かめ

2021.07.16

14回目の訪問

本日は12時東京へ出発!
2日もサウナ入ってないので限界です!
8時半入館。
洗体し電気風呂で腰を癒してからサ室へ!
110℃‼️
こんな熱かったか⁉️
凄まじい熱さで
汗がメチャメチャ噴き出てきます💦
くはぁ〜〜、4分の時点でキツくなってきて
6分で限界へ😱
水風呂へIN❗️
相変わらずキンキンでサイコー✨1分半!
休憩は内湯のととのいイスで休憩5分😌
2セット目は2段目で8分!
同じく水風呂→休憩して3セット目はまた上段で6分入ってねつ湯はさんで水風呂→休憩で無茶苦茶ととのいました〜🤤
仕事前にサウナ入ると本当にシャキッとして仕事出来るんですよね〜✨
できれば毎日仕事前と後の2回入りたいなぁ😆
帰ったら休みだから少し遠征します✊

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
7
51

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他3件のコメントを表示
2021.07.16 18:42
1
かめ かめさんに5ギフトントゥ

110度とは激アツですねー!6分で限界なのがわかります。真夏のサウナでも冷えた水風呂か外気浴があればきちんとととのえますよね。東京からの帰路も安全運転で!帰青後のサ活も楽しみにしています!
2021.07.16 20:32
2
Mazo Itohさん、ありが㌧です!天気良ければ南部方面狙っております💡
2021.07.17 14:25
0
かめ かめさんに37ギフトントゥ

かめさん、ありがトゥンです😊仕事前サウナ、ナイス👍です。身体もリセットされて、気持ち良く仕事に集中出来ます✨私もたまにやりますが、さらに軽く仮眠とっていくと、より一層はかどりますね😊鰐comeは、サウナ最高に良かった〜また、行こうと思います。うぐいすは、ガツンと熱波いいですよ🙆‍♀️
2021.07.17 14:53
1
ニャロさん、ありが㌧です!今東京こら帰ったら休みなのでチャンスあれば『太郎』行ってみようかと算段しております😁
2021.07.17 20:30
1
かめ かめさんに3ギフトントゥ

太郎に訪問ですか⤴️😺なんだか嬉しいです😆 昭和な雰囲気ですが、サウナと水風呂は、最強だと思います👍行ったら感想を聞かせて下さいね〜🙆‍♀️
2021.07.17 16:35
0
かめ かめさんに37ギフトントゥ

ナイスサ活です👍道中お気を付けて❗遠征サ活も楽しみにしてます😊
2021.07.17 16:41
1
師匠!ありが㌧です!無事に帰って遠征行ってきますよー♪
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