ボウズスライム

今日は雨なので朝8時半から3時間コース。
9時半くらいまでは数人しかいなかったけど、どんどん増えてきました。みんな考えてることは同じなのかな。
駅近って雨の日じゃなくても便利。午後からはホームへ。。

佐賀タオル目的で1時半くらいに着。無事ゲットは出来たけど。しかし人が多すぎで一時間半待ち。周りを散歩して時間を潰して。３時に入れました。
サウナ、そんな暑くはないけどじんわりと汗がかけました。
地下温泉水の水風呂は、２０度で好みの温度。このぐらいが無理しないでずっと入れる。大露天は、４０度で少し硫黄の香りが。東京は塩が多いから、個人的に嬉しいです。帰りに黄金湯でビールだけ飲んで来ました。美味しかったなぁ。。

朝ウナは久々のプレジデント。
よく見てなかったけど水風呂が、長崎にあるサウナサン仕様のモノとのこと。
15℃と結構冷たいが心地良い。
スチームサウナでじんわり整いました。ほんのり香草の香りも癒やされます。そして入り口にある黄色いプラ製団扇で仰いだら一気に暑くなる。自分に仰ぐより、頭の上を仰いだほうが暑い空気がじわ〜っと降りてきてちょうど良かったです。
追記
午後一時、ゆうさんのアウフグース受けました。ファーストラウンドで限界を感じ出ました。　自動ロウリュウセット、あれいいなぁ。。ただただ、タオル裁き凄かったのと二段目のお客さんきつそうだったな。

水風呂と整いイスで深呼吸して、口からゆっくりと吐く。
個人的にはやく整う気がします。
今回はサウナ六分×水風呂二分×整いイス3分くらい。

二軒目はホームへ。12時頃in。
サウナ6分×水風呂1分×休憩5分を3セット。ホームなので、整う整わないは気にしませんでした。レインボーで充分整ったから今日はいいかな。
お風呂から出てご飯へ。オススメメニューを見て、厚揚げとオクラの胡麻和えを。日本酒、春霞と飛良泉飲みました。どちらもアルコール感ないし女性にもオススメ。好みは飛良泉。
ここは、時期によってひやおろしになったり、銘柄が変わったりするので次来たとき無いなんてことが結構あります。でも大平山と飛良泉は安定してある。

朝早起きして初レインボー新小岩へ。
サウナの温度118度！？110度のサンフラでもアツいのに、どんだけだろうと思いいざ午前8時半in。
バイブラのお風呂が38から39度
ヒノキのお風呂が41から42度
水風呂が2種類で、11℃、24℃でした。11℃のほうは壁からミストが噴出していい気分。24℃は不感の湯のような、いつまでも入っていられる。
肝心のサウナ。3段目まであって、もちろん3段目へ。これはやばい。肌が痛い。５分で整いました。サウナ5分×水風呂1分×休憩3分を4セット。一セット目でもう整った。ここはすごい。またくる。
そして自家製カレーが美味しそう
食堂は朝の6時からやってます。これはなかなかないので嬉しい

スチーム5分×水風呂1分×休憩3分　
ドライ12分×水風呂2分×休憩5分
今日は休日だからか人がたくさん。
びっくりしたのがマナー悪い人がホント多かった。潜水士や立ちシャワーで頭洗ってる奴、サウナ後のかけ水も一回で終わらす人。ほんとひどい。

12時頃到着。
やっぱロスコはいいです。食事を軽く済ませてからサウナへ。　
ここは寝れるので貴重。6分×2分水風呂×6分休憩を3セット。露天のとこは風が心地良いです。
お風呂のあと、休憩室でサ道の特番を見てました。