かめ

2021.09.07

30回目の訪問

『寝ながらととのう…』
サウナ8分✖️3
水風呂2分✖️3
外気浴10分✖️3
本日は遅めの出発なのでマイホーム『あおもり健康ランド』へ✊
8時半入館!うーん、あらためて見るとすたれてきてる感が否めません😞
だいぶ前から館内の後方にあるウォータースライダーとかは使ってないし、食堂スペースも『無料休憩所』みたいになってて、おそらく食品サンプル置いてたガラスの前に自販機置いてる状態です…なんか悲しいね〜…
しかも8時開店じゃあ、青森の人たちにとっては遅過ぎて誰も来ないのよ🌀案の定この規模の施設なのにお客さんは10人入ってるかどうかって感じです😅まあ、オレはこの方が居心地いいんだけど経営状態が不安になります💦
気を取り直してサウナへ❗️お❓こんなにガツンと来たっけ⁉️最近ストーンが多めだったので遠赤外線のこの昭和ストロング感も逆に新鮮です💡顔にタオル巻かないと顔まで熱くなっちゃいます😆水風呂へ❗️17℃でちょうど良過ぎる〜✨素晴らしい温度です❗️いつもはお客さん多い時間に来てたので18℃なんですけど今日はガランコリンなので1℃低い🧊全然違いますね〜✨愛用してるMOKUタオルに付いてくる紙の帯にも17℃て書いてるくらいだからやはりベスト温度なんですかねー🌀とにかく気持ちいい〜❗️マジでずっと入っていられるって思うくらい素晴らしい✨長めの2分入って外気浴❗️『使用禁止』の看板をかいくぐり露天スペースへ❗️露天風呂が湧いてないから『使用禁止』て書いてるのかそもそも外に行ってはいけないって意味なのかわからないがイスは外に置いてあるので使わせてもらってます😅コレがまた素晴らしかった💡外気温21℃の少しひんやりした秋晴れの空の元思い切り陽射しを浴びながらの外気浴🌈風もちょうど良いカンジで吹き抜けていきます☺️3セット目には気持ち良過ぎてととのったあとにそのまま寝落ちしました😅夢見心地でMiバンドの10分のタイマーで起こされました✨最近は温泉がぬるかったので今回はあつ湯入らないでサ活しましたが最後のシメで温泉に入るとしっかり熱かったのは内緒です🤫
ホームはなんだかんだで大事だと思ったサウニングになりました✨本日からまた連チャンの勤務なので安全運転で帰ってきてまたサウナ巡りします✊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
6
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他3件のコメントを表示
2021.09.07 19:07
1
ホームサウナ、安定感がありますね🙆‍♀️何だかちょっぴり寂しい感じもありますが、サウナーとしては、人数が少ない方が満喫できていい感じな部分もあります😺水風呂17℃は、ちょうどいいベストな水加減😊寝落ちするのも分かります😆連チャン勤務、頑張って下さい〜😀
2021.09.07 19:19
1
顔まで熱くなるくだりで、遠赤だけど強烈な健康ランドの熱波を思い出しました。いいですよね、あの熱さ。でも顔が気になるようでしたらぜひ忍者巻きをお試しください。目以外はすっぽりと覆えて楽ですよ。水風呂も外気浴もナイスです。くれぐれも安全運転でいってらっしゃい!
2021.09.08 12:21
1
ニャロさん、ありがとうございます😊無事に帰ってまいりました💡今から寝てまたサウナ行くか悩み中です😅
2021.09.08 12:22
1
Mazoさん、ありがとうございます!忍者巻きやりたいんですけどイマイチ巻き方がわからないので練習します✊
2021.09.08 18:11
1
かめさん、忍者巻きは覚えれば楽勝ですよ。僕の8/8磯乃湯温泉のサ活に巻き方の画像を載せているのでよろしければどうぞ(笑)。
2021.09.08 20:57
1
おー!参考になりました💡意外と簡単ですな!
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