ぴざぽてこ

夏が近づくほど、サウナに長い時間入れなくなるなぁ。
8分で限界がくる。
今朝も安定のシズクあさうなでした😇

貸切サウナの素晴らしさたるや！🧖‍♀️
50分だとちょい足りないなぁ

早起きしてあさうな3時間コース🌞

今週オープンのサウナラボ神田さんへ！

けっこう早めに着いちゃったんだけど、15分前から受付できたので早めにいけると良き。
ロッカーをあけると、タオル・ポンチョ・サウナハットがあってテンション↑
ポンチョ着ると男女共有休憩スペースにいけるんだけど、なんだか行く勇気なくポンチョの出番はなし。

まずIKE SAUNAへ。
ロウリュ近くに寝転がれる場所が2つ。あとは、サウナ内にある池付近に寝転がれる場所が2つくらいかな。意図的かもだけど、ロウリュしてもそこまで熱くならなくて、それよりも、畳下が岩盤浴みたいになってるので、寝転がってじわじわ汗を出すことをおすすめします。熱めの岩盤浴って感じ。

そして、もうひとつのFOREST SAUNAへ。
ここもロウリュができて、ストーン近くはロウリュ後ものすごーーーく熱い。良き！すごい汗出た。
しかも毎セット貸切で思う存分ロウリュさせていただきました🙏

からの、はじめましてのICE SAUNA。
4回くらい入ったけど最初の3回は体が全然冷えず。
力士の夏のエアコン設定くらい（イメージ）だったような。でも、最後に入ったら、冬の北海道ばり吹雪いてた。この差は一体…笑
4回目はさすがに寒すぎて暖まるためにサウナへ。笑

そうそう、サウナエリアに時計がなくて終始ドキドキしていた。時計あるといいなぁ。サ室にも。
あと、水を飲む紙コップを毎回使って捨ててを繰り返してたので、なんだか申し訳なくなりました。。

まさに【サウナラボ】って感じだなぁと思いました。
男性サイドにも今度いってみたいな！
あと、やっぱり水風呂が欲しい。

明日から都内のサウナがほぼ閉まるときいて、
急いで改栄湯さんへ。
やっぱり好きだ！超安定。
顔洗った後、まったくつっぱらないあたりに、
本物のお湯の良さを感じる。

萩の湯の暖簾はいつもかわいい。
朝からぬぼーーっとサウナやお風呂にはいったら
ちょっと元気になれたなぁ

あさうなしか勝たん！

外気浴が気持ちいい季節になったなぁ🧖‍♀️

萩の湯のあさうな大好き