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垣サこぶ平(5296)

2021.01.25

45回目の訪問

サウナ:5分、10分、12分、14分、
    10分、8分、9分
水風呂:1〜3分×7
休憩:10分 × 6


月曜日の恵みの湯さんへ。
本当に人が少なくて、落ち着きます。語らないけれども見たことある常連さんばかり。
落ち着きますね。
昨日の檜が残っていて、サウナ内微かにいい匂い。
今日は手足少しジーンときて整えましたね。
多分。
また水曜日伺いマス。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
43

垣サこぶ平(5296)

2021.01.24

44回目の訪問

サウナ:10分 × 3、12分×3、7分×1
水風呂:2分〜3分× 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:昨日に続きましてやってきました。
今日は何故かずっと左下腹部が朝から痛くて、ラーメン行かずで、12時チェックイン。
サウナに入ると、みるみる痛みがなくなりました。
檜のサウナ。素敵すぎます。
いつまでも入ってられます。
もう一度言います。
いつまで入ってられます。
日曜日は、大体いつも喋らなくても同じ顔の方ばかりで、みんなすごく気持ち良さそうに水風呂入ってますね。
きっと自分もそうなんだろうなww
帰りにはサウナジョッキー買いました。
周年祭の商品券ありがとう。
凄く軽くて使いやすくてオススメ。
檜の匂いもしますしね。
明日も行こう!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
34

垣サこぶ平(5296)

2021.01.23

43回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3


一言:
檜のサウナ気持ちよかった。サウナがリニューアルしたときの良い香りがしました。
また、日曜日伺います!
今度は心も身体も余裕を持たせて。。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
42

垣サこぶ平(5296)

2021.01.20

42回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5、11分×3、12分
水風呂:2分〜3分×9
休憩:5〜10分 × 9
合計:9セット

一言:
平日サウナ。めっちゃ集中できて最高。
サウナハット被って寝転び休憩がマイブーム。
ラストは炭酸風呂入って、寝転び湯であったまってでました!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
37

垣サこぶ平(5296)

2021.01.19

3回目の訪問

サウナ10分、11分、11分、10分、12分
水風呂1分〜3分×5
休憩1分〜10分×5

今日は以前より少なくともかんじました。
ただ、大学生あたりのマナーが悪いのが気になる。
サウナの中でかなりの声で喋る人がいた。
マナー守ってほしいな。
サウナも水風呂も最高の気持ちよさ。
恵みさんとは、微妙にサウナ違うのかな?温度はこちらの方が高いけど、意外に時間は持つ。

最後は炭酸風呂入った上がりました(^^)

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
34

垣サこぶ平(5296)

2021.01.17

41回目の訪問

今日はたぶん9往復くらいしましたね!
10分×9
水風呂は昨日よりやや短め。2分から4分を9往復。
外気浴は、暖かいから10分×9

今日からネットで頼んでたサウナハット被ってサ活。(^ ^)
タオルを巻くのと効果が全く違うね。
ほとんど暑くない。
縛られてなくて、開放感もあるから楽。
それもあり、今日はサウナがいつもより楽というか気持ちよかったです。
金曜日から三連休ですが、三日間とも恵みの湯さんにはお世話になってますね。
校区内にこんな素敵な銭湯あったらたまりませんね。
また、来週もお世話になります(^^)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

垣サこぶ平(5296)

2021.01.16

40回目の訪問

12時チェックイン!
サウナ
10分、10分、10分、11分、10分、15分、7分
水風呂
2分〜5分×7
休憩
7分〜10分×7

ゆずロウリュ気持ち良すぎるわ。
ロウリュのときは本当に水風呂いつまでも入ってられる。
外気浴より最近水風呂の方が気持ち良すぎてやばいわw
人も普段より少なく感じました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
34

垣サこぶ平(5296)

2021.01.15

39回目の訪問

久しぶりの昼からゆったり入れる平日サウナ。
本当にベテランの方々ばっかりで、マナーも良くて素敵。
ホームだから喋らなくても顔見知りの方も多くて安心する。
ロウリュは、今回は4回チャレンジ。
何度か暑過ぎてやばかったww
そのこともあり、水風呂最高すぎますね。
回数的には
サウナ10分〜11分×9
水風呂2〜5分×9
休憩5〜10分×7

あ、あと金賞当たりました!何買おうかなー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
35

垣サこぶ平(5296)

2021.01.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4、13分×1
水風呂:1分〜5分×5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりに伺いました。
サウナ、100℃越えとる。水風呂クソ冷たい。外気浴気持ちいい。
たまりませんね。
ただ、遅い時間にしては人がかなり入っていてビックリ!!
また機会があったら来たいな。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
29

