睡蓮

今日も居心地の良いサウナ。
目を瞑ると何故か湯船に浸かっている様な感覚になりました。

こちらの玄関を出る時はいつも自分の口角が上がっているのが分かる。
ありがとうございます。本当に。

何だか頭が働かない。
こないだの3月の期末時期もこんな事があった様な気がします。

昨日は残業帰りに好物の鮎の塩焼きがスーパーで半額で買え、食べたらちょっと元気になりました。
その前はマグロ大トロをゲットして美味しく頂きました。
自分にほんの少しご褒美をあげながら会社生活は続いていくのでしょう。
仕事自体は嫌いじゃないし😌

ようやく週末。
普段お酒はジンやウオッカを飲んでいるのですが今日はタンカレーという銘柄のプレミアムラインを購入しちゃいました。楽しみ♪

いつも水風呂を出た後に洗い場の椅子を露天エリアに持ち込んで休憩しているのですが、以前こちらにあるカランで洗体している方がいらっしゃいました。

サーフィンでもやっていそうな、カッコいい雰囲気のその方は桶を置く音やシャワーの音が若干大きい。
体をガシガシ洗う音も聞こえてきたのでチラッと見ると周辺の床や壁には泡がなかなか飛び散っていました。
でも、最後には桶で水をバッシャーとまき、泡を流す。

跡を濁さず豪快な洗いっぷりが爽快だったので印象に残りました。
先日その方がまた露天エリアにいらっしゃった。
今日もガシガシ洗うのかなと思ったら
あれ。椅子を持っていません。

福美湯では洗い場のカランに椅子が置きっぱなしにされている事が多く、椅子置き場に椅子が無い事もしばしば。
混んでいる時だけでも片付けて欲しいな、と思いつつ私なら置きっぱなしになった椅子を拝借してしまいますがそんな事はしない様です。

椅子無しでガシガシ体を洗えるのかな。
ちょうど休憩を終えるところだったので椅子をお渡ししたらこれまた爽やかな笑顔で受け取ってくださいました。カッコいい。

本格的な秋が来る前に、今日は私もガシガシと外で体を洗いたくなり露天のカランを利用してみました。

開店早々だったので周りには誰もおらず露天風呂のバイブラ音だけが聞こえました。
時折感じる風が涼しくて気持ち良かったです。
いいな。寒くなる前にまたここで洗おう☺️

今日は新規開拓したい気分。
少し遠出して川崎方面の銭湯を攻めたかったのですが銭湯は午後からの営業が多い。

午前中から利用出来て比較的空いていそうなこちらに辿り着きました。

フロントで3時間コースの支払いを済ませたらイオンウォーター900mlを発見。
大浴場フロアの自販機にはこのサイズは無いとの事だったのでこちらで購入しました。
脱衣所にウォーターサーバーはあります。

1セット目はサウナ利用者が誰もおらず湿度は結構低め。上段のストーン前にいた事もあり肌にジリジリくる熱さです。
汗が出始めると呼吸がしやすくなり、その後他のお客さんがいらしたあたりから徐々に湿度が上がりました。
背もたれ部分の木板も結構な熱さ。
背中が真っ赤になっているお客さんもいて親近感。
きっと私も同じ色。

水風呂はバイブラはないけれど流れがあるのでしっかり冷えました。
柔らかさはあまり無いかな？

外気浴エリアはマンションのベランダの様な横長の造りで広さは2〜3畳でしょうか。
柵より上の部分はすだれで全て覆われていました。
今日は天気が良かったので太陽の光がすだれの隙間から差し込み、風でゆらゆらと揺れる様をぼんやりと眺めていたらいい感じに整いました。

サ飯は中目黒のピザ屋さん聖林館の姉妹店ピッツァマンで。美味しい。

早めに訪問。
いつも小タオルを何枚かお借りしますが今日はバスタオルも借りました。

最近少し気になる事。
こちらのサウナは常連率が高いですが、いつからかサ活を終えてサ室を出る際に自分の下に敷いてあったタオルマットを持って退室される方を見かける様になりました。
使用済みタオルマットは洗い場の入口横に置かれている事が多い。
元々4〜6枚敷いてあると思うのですが、8人は入れそうなサ室に1枚しか無かった事もありました。
そんな状況なので日によっては座面に直接ビート板のマットを置く方が大半な事も。

