NOS

祝１周年！
開店時間が１時間遅くなったのは朝ウナ好きとしては少し残念だけど、これからもお世話になります。

祝日の朝、本来なら朝ウナに行きたいところ、やはり野球好きとしてWBC観戦を選択。
本当に最高の試合でした…！

今日は仙台育英の試合もあるので、その合間を縫ってこちらへ。

祝日の昼間でも空いていて、落ち着いた雰囲気の中でサ活できました。
相変わらず水風呂はキンキン。
今日は暖かくて、外気浴中の海風が最高に気持ち良かったです！

12年という年月に思いを馳せる日。
いつもサウナや外気浴では何も考えないようにしているけど、今日ばかりはあの日のことを色々考えてしまった。

屋上の展望台から見た海は、とても穏やかで綺麗でした。

遠征後は、やはりホームへ。

前回激混みだったので警戒してたけど、今日はほどよい混み具合で良かった。

インフィニティチェア3台のうち1台が無惨な姿になってて悲しくなった…

ANAのセールを利用して、人生初の広島。
尾道に行ってみたかったので、しまなみ街道をドライブしつつ、広島のイキタイ数No.1施設、yubuneさんへ。

外観は和を基調にしたモダンなデザインの建物。
スタッフさんが気持ち良く出迎えて下さいました。

施設としてはコンパクトで、サウナ室は4〜5人程度のスペース。
間接照明と自然光のみで薄暗く、湿度低めでカラカラのコンディション。テレビ、BGMは無し。温度は90℃。

水風呂は水温計は無かったけど、下手すりゃシングルかってくらい冷たかったです…
30秒が限界でした…

外気浴スペースは2人掛けのベンチのみ。
すぐ傍に瀬戸田レモンのデトックスウォーターが置いてあり、水分補給も含めて導線完璧。
思ったより空いてて、マイペースに4セット楽しみました。

観光地の施設らしく、サウナの入り方が英訳でも書かれてありました。値段的にも観光地価格というか、正直少しお高め…
普段使いという感じでは無いのかもしれませんが、観光と合わせて行くのならオススメですね。

お世話になりました！

食堂 あおり

あおりご飯

イカの刺身が甘い…ゲソ天ふわふわ… 予約必須ですが、最高に美味しかったです！

諸々の疲れを吹き飛ばすために、久々にキュアへ。
新しい館内着、いい感じですね。

オートロウリュ最上段×2を含む4セットであまみ出まくり。
天気も良くて外気浴日和でした。最高。

サ室が無音だったけど、BGM流すのやめたのかな…？

鶏白湯そばさゝ木

鶏白湯ラーメン&但馬鶏丼

美味いし、店員さんの感じも良くて大満足。

昨日、久々にがっつり雪かきをしたからか、体がバキバキに・・・
まぁ単に運動不足なんですけども・・・

ということで、癒しを求めてこちらへ。
温泉にゆっくり浸かってから、のんびり3セット。

先日夕方のニュースで取り上げられていたけど、その効果なのか何なのか、今日はいつもより混んでたなぁ・・・

週の半ばから疲れが抜けず、待望の週末&サ活デー。

今日は朝から混んでいて、9時過ぎには汗蒸幕もロッキーも満員に…
汗蒸幕の中は20人くらいいたんじゃないかな…？

そんな中でもタイミング良く、ストーブ前のベストポジションをゲットでき、じっくりと蒸されました。
混んでたから予定より早めに切り上げたけど、だいぶスッキリしたので満足です。


さて、私事ですが先日、サウナ・スパ健康アドバイザーを取得しました。
これでサウナ初心者から中級者くらいにはなれたかな…？笑

ようやく今年初ホーム。
北海道遠征後ということもあり、安心感がすごい。
今年もよろしくお願いします。

荒町商店中華そば ふじやま

特製濃厚牡蠣そば

衝撃的な旨さ

5:20起床からの朝ウナ。
先客は無く、何と一番乗りのよう。
遠慮なくロウリュとウォーリュをして最上段に鎮座すると、間もなく滝汗。
温度計が85℃というのが信じられない…
それだけ湿度が凄いんでしょう…

水風呂は16〜18℃で、日本サウナ学会が推奨する温度に調整しているとのこと。

そして外気浴。
後で調べたら氷点下11℃くらいあったようで…
スペースは広くないけど、露天風呂のすぐ脇で、足元に湯が流れてくるので足裏がそれほど冷たくならない。これは嬉しいですね。

3セット→温泉&露天風呂→4セット

朝から7セットもやってしまいました…笑
それくらい気持ち良いサウナでした。

お世話になりました！

TOKACHI SAUNA SODA 37

独特な味だけどサウナ後の体に染みわたる… 値段も370円 笑

帯広滞在2日目は念願かなって北海道ホテルさんに宿泊。

噂に違わぬ素晴らしいサウナでした…
氷点下10℃の中で外気浴…気持ち良すぎて長居したら髪の毛が凍りました 笑

気付いたらあっという間の5セット。
かつてないほどのあまみ発生。
また凄いサウナに出会ってしまったようです…

明日の朝ウナも楽しみます！

5:20に起床、5:30にサウナへ。

サウナーの朝は早いもので、既に先客が数名いらっしゃる。
サウナに入ると昨日の夜とは一変して熱い…！
ロウリュ直後だったと思われますが、おかげで眠気もぶっ飛びました。

さすがに人はそれほど多くなく、セルフロウリュと初体験のウォーリュを楽しみながら、あっという間に4セット堪能。

昨日は気づかなかったけど水風呂が2種類あって、バイブラ付きのは少し温いけどめちゃくちゃ気持ち良かったです。

そして、露天スペースにある「ととのい処」では足湯をしながらととのえるという何とも贅沢なサービスも。
この時期の外気浴は足の指先の冷たさとの戦いだからなぁ…さすが北海道のサウナ施設、考えられてるなぁと。
これ、他の施設でも取り入れてくれないかな…

今回はオロポ付きのプランで宿泊したので、部屋に戻ってからオロポで乾杯。
その後の朝食バイキングも、美味しいという評判通りで、案の定食べ過ぎました 笑
また帯広に来ることがあれば、必ず利用したいです。
お世話になりました！

自分の中ですっかり定番となった競馬観戦+サウナ旅、今回の目的地は帯広！
まずはこちら、CABIN帯広にチェックイン。

今日は夕食の後に時間を空けた関係で、取り急ぎ予習程度に1セットだけ…(ただその1セットだけでも凄く良かった…)

明日の朝ウナでがっつり楽しみます。