り

23:30イン2:00アウト
5セット(薬草4、ドライ1)でした♨️
ドライサウナも薬草サウナも少しぬるめで、ドライサウナのロウリュもそんなに熱さがななったのが残念…
薬草サウナは蒸気が出るスパンが短かったのと、しきじの影響で薬草サウナ大好きなので結構ハマりました◎(しきじに比べるとめっちゃ蒸気ぬるいですが)
深夜に行ったおかげかまったり出来たのと、温泉が関東のスパジャポの上位互換って感じで良かったです！

大阪旅行ついでにサ活したい！となり朝から初入船温泉♨️
サウナの温度も丁度良く、オートロウリュがあるのも嬉しい。
露天風呂も落ち着いた雰囲気で外気浴も気持ち良かった〜
浴場内にもととのい椅子があって内気浴できるのも良かったなぁ。
水風呂がちょっと冷たかったけど軟水だからか温度の割には入りやすかったのも◎
近所にあったら通いたかった！
普段はリニューアル等で綺麗めな銭湯はあんまり肌に合わないなと感じるんですが、ここは古い銭湯の良さも残りつつ綺麗でかなり良かったです。
4セットでした

スタンプラリーきっかけで美寿々湯♨️
練馬区民なので子どもの頃たまに来ていて、サウナハマりたての頃にも何度かお邪魔していたのですが…最近来れてなかったので少し久しぶりでした。
常連さんも優しくて、昔ながらな雰囲気が落ち着く良い銭湯です。
サウナがぬるめなのであつ湯で湯通ししながら入ってたんですが、立ちくらみが止まらず無念の2セット😭次は万全な体調でリベンジします！

元々予定していたサウナが時間的に厳しくなってしまったので急遽初訪。21:20イン
サウナがぬるすぎて湯通ししても温まりきれず不完全燃焼…
清潔感あるのは良かったのと、露天の黒湯が気持ち良かった！
4セットでした♨️

病み上がりで今月初サ活😭
18:45インで最初は銭湯利用の方も多く賑やかだったけど、サ室はそんなに混雑してなくて過ごしやすかった〜
ここはヒバジからハシゴ出来るってだけで最高なのにロッキーサウナ&オートロウリュに露天で外気浴も出来るから本当に最高。気持ち良かった！
久しぶりなのでさくっと4セットでした♨️

週末来れなそうだったので今日も中村♨️20:05イン
温度も湿度も良くて、いい汗かけてやっぱり好きなんだよなぁ〜
たまに激熱になるシャワーも今日は丁度良かった笑
あまり混み過ぎず落ち着いてて、内気浴もしながらまったり3セットでした。

今日は来る予定なかったのに出先で「あれ、今日、中村行きたいな…」と気付いてしまい急遽20:45イン
ぬる薬湯がお気に入りの生薬湯だったので、まったり湯通ししながら4セット♨️
最後は軽く身体温めるだけにしようと思ってたのに、サ室をそろそろ出ようとしたタイミングで好きな曲(私がオバさんになっても)が流れてきたため結局ガッツリに…笑
でも最高の気分で離脱できて良かった〜
ここは温度(女湯側は低めなのでもうちょっと熱くてもいいけど)と水風呂の水質が好きなんですが、BGMも好きなんだよなぁ〜と改めて思いました。
やっぱり中村！

念願の初鈴の湯♨️
いやーーーーーーーーーかなり良かった…
サウナはそんなに熱くないけど湿度が丁度良く、常連さんの勧めで一番熱いところに座らせてもらってたんだけど良い感じに汗をかけて、ぬるめの水風呂も心地良くて最高でした。
無限に入れる水風呂からの浴場内の空気がしきじを彷彿とさせて、関東で一番好きかも…
今日は6セット(外気浴2・水風呂4)でしたがまだまだ入りたかったなぁ、また来たい！

ヒバジ行く度に気になってたんですがとうとう初訪。
ロッキーサウナ&オートロウリュも水風呂の水もかなり良かった！
水風呂も冷た過ぎず露天風呂もあるから外気浴も出来てお気に入りの銭湯になりそう。
閉店直前だったのでサクッと3セットでした。

一ヶ月ぶりくらいのスパジャポ、初めての平日だったけどまったり出来てよかった〜
ロウリュサウナ4セット
塩サウナ1セット
グラウナ3セット
(バレルサウナ2/テントサウナ1)
塩サウナいくらなんでも流石にぬる過ぎて不完全燃焼。
久しぶりに入ったバレルサウナも前より広くなった代わりにぬるくなってる気がしたけど、セルフロウリュで玉汗出たのでよし。
今の時期は外気浴も気持ち良いからグラウナはクールダウンルーム使わずALL外気浴で◎
天気も良くて夕陽を眺めながらの外気浴最高だった〜〜
また空いてる日に来たい♨️

久しぶりにホーム中村へ21:15イン
やっぱり気持ち良くて最高！
土夜で混んでるかな？と思ったけどそこそこ落ち着いてました。
他のところに行くと水風呂17〜8℃がベストだなと思うのに、中村は15℃で気持ち良いのは水が良いからかな。
水風呂まで入るのが少し久しぶり&帰って金曜やり残した仕事をしたかったので()さくっと3セット。
やっぱりここは定期的に来ないといけないと改めて実感…

怪我をしてしまい水風呂禁止になったためサウナの後の外気浴を求めて久しぶりのあづま湯に♨️
サウナ→外気浴でゆるーく5セット。
サウナの温度が丁度良くて外気浴だけでもしっかり気持ち良かった〜
浴場は少し賑やかだけどなんだか落ち着く銭湯なので、今年はもう少し来たいと思います。

月島方面で所用があったので足を延ばして初勝どき湯！
オープンの15:30にインしたら常連さん達で直ぐに洗い場が満席になる人気ぶり。
でもみなさん銭湯利用のみだったのでサ室は貸切でまったり。
サウナの温度が低めで最初は全然温まれなかったんですが、湯通ししたら良い感じでした。
水風呂が15.8℃にバイブラで少し冷たかったかな〜
さくっと3セットで退散。
常連さん達が賑やかで、アットホームな街の銭湯って雰囲気が好みでした。

仕事終わりに駆け込みで22:30インさくっと3セット
今年初の中村も最高！
やっぱりサウナと水風呂の温度が丁度良くて好きだ〜〜〜
最後まで結構賑わってました

2026年サウナ始めは初しきじ。
15:50インで女性待ち無しでした(男性は1時間待ち)

フィンランドサウナ2セット、薬草サウナ4セット
薬草サウナの蒸気がめっちゃ熱くて気持ち良すぎた〜
水風呂も肌触りがよくて凄く良い。
入った時は混んでたけど夕方になるにつれてサ室も落ち着いてきて、貸切の時間とかもありゆったり入れました。
遠方なのであまり来れませんが、次は泊まりで来たい…最高のサウナ始めになりました♨️

2025年は中村で〆
ゆったり3セット
夕方頃に行ったら混雑気味で少し身構えたけどサ室は落ち着いてました
安定の気持ち良さ〜〜〜〜最高でした