サ室内のマットを自分の物の様に使うのはいかがなものかと思う反面、自分よりもよっぽど頻繁にいやさか湯に通い、こういった常連さんに銭湯は支えられているんだ、という思いもあります。
ソロのお客さんに対しマウントを取る様な方に会った事はありませんし、サ室の居心地は決して悪くありません。
何よりいやさか湯にはそれを上回る魅力があると思っています。
そんなこんなで今日はバスタオルを借りてサ室内でマイマットとして使った次第。

結果オーライでした。
常連さんに意見したり施設に相談するより自分にとって余程ストレスが少ない方法がこれでした。
しばらくはこのスタイルで行こうと思います。

休憩は新設された整いイスで。
壁に頭を預け目の前のベンチは足をのせてオットマン代わりに。
こんな使い方が出来るのも外気浴エリアがほぼ貸切だから♪
お借りしたタオルからは青リンゴの様な甘い香りがしていい気分。
今日も癒されました。

近くにあるせせらぎ緑道は先日おしろい花が綺麗でしたがピークは過ぎた様子。
次は金木犀かな☺️

久しぶりのサ活。

少し疲れ気味の今のコンディションだと徳の湯のストロングサウナでガツンとやられるのがベストなのですが今週はずっと福美湯に行きたいと思っていたので菊名で下車し3時の開店と同時に訪問。

受付にはおかみさん。
やっと会えたおかみさん。
いつもの場所にいつもの人がいてくれるだけで安堵感。

と、受付に張り紙がある事に気付く。
サウナの調子が悪く温度が低めなのでサウナの利用料金を今日は200円（通常は300円）にしますとの事。
お詫びの言葉とおそらく5時位にはいつもの温度に戻るとの説明も受けました。

サウナの利用が出来ないのかと一瞬焦りましたが、いつもと違うサウナもそれはそれで新鮮。どれ位低いんだろう！
早く入ってみたくなり洗体の後真っ先にサウナに直行すると、

あれ。あったかい。

温度計は通常通り84度でした。
調子が悪いのは男性の方だったのでしょうか。

そんなこんなでいつもと変わらない福美湯のサウナはやっぱり優しい。ありがたい✨
今日はいつも以上に無になってレモン湯やサウナに身を委ねました。

今までにどれだけの人が福美湯に救われてきたんだろう。

来週も何とか乗り切るぞ！
頑張った先にはサウナがある！！

早めに訪問。
サ室は貸切か私以外に常連さんが多くて2人程度。
5時半頃から一気にお客さんが増え始め、サウナ入口に掛けられたバッグが6つになったので退散しました。


少し前の話です。

福美湯に通い始めて間もない頃、水風呂で頭にかけ水をしているとカランで洗体していた常連さんにかかった様で、ヒステリックに怒られました。
頭にかけ水をするとそれなりに水が周りに飛び散りますし、水風呂の場所とカランはとても近いので私の行為は配慮が足りなかったと思います。

それ以降かけ水をやめたので（シャワーで汗は流しています🚿）怒られる事もなく、接点がないまま月日が過ぎましたが、その方は「ちょっと怖い常連さん」という存在になっていました。

ところが先日、露天エリアから洗い場に戻る際にドアを開けると、ちょうど露天エリアに向かう怖い常連さんと鉢合わせ。
ドアを押さえてお通しすると、常連さんは丁寧に会釈しながら「ありがとう」と仰いました。

今、笑ってた😳
声も穏やかで優しかった😳😳

帰る頃にもう一度その方と接点があったのですが同じく丁寧な物腰。
最初のインパクトが強かっただけなのかもしれません。
ちょっと怖い常連さんがその日から笑顔が優しい常連さんに変わりました。

