イキタサナウイ

いや～風邪からの花粉症？が治りきらずですが
いっそ、がっつり蒸されようと野田の湯の郷さんへ
（お初です）

早速、洗体してからダブルパンカーズ🤔にイン
スキマスイッチ、大塚愛のMVを見ながら蒸されていたら
しれっとオートロウリュが始まって送風もキター😅💦
なんと高濃度酸素も出てるらしい🤔

サウナ禅はヴィヒタの香り
ヒーリングBGMもいい具合ですね
セルフロウリュも５分間隔だし、これはいい😌💦

休憩イスも充実してますね👍

てっきり昔の大宮健康センターゆの郷と関係あるのかなと思ったら
COCOFUROも展開されてる会社なんですね～🤔

前から気になっていた、日産のギャラリーに行ってみたら
帰りにスカイビルをスルーできなかったので、１４階ぽちっとな

１６時の大倉さんのアウフを受けました〜

サマーユーカリのアロマもイイですね
しっかり撹拌で温度を上げてくれて、限界で退出〜🥵
からの窓際のインフィニティでバクバク最高でした🤤

今日は代休、京急で疲れを癒しに
横須賀温泉　湯楽の里に来ました〜

サウナからの東京湾を眺めながらの海気浴はイイ👍

うっすらベイブリッジ、鶴見つばさ橋の橋脚は分かるけど
スカイツリーは見えず

展望露天風呂にゆっくり浸かって、ぼーっと景色を眺められて良かったです🤤
帰りの京急も特急なら早いですね

なんだか、てんてこマイケルなので
明日の仕事に備えて🌈八幡にイン

高温サウナからの冷冷交代浴したり
瞑想サウナでオーロラを観て、🇫🇮フィンランド気分になったりで
血行良くなったら左の首肩が痛み出したので
３Fのボディケアで揉んでもらいました〜

結構、👍強めで終わったら
バッチリ痛みが取れて気持ちんよか～🤤

指圧の心 母ごころ 圧せば命の泉湧く👍😆
ですね
疲れが溜まったら受けよう
今日もあざした〜

🌈ステッカー、ようやくゲット😂

今週もお疲れさまでした〜、仕事上がりにゆいるにイン

温泉で湯通ししてから、高温サウナでオートロウリュ💦
外気浴コーナーもいい気温になりましたね
心拍バクバクで召されました〜😇

渡辺フミヤさんのアウフは３種のアロマで
リラックスのミュージックとマッチしていてスゴく良かったです。

仕事のことはすっぽり滅却したし、ととのった🤤
また来まーす

生姜焼き

キャベツの千切りが細かくてまいうー😋

なんと😯

🌈レインボー本八幡ですが、

千葉県のサウナ施設 サ活 多い順で１位🥇になりました〜👏👏👏クぅ〜っ👍

これもひとえに、みんなの汗と努力（はしてないか）の結晶やね😹
そんな自分も🌈八幡💯サ活を達成🏆

今日は瞑想サウナのエンペラータイムにイン
ヒーリングサウナの残り香でいい感じ💦

その後は高温サウナからの冷冷交代浴で仕上がった〜😇
今日もあざしたー🙏

エクストラコールド

説明しよう！ カロリーは高温の油に耐えることができないからゼロカロリーなのだ🙆‍♂️

涼しくなりましたね〜、２ヶ月ぶりの🌈レインボー新小岩にイン

高温サウナはロウリュの残り香がいいし、熱さもいい具合💦
こりゃロウリュは劇熱だったろうなぁ🔥
本八幡より冷たい水風呂もくる〜〜

ミストサウナの風の谷、２段目はアヂアヂでいいですね
バッチリ仕上がっちゃいました〜😇

帰り、駅前広場でチャーリー・コーセイのルパン三世を歌っている人が居て
なんか新小岩らしいなとほっこりしました〜

ソフトクリーム

まいうー😋

こーんにーちはー🖐️🥹🤚
おはようございます（ネタ切れ）

朝ウナでしっとり汗かきました😅💦
香りがいいよね〜🤤
窓際のチェアは絶妙な風もくるからいいね😇

洗い場で鏡越しに後ろにおっさん居るなと思ったら、
自分の後ろ姿だったよ
はい、あるある探検隊🏃‍♂️💨

どんより☁️だけど
皆さん、良い週末を〜😁

3連休もあっという間に終わり〜早いなぁ
朝ラグビー観てジムに行ったりで、仕上げに🌈八幡

高温サウナ→水風呂→窓際のリクライニングベッドで昇天😇
高温サウナ→冷冷交代浴🤤💦
瞑想サウナ（ロウリュ後のあぢあぢ🥵）からの冷冷交代浴でアレ🏆🎊しました〜

今場所、高安関にアレして欲しいな

サンサール 本八幡店

Bランチセット

久しぶりに食べたけど、辛さはマイルド。マトンのお肉は柔らかくてまいうー😋

寝起きなのに、なんかダル～😵

こんなときは～～～
法典の湯にぃ、くるーーーっ⤴️

まずは、貸し切りよもぎスチームのスチーム吹き出し口前でスタンディング蒸し
そんで水風呂クーっ
休憩は寝ころび湯で渓流のような水音に癒され～
仕上がった～～～🤩

🫧高濃度炭酸泉🫧も良き良き

皆さん、良い週末を～👍

バスケットボール🏀🇯🇵盛り上がってましたね〜
昔、会社のバスケ部に宴会目的で参加してたのを思い出しました〜😅

そんなで🌈八幡
高温サウナから冷冷交代浴💦💦
瞑想サウナの１０分エンペラータイムから冷冷交代浴💦
脱衣場のインフィニティチェアでクールダウンして仕上がった〜😇😇😇🌈

今週も頑張りましょ〜💪

まだまだ暑いけど、真夏のピークは去った〜♪よね
朝、カーラジオから流れた渡辺美里のマイレボリューションが3周回って、おっさんに妙に刺さリました〜😂

そんなで久しぶりの🌈八幡

高温サウナの重厚な熱量は他に無いね
これこれ〜😘

からの、まろん水風呂→フラットにしたベッドでバクバク昇天😇
微かに鳴る風鈴と微風の外気も良き

瞑想サウナの10分、エンペラータイムも良き良き
また来ま〜す🔥

エクストラコールド

ウマーベラス😋

ジムで汗かいて、外出たら暑くてヤバい～😵‍💫

そんなで法典の湯にイン

よもぎスチームサウナはコンディションいいなぁ
アヂアヂからの水風呂最高や～🐧

外気浴は風が無いし日差しが痛かったけど
さっぱり仕上がった～😙

自販機のマウンテンデュー、売り切れてたから人気あるんだね

今週はガンダムで云うと
黒い３案件のジェットストリームアタックを全部、直撃喰らうみたいな具合でキツかった〜🫨

そんなでSHIZUKU大井町🐬にイン

洗体→湯通し→サ室にインと同時ロウリュがキタ〜🔥
水風呂は気持ち温めだったけど
脱衣場のダックチェアで受ける風でGo To Heaven☝😇☝

疲れた分、ととのい感も多めで良かった〜🤤
そして、めぞん一刻の２巻を読む