かける小僧

洗濯物が乾きませんね🥲
除湿機を買おうかと悩んでます。

ワクチン接種券が届きました。早速来週予約したいと思いますが、ワクチン不足にならないか心配です。

土曜日に四度目の資格試験を控え、明日は試験前の総仕上げをするべく、休暇を取得。みっちり学習に備えて、仕事を終えて行ってきましたよ、元気の湯。
18:30チェックイン。
やっぱり平日はギャラリーが少ないですね。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

明後日の試験がアタマから離れず、なかなかととのわず🥺
これまでの成果を発揮して、無事にととのうことができるか？

蒸されながら、総理大臣の記者会見…
今年の夏も引きこもりになりそうです。

今日の変わり湯、個人的に好きな香りでした。西洋薬草だったかな？

熱海の土砂災害、甚大な被害が出ています。
仕事柄、土砂崩れの現場は何度も見ていますが、本当に言葉が出ません。
被害に遭われた方に対し、お見舞い申し上げます。

サ道部の後輩と土曜出勤。
来月にかけて忙しくなり、明日も出勤予定🥺
そんな仕事の合間に行ってきましたよ、元気の湯。
18:30チェックイン。
ギャラリー若干多めです。
若者ドラクエ群が多し😵

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サ室のテレビではThe Music Day が流れっぱなし。
上白石萌音ちゃんがオリビアを聴きながらを熱唱。
実は彼女の実家は、当方の鹿児島の自宅の近くで、妹の萌歌ちゃんはうちの長男と同い年。
LINE友達なんだとか。

ガッツリととのったあとは、家に帰って杏里のオリビアを聴いてます！
お〜き〜にい〜り〜のうた〜
ひ〜とり〜きいてい〜るの〜

あぁ、寂しっ😢

昨晩は、職場サ道部4人で慰労会。平成27年度から始まった大事業がようやく収束し、過去の苦労話を肴に焼酎を嗜みました。まだ時間がかかる復興事業もありますが、1日でも早い事業収束を目指していこうと、改めて一致団結！
良い仕事のためには、まず心身の健康から、と言うことで行ってきましたよ、元気の湯。
洗濯と掃除を済ませて、11:00チェックイン。空いてます。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
シエスタ:30分×1
合計：4セット

昨夜飲んだ「森伊蔵」が、玉汗となって噴き出る…
あまりの発汗で脱水を防ぐため、水分補給も抜かりなく実施！
2セット目の外気浴、これまでにない程の空中浮揚感…
いつの間にか眠りに入っておりました。長い間スノコを占有してしまい、申し訳ありません。

しか〜し、潜水士が多すぎる💢
潜りながら頭ゴシゴシ…
ここはプールじゃねぇんだぞ！
私の隣で冷却中のサウナーも、潜水士を見るなり残念な表情…
お客さんみんなが気持ちよく利用できるように、モラル向上して欲しいなぁ。

外気浴中の13:40、ストレッチおじさん登場！
さぁ、今日も炎のストレッチを見せてくれ！

今日も良かサウナでした。
来週も頑張りましょう♪

昼過で仕事を終わらせ、ようやく天気が良くなってきた。
帰宅後、洗濯物をベランダへ。
夕方の約束までの間、そう、サウナチャンス‼️
と言うことで、行ってきましたよ、元気の湯。14:00チェックイン。
今日は26日、ポイント3倍デー！

職場サ道部のメンバー2名と遭遇。サウナーは、やる事考える事が同じです。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2回目のワクチン接種が終わったおじさん達が、「もう大声で喋っても大丈夫だ、ガハハ！」などと、飛沫を飛ばしながら談笑😤
これでは、また感染拡大するかもなぁ…と考えながら昇天👼
15:30頃、ゆでだこおじさん登場！
今日も相変わらずマイペース。
サ室も混雑し始めたところで撤収。

梅雨の晴れ間の下、ガッツリととのった、良かサウナでした。

朝起きて外を見ると、今にも泣きそうな曇天。
あれ、今日は天気良くなるって言ってなかったっけ？
そんな中、溜まった洗濯物をベランダに干し、クルマを洗いにGO。
雨が多くなる前に、コーティング剤少し多めに塗ります。

洗車を終え、クルマがピカピカになったので、自身もピカピカになるべく、行ってきましたよ、元気の湯。10:40チェックイン。

昨晩サ活したばかりなので、汗は出ないかもと思いましたが、意外と発汗🥵
なるほど、昨夜飲んだ焼酎🍶が原因か❓

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

４セット目の外気浴、やっと晴れ間が出てきました。
洗濯物、乾いてくれれば良いのですが…
昼から楽天の試合観ながら、ビール🍺でもやっつけようと思います！
父の日だから、昼間から飲んでも良いですよね？

