stommy

IKEAで生活必需品を買ったついでに、初訪問。
炭酸泉、スチームサウナで身体を温める。

タワーサウナの5段目で10分
水風呂1分
冷たい風が心地よい外気浴8分

3セット

買い物の疲れを癒して、今日もスッキリです。

施設で初のアウフグース

開始5分前に、案内に従い、サウナに入りスタンバイ

開始時にはすでに玉汗

限界が分からないので、すでに心配

焦らされたロウリュにアウフ
暑い風が気持ちいい

レジェンドゆうさんのアウフグースは芯から指先からポカポカとなる

松本湯湯のサウナ室を記憶に刻み、改装後またお邪魔します。

また、レジェンドゆうさんに会いたい。

五塔熱子さんのアウフグースを受けるため、17時過ぎにin

いつも2段目でしたが、タオル捌きを近くで見たくて1段目で。

アウフグースはやっぱりいい。

心地良く、汗をかいて、色々なストレスを水風呂に沈められる。

18:30、19:30のアウスグースを受け、ぽっかぽか。

癒されて、明日も頑張れそうです。

雨の降る中、鶴見駅から徒歩で、19時過ぎにin

食堂が閉まるので、ノンアルコールビールと唐揚げだけ頼み、ゆっくり食事をしてからサウナへ。

女性サウナ室は熱波がないので、熱々で、少しカラカラ気味。

おふろの国での、身体の温め方を掴んだ気がする。

サウナ8分、水風呂1分、外気浴5分、炭酸泉5分を4セット。

寒さもいいアクセントかもしれない。

寒い日に身体の芯まで温めることができたので、満足です。

今日はハシゴサウナ。
ポカポカ状態で、19:15ごろin

夕飯は大海老天ぷらの卵とじ丼。

海老プリプリ🦐で美味しい。

食後だからゆっくりお風呂楽しんで、サウナ4セット。

女性サウナ室は温度が低いけど、身体の芯が温まる。

ゆっくり温まって、16度の水風呂は気持ちいい。

ウォーマーベットは寝落ちしそうになる。

ゆっくり過ごす休日にもってこいだ。

久々に平日休みを満喫すべく、ユーランド鶴見へ。

常連さんの合間をぬってサウナに入る。

席取りが多くて、隅っこへ。

黄土の輻射熱が身体の芯を暖める。

冷たい11度の水風呂でスッキリ。

露天のベンチで休憩。

3セット繰り返し、遅めのランチ。

ユーランド唐揚げとノンアルコールビール。
締めに、芋焼酎のお湯割り。

お湯割りのグラスが水飲んでる風。

お腹もポカポカ、満足です。

仕事が激務かつ、休日出勤もこなし、やっとこさサウナへ。

疲れてる時ほど沁みる。

サウナに長めに入り滝汗。

水風呂の気持ち良さ。

休憩中、目を瞑れば鳥のさえずりと水の流れる音を聞き、まるで外気浴。

気持ち良すぎて、疲れが吹っ飛ぶ。

最近休肝していたから、その後のハイボールも沁みる。

明日からの仕事が頑張れそう。

次はいつ行けるのかな。

晴天の朝、オープン前に相模🦦を訪問。
開店からすぐに1番風呂、1番サウナ。
ぽっかぽかになって食堂へ。　

100年醤油特製ラーメン、ハルピンキャベツ、キムチを食べながら、相模🦦の思い出に浸る。

サ飯も美味しい施設が無くなるのは悲しい。

お腹いっぱいで、またお風呂、サウナに。

ゆっくり電気風呂、バイブラ、炭酸風呂を楽しみ
サウナ、水風呂、外気浴、を4セット。

薬湯、43.5度の草津温泉。

心も身体もぽかぽか。

満たされました。

今まで癒しをありがとうございました。

仕事後に行ける施設が無くなるのは寂しいですが、少し遠いけど厚木健康センターに行きます。

今日も行けました相模ラッコ🦦

明日で閉館は寂しすぎる。

目に焼き付けるだけでは足りないので五感で感じること、特に香りを記憶として残すことを目的に来ました。

今日はほうじ茶ロウリュウ。
ほのかに甘い香り。癒される。

露天に出ると硫黄泉の香り。草津旅行の気分。

薬湯に入ると、色んな薬草の香りが鼻にグーンと来る。

食堂に行くと色んな料理の香り。
明日はメニューが少ないようなので、欲張りに夫とカレー唐揚げ、手羽、トマト酸辣湯麺、氷イチゴをシェア。

その後の炭酸風呂で寝落ちしそうになった。

サウナは混んでたけど、湿度はしっかりあって、好き❤️

また、明日行けるといいな🦦

連日の残業で、家よりも職場にいる時間が長い。
今日も残業覚悟だったけど、行けそうな状況になった😂
やたーー！！
相模ラッコのサウナは相変わらず、湿度高くて心地よい暑さ❤️　

4セットして、食堂へ。

オムライスとソフトクリーム食べて満たされたー。

それから、またサウナ。
サウナに住みたい。

心も身体も癒されてとろけそう。

また、行けるといいな🦦

残業で腹ペコ状態で20：30過ぎにin

トマト酸辣湯麺とコロッケを食べ、サウナへ

サウナ、水風呂、外気浴は短めで5セット
間に炭酸風呂、薬湯、草津温泉を織り交ぜながら。

今日もポカポカになりました😊

新年初仕事、肩こりがやばい。
そうだ、相模ラッコに行こう。
一昨日の朝サウナ後、約60時間後、また帰ってきました。

水風呂14.5℃の温度表示を横目に炭酸風呂。
サウナ室を眺めながらの薬湯。
サウナ室で薬湯ブーストを効かせて、滝汗。
サウナ室から2歩で水シャワー。
3歩で水風呂。
4歩で露天エリアに行き、外気浴。

最高な導線ありがとう。

4セットして、サ飯。
瓶ビールにスタミナ肉玉ライス。
胃も鷲掴みされてる。

相模ラッコが無くなるの困る。

閉館まであと何回、行けるか分からない。

世の中の状況や仕事次第だけど、行ける時はなるべく行きたい。

今日も癒されました。
また行きます。

大好きな湿度、温度、導線のサウナ施設。
湯乃泉グループの長男坊。
大好きすぎて、近くに引っ越そうとも思ってた矢先の閉館は寂しすぎる。

炭酸風呂→薬湯→サウナ

体がビリビリする。汗が噴き出る。
もしかして病気かもと、早めにサ室を出た。
水シャワー浴びて、寒空の下でゆっくり外気浴。

薬湯後のサウナはビリビリすると、厚木健康センターの掲示物で見たけど、半信半疑だった。

その後のサウナは薬湯をブースターに使わず、サウナ→水風呂→外気浴を×2、締めに草津温泉。

今日は遅く来たのでお弁当をいただきました。

居心地の良い空間をいつもありがとう😊
閉館までまた来たいです。

年末年始はスカイスパ。
カウントダウンアウフグース。
カウントダウンしてなかった。
いつの間にか年越し。ガキ使スタイル。
アウフグース？大きな団扇を頑張って振るスタッフ。
女性サウナ室は毎日のアウフグース復活しない状況で、団扇アウフグースしてもらえるのは有り難い。
定期アウフグースしてもらえると嬉しい。
男性だけではなく、女性にもアウフグースを。
みんな静かにして受けてますから。
今年もよろしくお願いします🥺