些細な事だけれど何だかとても良い気分でした☺️

急遽夜がフリーになったのでいやさか湯へ。
念願のマッサージを受けてきました。

いや〜気持ち良かったです！
マッサージって機械的に単調に揉む方と、この人はどこが凝ってるのかな、と手探りで確認しながらやってくれる方がいると思っているのですが、今日やって頂いた方は正に後者。
そんな方にマッサージしてもらうと左の肩に比べて右肩は指が全然入らないな〜とか、今日は首がやけに硬いなあ、など自分の体の状態がよく分かる気がします。
コリを見つけては手や指の色んな部位を使ってほぐしてもらい、塊が小さくなっていく過程の嬉しさよ✨

マッサージは火、金のみとの事ですがいつも同じ方がやって下さるそうなので機会があったら是非またお願いしたいと思いました。

マッサージの前にサウナは軽めに3セット。
今日も沢山汗がかけました。
脱衣所のロッカーが新しくなったという投稿を拝見しましたが女性側は変わっていない様子。

いやさか湯は女風呂の投稿があまり無い様な。
私もあまり訪問出来ていませんが気付いた事があったらこちらで報告して行きたいと思います。

ワクチン2回摂取が終わったら1番やりたかったのはこちらでマッサージを受ける事でした✨✨✨

電話で確認したところマッサージは火、金のみとの事、残念💦
いつもと違う事を楽しみたい気分だったので今日は初めてあかすりをして頂きました。

現在いやさか湯では独自のキャッシュバックキャンペーンをしており、9月2日迄、1000円以上のpaypay払いで5%還元されるそうです。
その他あかすりのキャンペーンもしており、40分のコースにパウダースノーのオロポが付いて約4000円でした。

近隣施設の楽スパやユーランド鶴見は現地の方がガシガシやってくれるイメージですが、こちらは日本のエステティシャンが丁寧にやってくれる感じ。どちらも良きです。
あかすり中に私の肌が少し赤くなったそうで、刺激少なめのタオルに変えてくださったり、寒くならない様にシャンプーの時は体と肩にタオルを掛けて頂いたり。
とても優しい😌

今日は2ヶ月ぶりの訪問でしたが外気浴エリアにととのいイスが3つ新設されてました！これは嬉しい☺️

福美湯の水風呂には汗流しカットマンとかいるのかな

ふと思い返した時、そもそも他のお客さんの行動をあまり見ていない事に改めて気づきました。
でも、もし意識的にチェックしてカットマンを見つけてしまったら今よりも福美湯の水風呂を楽しめなくなるかもしれない。
なので今まで通り気にしない事にしました☺️
常連さんの事を嫌いになりたくないですしね。

今日は雨でサウナハットが乾きずらそうなので持参せず、mokuタオルを頭に巻きました。
普通のタオルよりも長めなので巻きやすい。
これはこれでありだと思いました。

初めて訪問した時は炭酸泉がもう、とろけてしまいそうな位気持ち良かった今井湯。
もう一度じっくり浸かりたくなりお邪魔しました。

サウナは鼻呼吸だとアチチとなるタイプ。
座面にタオルマットは無く、直接ビート板のマットを敷いて座ります。
ビート板でカバー出来るのはお尻位で足はマットから出てしまうので汗をかくと必然的に木の座面に汗が落ちてしまうのが少々気になりました。
サ室は空いていたので水風呂、休憩をして戻る頃には殆ど乾いているのですが、混んでいる場合は乾ききらないだろうし、座面が傷んだりしないのかな。

さて、炭酸泉へ。
ホームの福美湯の炭酸泉も好きですがこちらはそれ以上に濃くてきめが細かい。
水面が揺れるのを見ていると動きがとろん、としている様な気もします。
何でしょうこの気持ちよさ。軟水だから？

面白いと思ったのは、湯船から出て数秒間。体に温かい膜の様なものが張り付いており、シュワシュワと炭酸がはじける様な感覚があった事。
個人的に炭酸泉はこちらが1番好きです。