垣サこぶ平(5296)

2021.01.13

38回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分、10分、9分、10分
水風呂:2〜3分 × 4
休憩:2分〜8分× 4
合計:4セット

水曜日恒例のショートサウナ。
水曜日だからなのかいつもより混んでいた。
でも、本当に周りが静かだからゆったりのんびり入れた。
幸せです

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
30

垣サこぶ平(5296)

2021.01.11

37回目の訪問

サウナ:10分 × 4 11分×2
水風呂:2〜3分×6
休憩:5〜10分 × 6
合計:6セット

一言:水風呂が吸い付く感じで気持ち良すぎますね(^^)
来週もお世話になります!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
30

垣サこぶ平(5296)

2021.01.10

36回目の訪問

サウナ:10分 × 4、7分×1、9分×1、11分×2
水風呂:1〜3分×8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:水風呂、サウナ気持ちよかった!水風呂温度下がった?
日曜日の割に人もいなくて、サウナ内も浴室内も喋る人いなくて、本当にマナー良すぎて、頭下がります。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
29

垣サこぶ平(5296)

2021.01.06

35回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6


一言:今日はローズマリーのサウナ。
このサウナが自分には一番合ってるような気がする。
今日は腕時計忘れてしまったので、テレビ見ながらのサウナ。
音はしないけど、問題ナッシング!
平日の夜は少なく落ち着けます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
31

垣サこぶ平(5296)

2021.01.03

34回目の訪問

サウナ:10分 × 5、3分
水風呂:2分×4、3分、1分
休憩:5分〜10分 × 5

今日は思ったよりお客さん少ない✨
ロウリュは、2回。
暖かくて、整いましたね。
明日から頑張ろ(^^)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
32

垣サこぶ平(5296)

2021.01.02

33回目の訪問

サウナ:10分 × 5、11分×1
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

新年サウナ初め。
やはり恵みの湯さん。
普段の土曜日よりかは人多いけど、皆さんマナーいいから気にならず。
今日は外気浴が最高に気持ちよかった。
1回目のロウリュ後には、グルングルン。整いましたね。
サウナよりかは今日は休憩に多くの時間を使いましたね。
内気浴では、20分くらい寝てしまってますね。
ラストは寝転び湯でゆったりして帰りました。
今年もよろしくお願いします🤲

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
35

垣サこぶ平(5296)

2020.12.31

32回目の訪問

サウナ:10分 × 9
水風呂:3分 × 8、5分×1
休憩:5〜10分 × 9
合計:9セット

サウナ納めは、恵みの湯さんへ。
混雑に巻き込まれるのが嫌だったので、8時オープンとともに入店。
一番寝転び湯ゲットしました♪
8時のサウナ。まだあったまりきってないため80度なのね。これはこれで珍しく良い。
8時半のロウリュには、90度越え。
朝の外気浴、水風呂気持ちよかったな。
結局、12時あたりまで入ってた。
落ち着けるここの雰囲気ホンマに好きです。
毎週通ってるといろんな人覚えてきて、楽しいな。
まぐろ大明神さんとも初めましてできた!
来年もたくさん蒸されに、伺います(^ ^)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
46

垣サこぶ平(5296)

2020.12.30

31回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分、10分、12分、12分、10分、10分
水風呂:3分 × 3、1分、4分、5分
休憩:10分 × 4、20分×2
合計:6セット

一言:
サウナもかなり長く入れたし、水風呂も5分入ってたww
これやばいかな??
また明日伺います!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
39

垣サこぶ平(5296)

2020.12.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4、7分×2
水風呂:2分から4分 × 6
休憩:5〜10分 × 6

初、岐阜ふじの湯^_^
100度越えのサウナを体験したくてこの店へ。
身体が芯から温まる感じが良い!
水風呂も深くて冷たくて最高!
仕事帰りに時間ないときはここでも良いかも(^^)

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  • サウナ温度 80℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
34

垣サこぶ平(5296)

2020.12.28

30回目の訪問

サウナ:10分 × 3、7分×1
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 2


一言:仕事納めに伺いました!
気持ち良すぎるww
今日は熱かったー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
36

垣サこぶ平(5296)

2020.12.27

29回目の訪問

サウナ:10分 × 6、7分×1
水風呂:2〜3分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット
日曜日なのに今日はものすごくサウナが空いていた(^^)
1時から入り、3時半までとてもゆったりのんびりできた。
3時半からは寝転び湯でゆったりと。
明日からは毎日行こう!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
25