たぬ

午後1時にチェックイン。うーん、今日はサウナ室に長居できずなんだか体調が悪い気がする。早々に水風呂に軽く入って休憩を長めにとる。気分はいいのだけどなんだか気乗りしない日…3セットを軽く行って終わり！

午前11時チェックイン。人は少し多めだがサウナ室は満員ではないのでノンストレスで快適。

外気温は多分10℃以下。太陽が出てるので暖かい。お外の休憩スペースは相変わらず空いていたのでリクライニングチェアでリラックスしました。

汗蒸幕、水風呂、休憩を3セット。合間に紫水晶サウナでうとうと…いかん。このままだと寝落ちしてしまう…水風呂に入るほど温まってないのでそのまま汗蒸幕→水風呂→休憩で今日は終了〜！

午前11時にチェックイン。
人は多いもののサウナ室は3.4人程度。
サウナ6分水風呂休憩を3セット。
休憩椅子で何度も寝落ちしそうになりながら整いました。

水風呂に入ると下半身は冷えるけれど肩のあたりは微妙に暑さが残ることが多い…とはいえ肩が冷えるまで入ると下半身が冷えすぎる……そうだ、水風呂から上がったら水を肩にかければ良いのだ……うん、正解です。下半身が冷えすぎず肩もクールダウン出来る！

今日のサウナ飯は竜泉寺近くのイオンではなまるうどんのはまぐりうどんとホッケの天ぷら。唐揚げは発見のご褒美。

サウナ効果もあり、足裏からぽかぽかしてます。
サウナは発見と試行錯誤の日々で楽しい！

午後6時にチェックイン
サウナ→水風呂→休憩の流れは変わらず。極楽湯富谷店の休憩場所はすこし迷子になる。腰掛け湯にしようか、外にチェアを出して休もうか、足湯ベンチにしようか…1番整う場所を探して試行錯誤。今日は腰掛け湯を2セット、足湯ベンチで2セット。

100度のサウナ室は最初は息苦しいし暑いし外に出たくてしょうがないけれど、だんだんと慣れてきて不思議と長居できます。うん今日も整った！

今日のサ飯はお食事処の月替わりの牛バラ丼。ちょっとしょっぱいけどサウナ後の体に牛肉が染み渡ります。

サウナ室での他人のマナーって気にしてもキリが無いですし、他人のマナーを気にしてイライラ入ってても面白くない。サウナ室でのマナーは自分は守るけど他人は気にしないスタイルを心がけてる自分ですが、極楽湯富谷店のお客さんはやっぱり他とは違う…タオルを絞る方、吸い玉を持ち込む方、名前を把握しあう常連、サウナ室にヘアスプレー缶を持ち込み使う客……もはやイラっとすらしない。次は何が出てくるのかワクワクしてしまう…。極楽湯富谷店女風呂…中々に面白い場所です…

午前11時にチェックイン。日曜日は人が多い為、サウナ内も人数多め。人が多いところに入る気にもならず入り口近くのストーブ前で過ごしました。うーん、人の出入りで後ろから冷気がくる……ちょっと失敗。

極楽湯富谷はサウナから水風呂、外気浴までの動線が短くて済むので真冬の外気浴に挑戦。水風呂を短めに4℃で外気浴……なかなか良い……けど風があると体が冷え切って整いが遠のく……うーん、今回は整いが弱いかな？こんな感じで色々試す日々。挑戦あるのみです。

ちなみに日中は常連さんが多い為会話も多い…人を巻き込まないだけまだいいのだけれど…普段夜しか来ないので久々に常連さんたちに遭遇したけどこのご時世でも和気あいあい…………( ´_ゝ`)

サウナ7分を3セット。女子的サウナ禁からようやく脱出！！どれだけこの日を待ったことかっ！！いつもより水風呂を長めにしてディープリラックス………ふはー…今日もいいサウナでした……サウナ禁止生活終了にフレッシュジュースでお祝い。

前のサウナがあっさりだったので今回はじっくり5時間。今回はマイナスイオンルームを満喫するべくワンピースを持参！これで浴室から休憩室へ無駄なく行ける！！

ロッキーサウナ→紫水晶サウナ→ロッキーサウナ…今日暖かい気がするからお外で外気浴。チェアにタオルを敷けばそんなに冷たくない！
一旦お風呂を出てマイナスイオンルームでゴロゴロ…
2回目のお風呂は汗蒸幕を9分、7分×2回…最後は水風呂からすぐででマイナスイオンルームで休憩…贅沢な休日だわぁ…

お正月のふわふわ気分をサウナで引き締めて日常に戻りまーす。

新年初サウナ。、あけましておめでとうございます(^^)
今回は家族と一緒なので1時間縛り。しゃしゃっと体を洗って手っ取り早く温泉からの水風呂→外気浴→サウナ→水風呂→外気浴の2セットでゆるく整えてヨギボーでダラダラおいりソフトを食べる…整ってる…ヨギボーで整えるサウナ最高……新年からサ活がはかどる！

次はどこのサウナに行こうかなー♪

サウナ情報を見ると…男湯と女湯の差がそんなにない珍しいサウナ。
汗蒸幕とロッキーサウナは他の方の口コミ通りいいサウナです(^^)

紫水晶サウナは5台の寝るスペースがある遠赤外線サウナ。堂々と寝そべられる！うん、寝落ちしそう！幸せ！！ぬるめですが足元方向にストーブがあるので下半身から温まる気がします。ついつい長いしちゃう。好き。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

初めてのオートロウリュ。ドライ式しか体験したことがなかったから感動です。サウナ内は明るくて広く、早朝だったからか人も少なくてのんびり過ごせました。

サウナはのんびりした雰囲気と穏やかな空間で気持ちが良かったです。

露天にはリラックスチェア2.3台があったのも嬉しい！