各務原 恵みの湯
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
今日はたぶん9往復くらいしましたね！
10分×9
水風呂は昨日よりやや短め。2分から4分を9往復。
外気浴は、暖かいから10分×9
今日からネットで頼んでたサウナハット被ってサ活。(^ ^)
タオルを巻くのと効果が全く違うね。
ほとんど暑くない。
縛られてなくて、開放感もあるから楽。
それもあり、今日はサウナがいつもより楽というか気持ちよかったです。
金曜日から三連休ですが、三日間とも恵みの湯さんにはお世話になってますね。
校区内にこんな素敵な銭湯あったらたまりませんね。
また、来週もお世話になります(^^)
男
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90℃
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17℃
4
31
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