帰り道にて元住吉駅近くにある卵専門店で1個41円の生卵を購入。
前回迷いに迷って断念しました。
明日の朝食は卵かけご飯に決まりです☺️

2回目のワクチン摂取翌日の土曜日は38度台の発熱。
発熱の辛さや腕の痛みより偏頭痛がキツかった💦
カロナールを飲んで頭を冷やすと少し楽になりました。
こんな時、健康のありがたみを感じます。
ある程度元気じゃないとサウナを思う存分楽めないもんな。

4時半に訪問。
サウナは貸切か多くて２名。
会話はありませんでした。

最近水風呂が本当に気持ち良い。
でもその気持ち良さがなかなか言葉で表せずムズムズしていたのですが、先日こちらの水風呂の感想で「心が透き通る」というコメントを拝見した時にストンと腑に落ちました。
そうか。透明感だ。

改めて水風呂に入ると、正にそんな感じ。
心が透き通る感覚がありました。
何だかスッキリした、そんな日😌

明日はワクチンの2回目摂取日。
週末は副反応が出るかもしれないので今日はどうしても福美湯に来たかった。

いつもの半分程度の時間でしたがそれでも充分でした。
サウナは貸切か常連さんが1人いらっしゃる位でノーストレス。
先週末も確かそんな感じだったと思うので夕方の利用についてはサ道の影響による混雑は思ったより無さそうです。

最近福美湯で毎回思う事。
夏の水風呂ってこんなに気持ちよかったっけ✨

去年の今頃はここまで体に染み入る感覚は無かった様な。
ちょっと私の言葉では伝えきれないんですが何というか、生き返る。
何だろう。こんなに幸せな感覚にさせてもらえるなんて、水風呂にはもうかないません☺️

ああ。やっぱりホームは落ち着きます。
昨日は改良湯にサウナイキタイもろくに見ず飛び込みで行ったので勝手が分からずもたつきました💦

XiaomiのスマートウォッチMi Band6の日本語版が発売になりましたね。

どうせ買っても使いこなせないだろうと思っていましたが、サ活とはあまり関係無いけれど6では血中酸素濃度も測れるとか。
体調管理に役立ちそうなので思い切って購入しました。
　
今日はバンドを付けて初めてのサ活♪
サ室を出ようと思ったタイミングの自分の心拍数がどれ位なのか確認してみようと思います。

一般的には普段の心拍数の倍の数値になったら出るのが目安との事。

ちなみに普段の心拍数は70〜80台。
スクワットなどの筋トレをすると120台。
先程菊名駅から歩いて福美湯に着いた時は126。結構高い！
あくまで私個人の数値です😊

結果は以下の通り。

1セット目→136
2セット目→126
3セット目→98
4セット目→135

時間は計りませんでした。
心臓がバクバクいう位までサ室には入っているつもりでしたが思ったより数値は低かったです。
水風呂に入ると一気に70台まで下がり、その後休憩中に90台に上がりました。

自分の体の状態が数値化出来るのは面白い！
しばらくサ活のお供になりそうです☺️

４時前に表参道の清水湯を訪問したら、
あれ…営業してない。
今日は定休日でした。
確認しておけば良かった〜
　
気を取り直して急遽こちらへ。
洗い場は若い方から年配の方で半分程度埋まっていました。
天井が黒くて所々に青い照明。
お風呂の水面がキラキラと反射していて水族館みたい。綺麗ですね。
壁には梅や彼岸花？や富士山などが描かれており、和の様な幻想的な雰囲気。
これも有名な人が手掛けたのかなあ、なんて考えながらぼんやりと眺める。

サ室に入ると照明は控え目で良い香り。ドア付近に木のチップが置いてありました。
横浜の亀遊舘のサ室の香りに似ていると思ったのは気のせいかな。
音楽もテレビもなくて落ち着きます。

