ぽちん

白湯：10分 × 1
露天風呂：20分 × 1
↓
サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
露天風呂：5分 × 2
合計：3セット

一言：初めて訪問。今日はタフなネゴシエーションがあったので、余計な情報を捨てにきた。

サウナは想像以上に広かった。最初、サイトにあったYouTube動画でおすすめされていた奥のストーブ側上段に座ったが、割といいんだけど12分計が全く見えない。仕方なく正面側へ移動。
温度計上はホーム(はなの湯)と変わらないはずなんだけど、体感的にはかなり熱くて、いつもの6分で結構キツい感じ。でもガツーンと温まる感じがあって、変にぬるいよりは全然いいです。あとなんか空気薄いな？

水風呂は勢いよく水が注ぎ込んでいて、実質バイブラ状態。ちょっと浅いけど、誰も使っていなかったのでよし。

休憩スペースは畳が意外とよかった。1セット目は大学生？がうるさかった(というか普通にペラペラ大声で喋ったり爆笑するのはさすがにやめてほしいな)けど、2セット目以降は人も少なく、ピアノのBGMと注ぎ込む温泉の音が心地よく、しっかり温まったこともあってかあれよあれよと昇天。
あとここは、浴室・露天とも天井が女湯とつながっているタイプで、隣の露天から聴こえるキャッキャウフフもよいBGMなったことは内緒だ。飛びすぎて会話の内容など入ってこないが。

今日は閉店間際で後半はやや急かされた。閉店20分前のアナウンスのチャイムはもう少しマイルドな音量にできないもんかね。心臓に悪いわ。今度はもう少し早く行ける日に行こう。

ぬる湯：20分 × 1
↓
露天風呂：5分 × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続。ただ昨日とは打って変わってかなり寒かったのと風が強かったので、外気浴は短め。もう少し余韻に浸りたいものだ。

サウナ：8分 × 5
水風呂：20秒 × 2 → 40秒 × 2 → 20秒 × 1
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は平日オフだったので、少し足を伸ばして守山まで。
貧乏性なので普段よりじっくり蒸す。
毎時0分のオートロウリュを3回浴びた。
着いた頃には曇ってたけど、入浴中にだんだん晴れてきた。やはりレイクビュー最高。
1セット目にキマったかと思ったが、水風呂を少し長めにした3セット目はもっと深く整った。左右に同時に回ってる感じ。
欲をかいて4セット目はさらに気持ち長く水風呂に入ったけど、長ければいいというものでもないと改めて認識。
すっかり日も暮れて、晩メシまでピエリ守山で食って帰宅。

ぬる湯：20分 × 1
↓
露天風呂：5分 × 3
サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休最終日。シャキッとできたけど、初日に行くべきだったかもなぁ。
イオンウォーターを初めて買った。これまで実はノーマルポカリしか飲んだことなかったけど、うまいねこれ。甘すぎなくていいや。水曜にまた飲もう。

ぬる湯：20分 × 1
↓
露天風呂：5分 × 3
サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が早く終わったので、平日だけどサウナへ。日曜に寝付きがよくなくて、疲れがいまいち抜けきらないから、今日のサ活でリセットできるといいな。そういえばApple Watchを手に入れた。さすがに持って入らないけど、心拍数とか、入浴前後の変化が見えてくると面白いかも。

ぬる湯：25分 × 1
↓
露天風呂：5分 × 4
サウナ：6分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今週はかなりハードだった。リセットしにサウナへ。1セット目がキマる。仕事でひと山越えたので、ご褒美にマッサージチェアに乗った。回復できたと思う。
緊急事態宣言発令中の割には、そこそこの人が来ている。ノーマスクの露天エリアで、政府の後手後手なコロナ対策への批判を、延々と議論する爺さんのグループを見て、いやアンタらが言うんかいと頭を抱えるなど。

ぬる湯：20分 × 1
↓
露天風呂：10分 × 3
サウナ：7分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
新年初サウナ。今年もよろしくお願いします。
回数券が17日まで安くなっていたので初めて購入。
今日は2セット目が一番キマった。
3セット目はデッキチェアーが埋まっていたのでととのい椅子で。今日は天気が良くて、椅子のエリアには日光が当たって気持ちよかった。デッキチェアーも日なたに欲しいところ。

ぬる湯：10分 × 1
↓
露天風呂：10分 × 5
サウナ：6分 × 1、8分 × 4
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：お昼は晴れたので今年のサウナ納めへ。相変わらず景色が最高だが、今日は雨の後で空気が澄んでおりなお良かった。
ただ、気温が低さに加えて風がかなり強かったのでデッキチェアではととのえず。足先が冷えすぎたので浅い寝湯でキマるか試したがなんか違う。
いろいろ試すうちに5セットやったが、4セット目後半あたりから少し気持ち悪くなってきた。結局体も頭もリフレッシュできたが、全体としてはいまいち。こんな日もあるよな。

ぬる湯：10分 × 1
↓
露天風呂：5分 × 3
サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：露天風呂をちょっとのぼせるかな、くらいまで浸かってからサウナへ。休憩中のポカポカした感じが強くなる感じあり。やはり1セット目がキマる。
今日は日中暖かかったのもあってか、外気浴はそんなに冷えなかった。むしろもう少し風がほしいくらい。
併設の「さくら亭」でサ飯。

サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目が一番キマった。前日深夜まで残業して溜まった疲れがリフレッシュできた。帰宅後爆睡。