さて、来週も頑張りますかね…

東北が梅雨入りしました。
洗濯物が乾きませんね🥺
石巻も朝から雨☔️
そんな中、事務所の外は聖火リレー🔥
ランナーの方もさぞ寒かったのではないでしょうか？

仕事を終え、雨の中、行ってきましたよ、元気の湯。
土曜日のゴールデンタイム18:30チェックイン。
雨降りの影響なのか、いつもよりギャラリー少な目です。
サ室もゆったりです。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

スノコも使い放題、横になってぶっ飛び放題！
一週間のモヤモヤが消えますね。

明日は天気が良さそうです。
梅雨の晴れ間に洗濯、洗車に勤しもうと思います。

天気も湿っぽいですが、湿っぽい話…
エレキの神様、寺内タケシ氏が亡くなったとのニュース…
今年は自分の好きなミュージシャンの訃報ばかりです。
ポンタ師匠、和田アキラ氏、チック・コリア氏、和泉宏隆氏…
今夜は久しぶりに寺内節でも弾いてみようかと思います。
RIP

休日出勤を終え、床屋でサッパリ。
サウナでココロとカラダもサッパリ、と言うことで行ってきましたよ、元気の湯。
混雑を避けて19時前にチェックイン。

この前のレポートにも書きましたが、最近サ室の温度が高めのような気がします。
ただ、温度計は以前と変わらず90℃。
まぁ、ガッツリ汗をかけるので、個人的には嬉しいところです。

今日は学生デー。若者ドラクエ多数。
サ室でも密着、水風呂、炭酸泉でも密着…
移動も仲良く一列縦隊…
正にドラクエ！
見ていて面白いですね。

あと、ディクショナリーさんも在籍。
今日は単行本のようでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日の外気浴は、スノコの競争率が高く、露天風呂の縁の巨石の上に座り、「明日のジョー」スタイルで昇天😇

４セット目に職場サ道部の後輩と遭遇。
空いた時間帯にチェックインとは…
すっかりサウナーになってます。

全く関係ありませんが、ザ・ビッグに買い物に行って以来、店内で流れるあの歌がアタマから離れません。

久しぶりにゆっくりできる日曜日。
クルマの少ない早朝から、バッテリー充電を兼ねたソロドライブ。
幌を外し、開放感を満喫しながら三陸無料区間を疾走！
気持ち良す！

ドライブの後は脳内環境を開放するため、行ってきましたよ、元気の湯。
開店と同時にチェックイン。
回数券が底をついてきたので、割引購入。
これでまたしばらくは安泰です。

事務所の引越し後、徒歩から自転車通勤になり、一日一万歩を達成できておらず、体重増加を心配していますが、ここ最近減る一方。
特に体調は悪い訳でもないんですが…
ただ、最近帰りが遅くて夕食を食べていないのが原因か？
まぁ、カラダが軽くなって快調なので、問題なしとしましょう。

身を清め、１セット目は独泉。最上段で悦に入る。
水風呂、外気浴とも申し分無し！
この時間帯のギャラリーはマナーが良く、更に申し分無し！！

２セット目からはサ室内が混雑しましたが、５セット目の10時半頃にはガラガラ。
この時間帯は狙い目です。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サ室内でサンデーモーニングを観ていました。大坂なおみ選手がうつ病を告白とのことですが、サウナに入って気分転換できる環境が、如何に大事であり、幸せであるかを痛感しました。
ゆっくり回復して、またエキサイトな試合を見せて欲しいですね。

初夏と言う言葉が合う季節です。

部屋干しのバスタオルがゴワゴワに乾く…
トイレの保温便座の電源を切った…
夏が近づいてますね。

職場の引っ越しが先週終わりました。
以前の事務所があまりにも勝手が良かったので、少し戸惑ってます🥺

引っ越しと戸惑いで疲れたカラダを癒すため、行ってきましたよ、元気の湯。
開店ギャラリーが引き上げる正午前の11:20チェックイン。狙い通り混雑なし！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

寒くもなく、暑くもなく、心地よい風に吹かれ、スノコでうとうと…
グルグル廻りました♪

掛かり湯付近でカラダを吹いていたら、変わり湯でストレッチおじさんがアイドリングしてました。
さぁ、ストレッチショーが始まるよ〜❣️

来週から6月です。
今年も半年過ぎます。早いですね…
流行り病の影響で、アクティブな生活が制約されてますが、来月も頑張りましょう！

午後から仙台市内で用事があったため、午前中はリフレッシュしようと早めに石巻を出発。
と言う事でまったりしてます、キュア国分町で！
ここは一昨年の忘年会で宿泊して以来の訪問。3時間コースで9時チェックイン。
空いてます。

高温でもカラカラせず、しっかり発汗。
露天風呂スペースで、雨に打たれてご満悦！
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

