2020.11.28 登録
[ 千葉県 ]
今週の仕事は乗り切ったけど、けっこう疲れた・・・ってことで法典の湯へ
１段目のスチーム前に居たら、オートロウリュが始まってイイ感じ
その後、中段と最上段で３セット
外気浴が心地良いですな～
最後はヨモギスチームサウナへ
ヨモギの香りがいいので、上に溜まっている熱気をかき回したい気持ちを抑えつつ外気浴で〆ました～～
男
-
69℃,90℃
-
13℃
[ 神奈川県 ]
早出の仕事後にサ活キメました（笑)
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
普段１６℃くらいの水風呂が今日は１３℃でびっくり！
お昼のアウフグース前に上がってしまいましたが、ゆったりできてととのったぁ
男
-
90℃
-
13℃
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