良い気分で脱衣所に戻るとド真ん中でスマホをいじっている人がいてびっくり。
こちらは外気浴エリアが無くて休憩イスは脱衣所内にあります。
裸で休憩している数メートル先にスマホをいじっている人なんていたらモヤモヤしてリラックス出来そうも無いので受付の方に報告するとすぐに注意してくださいました。

ひとまず安心はしたものの慣れない施設で慣れない事をしたので2セット目はあまりサウナに集中出来ず💦
3セット目以降は少しずつペースも戻りサ室内は私以外お客さんはほぼ1人だったのでリラックス出来ました。

６時位だったと思うのですがサ室内に音楽が流れ始めました。
時間帯によってサ室内の音環境が変わるのかな。

印象に残ったのはサ室上段の座面の奥行きが90センチ位あった事。
三角座りをしても縦のスペースに余裕があり座り心地が良かった✨
また訪問したいです。

実家が近くにあるのでこちらには親近感を感じていました。
港南区に残る唯一の公衆浴場だそうです。

洗い場には5人程度、サ室には私以外に1〜2人のお客さん。

水風呂は体感22度位。少しぬるめかな。
休憩はするものの体にまだ少し熱が残っている状態で再びサ室に入るのですぐに汗が吹き出ます。
帰る頃には程良い疲労感を感じる事が出来ました。

訪問は今日で3回目ですが、毎回おばあちゃん同士が背中を流すところを見かけました。
そんな様子を見ているとこちらまで優しい気持ちになってきて、もうお客さんがみんな良い人達に見えてくる。

脱衣所では帰り支度を済ませた50代位のマダムがベンチで休んでいる80代位のおばあちゃんに声を掛けるところを見かけました。
どうやら聞こえていない様子。
するとマダムはベンチまで近づき腰をかがめてもう一度優しく

さようなら

と、気付いたおばあちゃんは深く頭を下げながら一言

また元気に会えますよう

とおっしゃいました。
こんな風情のある挨拶が交わされるのはあと何回だろう。

こちらは7月いっぱいで店を閉めるそうで。
寂しいというよりはよくぞ今まで、という思いの方が強い。

素敵な銭湯でした。
ありがとうございました。

今日は1時間程度の短め利用。
サ室の湿度がいつもよりも高めに感じられ、気持ち良く汗がかけました。

ドラマ「サ道」が始まりましたね。
お風呂やサウナに入っている時の原田泰造さんの表情が相変わらず良くて、

こんなの見たらサウナに興味無かった人も行きたくなるよなあ、としみじみ思いました。

ドラマの余韻に浸りながらサ室で蒸されていると取り留めのない事が頭に浮かんできます。
福美湯は評価の高い施設だし番組の訪問施設の候補に挙がってたりするかも。
ドラマに出たら男湯の様子が見れる。これは新鮮。
でもな。きっと店主の方は撮影を断るんじゃないかな。

今のままの福美湯でいて欲しい、なんて自分もサ道の影響を受けたくせに勝手な事を考えたりしました💦

2〜3セット目のサ室は誰もいなくて一人きり。
ドラマの影響でこれからお客さんが増えるのかな、と思うとこの瞬間がとても貴重に思え、ほの暗い室内を目に焼き付けました😌

追伸：
福美湯のサ活投稿が2000件突破しました！
沢山の方に愛されてきた福美湯✨
これからもお世話になります☺️

土曜日はレモン風呂。

白い布の袋に20〜30位は入っているでしょうか。
季節によって量が変化したり冬には柚子が入る事もあります。

このレモン、時間と共に変化するから面白いです。
3時の開店直後はまだお湯に馴染んでおらず触感は固め。
1〜2時間経つと半分にカットされた断面の果実部分がふやけて柔らかくなり、湯船に浸かっていると目をつむっていてもふわぁっとレモンの気配を感じる事があります。

