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ぽちん

2020.12.26

1回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目が一番キマった。前日深夜まで残業して溜まった疲れがリフレッシュできた。帰宅後爆睡。

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