバンドGacharic Spinの札幌のLIVE2daysの初日、大盛り上がりのうちに終了し、クタクタな身体を少しでもほぐすため速攻でホテル🏨に帰り大浴場へ一目散。午後8時50分入場。本当はもっと早く入りたかったのだが、仕事の📱が入りバタバタ。今日はキチンとルーティンを守りサ室へ。

サウナ 9分 12分 12分
水風呂 2分×3
内気浴 5分×3

やはりここはダメだ。にわかサウナー否！ニセサウナーいや！それとも違うサウナーではない者の巣窟のような所だ。ただあるから入ってみた、と言う輩である。ビショビショのままサ室に入る輩に、位置取りを考えないで坐る迷惑男、ご存じ掛けず小僧、ドアを開けたまま外としゃべる野郎。御法度のオンパレード、オールスターに揃い踏みだ。最早開いた口が塞がらないとはこのこと。運営も運営なら客も客か？あと一泊せねばならん。苦行か。

炭火居酒屋 炎 すすきのビル店

たれ6本、塩5本

ホテルの部屋で食べました

朝ウナ午前7時50分入場。ルーティン無視で身を清め、歯磨き🪥してから身体を拭き清めサ室イン！入っている間誰も来ず一人静かに蒸される。

サウナ 10分
水風呂 2分
内気浴 4分

午前6時30分に起きるつもりが、7時30分に!?いつものことだけど。朝食の兼ね合いで仕方なく、目覚めの1セットで終了。朝食会場はとても混雑していて5分ほど待機させられた。けど、ツボをおさえたバイキングメニューは⭕️🙆‍♂️

海鮮丼ほか

良く見るどーでもいい朝食メニューが無くいいんじゃない？

初逗留のベッセルホテルカンパーナすすきのに今日から三泊。足かけ四日間の滞在となり、さて、何度サウナに入るか。夜3回朝3回のチャンスがあるけど、乞うご期待。ススキノから戻り、午後11時15分大浴場に入場。大浴場と言いながら、そんなに広くはない。すすきのの街中の一角にある建物だから仕方がないのだが、全てがコンパクトに収まっている印象。上手に作っているようだが開放感は無い。大きな浴槽が一つ。桶のような水風呂は40cmほどの深さ（浅さ？）で直径は150cmくらい。汗流し用の手桶が一つ。そしてサウナ室。一応あればいいだろうみたいな、6人坐ればせいぜいの上下二段の乾式ストーブ。全体的に入る人に寄り添っていない。取り敢えずありますよ。揃えてますよ。と、言いたげな印象。そのくせ、何となく木を使ってエコなのか？SDGsなのか？意識の高いフリ？サ室の外には二脚の木の腰掛け。休憩処なのか。しかし、洗い場も狭いから洗っている人の使うシャワーがバチャバチャ撥ねてとんでくる。ダメだこりゃ👎

サウナ 12分×3
水風呂 2分×3
内気浴 5分×3

明日明後日、推してるガールズバンドGacharic SpinのLIVE。思いっきり推し活して、いい汗💦かいて、またサウナ入って、滝汗かいて、気持ちいい水風呂入って、幸せの循環を五感で感じ取りながら生きていければなぁ。

そぼ降る雨の中厚床から別海へ、愛車を走らせいつもの別海町ふるさと交流館到着。午後6時05分入場。水曜と金曜のポイント2倍デーのはざま、やはり空いているようだ。浴室にて元サウナーで毎日やってくるNS社々長のW氏にご挨拶がてら「最近空いてますねぇ」と話し掛けたら社長曰く、「三月いっぱいで町民に配ってる福祉入浴券の期限が切れたから、四月に入って来なくなったんだ」との事。なるほどそうだったか！
てな訳で、剃髪し、身を清め、お決まりのルーティンをこなし、サ室へGO！

サウナ 10分 9分 11分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

空いてるから悠々と上段の一番奥で気持ち良く4セット。だからか？いつも3セットで切り上げるミシェル君も今日は4セット。
空いている今だからこそ、我ら常連組はあらためて自らの足下を見つめ直し、ビジターのお客さんが来ても不快な思いをさせないようにしなくてはならないと思う。我が物顔で傍若無人な行いは御法度。マナーと言うより、お行儀の良い蒸され方を目指さなくてはならないと思う。行儀の悪い輩は即、サウナ警察👮‍♀️が逮捕！御用御用🏮

かき氷　レモン

やっぱり別々の方がいい

今日は水曜ポイント2倍デー。新年度になってどうなんだ？と、思いながらやって来ました、午後6時30分入場。駐車場🅿️やや空いてるか？下駄箱少な！脱衣所カゴちょっぴり、浴室あ〜ガラガラ。ほぼ一緒入場した怪人N村さんもビックリポン🫢「誰もいねぇなぁ!！」
ワタクシは淡々とルーティンこなしてからのサ室イン！

サウナ 9分 10分 10分 12分
水風呂 2分×4
外気浴5分×4

空いていればいたで、ゆったり蒸されるがよかろうと云うことで、4セットとも上段の一番奥が陣取れた。別海町ふるさと交流館の夜のサ室では、その場所が、半ばMr.Qことワタクシの場所とゆーことに暗黙の理解となっている。モチロン、常連の特権みたいな横柄な我儘を主張はしない。皆んなが好意でどうぞどうぞと空けてくれるのだ。兎に角、居心地の良いサウナなのだ。
昨日水風呂がぬる過ぎると、文句を言ったからなのか？今日はキッチリ元に戻りキンキンに冷えていた。こうでなくっちゃ❗️😄

ソフトかき氷いちご味

その他メロン、ブルーハワイ、レモンがあるよ