サウナ整身録

大雨の中23:30のあずま。読み通り空いていて快適に金夜ゴールデンタイムサウナ御馳走様でした🍚

今週はすごく疲れているので、連日のあずまイン。今日はすごく繁盛していましたがサウナに入れないなんてことはなく、サクッと２セットリフレッシュしてきました。

水曜あ活。近くに住む友人とバッタリ。黙浴２セット今日も乙でした。

日曜あ活。4時ごろに入店。大好きなハッカの湯でしっかり目の下茹で。サウナで見る大相撲。岩の水風呂。扉を開けて外気の風を取り込めばユートピア。

お久しぶりのかるまる。土曜の朝一、天気も良いし、これは外気浴気持ちいいぞ〜と思いながらの入店。以前よりも少し混み具合も落ち着き、快適に3セット回れました。薪サウナの香りと暗さは何回行っても随一ですね。今日は本当にお天気で、風の抜けも良くかなり気持ちよく過ごせました🪵

完全にあずま依存症ですわコレ

今日もあずまへ。本当に行きまくってるけど、あずまへの愛情が深まるばかり。薬湯は檜湯、下茹でからのサウナ最高でした♨️

月曜あ活！♨️
最近は玉露の湯が時々ラインナップ入りしていて最高にいい香り〜、クレイジージャーニー見て水風呂入って内気浴で優勝

日曜あ活。普段は開店と同時くらいに行くことが多い日曜ですが、今日は夜まで予定があったので23時くらいイン。体の調子が良かったのか温まり方も内気浴もいつもより気持ちよくいい休日〆めでした。

今週の平日は体調を崩し気味でサウナ自粛からの復活土曜あずま！土曜にあずまくるのは久々でしたが、最高に気持ちよかった🥴

日曜あずま。最近は土日が雨ばっかりで今日も空いていました。薬湯は陳皮の湯で心地よい。何回来てもココがホーム銭湯でホームサウナ。

話題になっていたサウナ東京へ初往訪。結論、思ってたよりよかったです！サウナは５つで昭和ストロング以外を楽しみましたが、メディテーションは抜群、蒸しサウナもお風呂付きで珍しい。王道のメインサウナはルーフトップを思わせる作り。休憩スペースが少し匂いが自分気は合わなかったですが、トータル満足です！

ゴールデンウィーク明けは平日五日間が長すぎる。。。ということで今日もあずまへ。玉露の湯は初めて見ましたが草原にいるような香りで最高でした。サクッと２セット決めて扇風機の風に吹かれてゆっくり内気浴、今日も気持ちよかったです。

久しぶりに1日テレワークをして要町の龍栄で夜ご飯を食べてからあずまへ。やたらと今日は空いていて快適にゆっくり2セット楽しみました😊

月曜あ活。温浴素じっこうの湯のパネルが新しくなってました。月曜はサ室でクレイジージャーニー見るのが楽しい。安定感抜群のコンフォート2セットでした！

GWの沖縄サ旅から帰ってきて安定のあずま。沖縄の南国情緒あふれるサウナも良かったですが、ホームのあずまもやっぱり良いなぁと雨降る日曜日にまったり楽しみました◎

沖縄旅最終日は、こちらのサウナへ！オーソドックスなドライサウナは安定感抜群、スチームは結構温度が高く下茹でと合わせればかなりの発汗量です。

スチームあるあるなんですけど、出る時に立って出口まで歩くと急にクソ熱くなるの好きです。

宿泊で龍神の湯へ。朝夜どっちも楽しみましたがしっかり熱いサ室と深い水風呂、那覇空港の滑走路を見て風に吹かれながらの休憩は至極でした。アウフグースも優しめで熱を受けられて最高！

亜熱帯サウナへGO。南国情緒あふれるジャングル外気浴での休憩は最高でした！あと水がめっちゃうまい！

初体験のアースバックサウナ。
朗らかなスタッフさんたちとのサウナトークを楽しんだ後に、宮城の汗蒸幕の湯を思わせる円錐形のドームにてサウナ開始？土壁に身を委ねて、ロウリュすれば一気に体感温度は上昇。背中にも熱を受けて8分も経てば大粒の汗が姿を現し、たまらず水風呂へ。

夜はバーベキューしながら酒をしこたま楽しました👍