ヤマダ

ジム後サウナ。

サウナ 5分×2
水風呂 2分×2
外気浴　5分×2

用事前なので軽めに。

行くのがかなり遅くなりジム後閉店間際に。リベンジ必須。

新年サウナ初めおめでとうございます。

サウナ　5分×2回
水風呂　2分×2回
外気浴　2分×2回

ジム後朝サウナなので軽めに。今年は週一サウナは死守したい。

サウナ納め。

友人とサ活。サ活サークル作りたい。

安定のロウリュでした。

1泊サ活のため本日2日目。

チェックイン後1ラウンド目、夕食後2ラウンド目。
そして本日起床後3ラウンド目、食事後4ラウンド目。
三ノ宮駅近くというアクセスの良さと周辺環境も良く、またサウナもフィンランドサウナにロウリュウと揃い、なんといっても水風呂！冷たい。冷たいは正義。

定期的に泊まりに行こうと思った。宿泊サ活は好きなタイミングでサウナ入り放題で最高！

サウナ　10分×2
水風呂　2分×2
外気浴　5分×2

ちょっと遠出。ここサウナも良いけど水風呂ソリッドで最高だな…

泊まりなのでまず1ラウンド目。

サウナ　10分×1 7分×2
水風呂　2分×3
外気浴　5分×3

実家に帰り父とともにサ活。

サウナ　10分×1 7分×1
水風呂　2分×2
外気浴　5分×2

一週間の疲れで悲鳴をあげていた身体がサウナに寄って癒された…

地元のサウナ。コスパ凄いな…ボディソープやシャンプー、果は綿棒も無いけど450円なのでコスパ良し。

サウナ 10分×2
水風呂　2分×2
休憩　5分×2

朝サウナ最高。