普段利用している時間帯だとここ迄なのですが、以前9時過ぎに訪問した時は、脱衣所から洗い場に入った瞬間、レモンキャンディみたいな香りがしました。

こんなに広がるんだ〜

お風呂から立ちのぼる湯気とシャンプー、石鹸の香りも相まり、何とも優しい空間がそこにありました。

香りの出方はレモンがお客さんにどれだけもまれたか。シャンプーなどの香りによっても変わる気がします。

閉店時間にはどうなるのかな。
チャンスがあったら行ってみたいです☺️

サ飯は菊名駅にほど近い「鳥若」で。
席は20も無い位。
いつも常連さんでひしめき合っています。
昭和のレトロ感が強めで女性1人では少々入りづらいですが美味しいもも焼きもあり、サクっと飲むには丁度良いお店です。

水風呂の利用はいつも1人で誰とも被らない事が多いのですが、今日は珍しく既に1人入っている方が。
その方が手前にいたので奥へ向かう。

距離はもう少し開けた方がいいのかな
なんて思っていたら背後から
「はぁ」
という声が聞こえてきました。

小さく聞こえたその声はとても気持ちが良さそうで、こちらまでいい気分に。

誰かと一緒も悪くないですね☺️

本日は女湯が1階市の湯。

サ室は常連さんらしき2人組のみでしたがずっとおしゃべり。
徳の湯ではこんな方達によく会うので
今日もか〜、位の感覚です。

かなり熱めのサ室でふらふらになった後はキリッと冷えた水風呂へ。
体がギューっと締めつけられる様な、何とも言えない感覚。
なすがままに身を委ねます。

この時点で魂が半分抜け落ちた状態になる事もありますが今日はそこまで自分を追いこんでいない感じ。
フラフラしながら外気浴エリアへ向かい、ゆっくりと休憩を繰り返す。

3セット目にサ室に入る時、先程までドアを少し開ける為挟まれていたマットが無くなっており、中には新たに70代位の方が。

その方が外したのか。2人組が外したのか。
体感温度が上がったのでちょっと嬉しい。

4セット目には先程の女性が2人組に向かって、

ハナシ、シナイ！と一言。

更にドアを指差しながら

ソトデ、と仰ったのでその後会話はピタっと無くなりました。

格好良かったです。
マットを外したのもこの方だろうな。

3セット、4セットと重ねていくうちに頭が空っぽになっていくのが分かりました。

基本的に優しく癒してくれる施設に惹かれますが、強烈なパンチの効いたこちらはささくれ立ってしまった心を一気に浄化してくれます。
これ、自分ではなかなか出来なくて。

職場環境が大幅に変わりそうです。
それが私の会社生活での巡り合わせならその流れに身を任せようと今は思っています。

ああ。環境の変化に柔軟に対応出来る人間になりたい。
しんどくなったらまたサウナに助けてもらおう😢

夕方訪問。　

脱衣所に入ると目に入るのは大きな油絵。
ヨーロッパ調の服を着たクールな顔立ちの女性が不敵な笑みを浮かべているのですが、昭和漂う内装とのアンマッチ感が半端ない。
何故ここに。

休憩所には、こんなの80年代に流行ったよな〜と懐かしくなる様なゴリラのぬいぐるみが飾ってあったりと、こちらの施設は色んなテイストが混沌としています。

でも、1番印象に残ったのは脱衣所フローリングの床板が木製だった事。
ところどころが朽ちかけたそれは木の持つ油分なのかな？とても滑らかな質感でした。

ロッカーや洗面台付近の足元にはマットが敷いてありますが、それ以外の場所は床板を直接歩く事になります。
たまたまかもしれませんが、ほとんど濡れていませんでした。

色々な客層が来ていたらこうはいかないだろうな。
常連さん主体の施設だから維持出来ているのかな、と思いました。

床以外にもロッカーやカランはどれも年季が入った物ばかり。
手を入れながら今もなお現役で使われ続けているってすごい事だと思います。

洗い場のタイルも古そうなデザイン。
一周回ってお洒落に見えました。

サウナー受けしそうな売りはこれといって無くおしゃべり率もそれなりのいわゆる町の銭湯ですが、昭和から時が止まってしまった様な空間に惹かれました☺️