韓国サウナにもチャレンジしようと思いましたが、団体の学生さんが全席占拠しており、タイミングが合わずにサ活終了🥺
次回の楽しみにしておきます。

昼までもう少し時間があるので、休憩スペースでゆっくりします。

所用のため、11時から休暇取得。
15時前に無事にミッション完了。
そして、サウナチャ〜ンス‼️
と言う事で、行ってきましたよ、元気の湯。
15:30チェックイン。
空いてます。

この時間帯と言えば…
そうです、大御所ワールド全開です。
ゆでダコ、ディクショナリー、ストレッチ、今日も元気でした。

今日のサ室、いつもよりストーブに勢いあるような、また、ギャラリーも少なかったからか、かなり熱く感じられ、ガッツリ発汗！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕上げは噂の変わり湯「ドバイ」の湯❣️
パスポート無しでも、入国可能です❗️

連休明けの一週間がやっと終わりました。
溜まった仕事を片付けるため、本日も出勤。
溜まった疲れと汗を流しに、行ってきましたよ、元気の湯。
いつもの19時チェックイン。
空いてます。

ホームサ活は久しぶりです。
何か忘れてるかもなと思いながら脱衣所に向かい、「風呂メガネ」を持ってきていない事に気づく。
仕方なく、最近身につけた「玉汗四回ととのいコース」でのサ活となりました。

連休中の鹿児島サ活では比較的マイルド系ばかりだったので、高温サ室の醍醐味を堪能！
二の腕に吹き出す玉汗を四回拭き取り、水風呂へ。
相変わらず多いですね、潜水士…
あと、タオルを水風呂で洗濯する輩も多数…
うーん、何とかならないものか、と思いながら外のスノコで昇天！
暑くもなく寒くもなく、ガッツリととのえるこの季節の外気浴、最高ですね♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鹿児島連休サ活最終回❗️

ヨメはマイルドな水風呂。
小職はガッツリ高温系サ室。
そんなサウナがあるかなぁと検索したら、ピッタリの施設がありました。
と言う事で行ってきましたよ、芦刈温泉。

サ室はみなさんのレポート通り100℃超！
しかしながら、そこまで熱気は感じない。
ホームの元気の湯と同じくらいの体感。
サ室の大窓越しに見える新緑が清々しい。

水風呂もマイルドで、ヨメもすんなり浸かれたようです。

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
でんき風呂:5分

今期の連休サ活は、ヨメにサウナの醍醐味を知ってもらうべく、色々な施設を巡りました。
おかげさまで、サ活の素晴らしさを実感してもらえたようです！

さて、明日は石巻への帰還です。
流行り病に気をつけて、鹿児島を後にしたいと思います。

鹿児島連休サ活第六段

今日はヨメが仕事のため、ソロサ活です。

午前中に床屋を済ませて、軽めの昼食のあと、行ってきましたよ、慈眼寺温泉。
平日の午後にも関わらず、なかなかのご盛況。
地元の憩いの場って感じですね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しっかり汗をかけるサ室。
マイルドな地下水水風呂。
脳天直撃のプチMAD MAX
人生を堕落させるととのいミスト！
どれもこれも最高であります♪

連休も明日までとなりました。
明日はヨメが休みなので、夫婦サ活ですかね。

ちなみに温度は体感です。

鹿児島連休サ活第五段

毎日サ活ができることに感謝です。
自宅近くの中山温泉にチェックイン！

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここの水風呂、こぢんまりですが、天然地下水の心地良さは抜群です。
水風呂の中でウトウトしそうなほど❗️
ヌルヌル系の泉質も良き❣️

いつも思いますが、これでワンコインお釣り付きとは…
鹿児島人は幸せです。

温度は体感ですが、かなり発汗します。

鹿児島サ活第四段

とりこだまさんのレポートを拝見し、連休サ活ミッションの一つに掲げていた「つれづれの湯」

オープン時間直前に到着。
ん？　駐車場がやけに空いてるぞ！
もしかして、休みか？

エントランスには、「５月１２日までメンテのため休館」の貼紙！
え゛〜、マジか‼️
今週末には石巻に戻るので、次回までお預けです🥺

という事で、サウナイキタイリストの一つ、えぐち家「あったろう」へ！

またまたストーブの音を聞きながら、最高のサ活です。
タイマーが故障中だったので、４回汗を拭って水風呂へ。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

冷えた水風呂、心地よい潮風…
露天風呂の縁に横になり、極楽浄土を味わいました。

いやぁ、鹿児島最高👍

鹿児島サ活第三段

サウナにハマった嫁と行ってきましたよ、時之栖！

ここって、以前は田上温泉でしたよね♨️
綺麗な施設にリニューアルされてます。
下駄箱、ロッカーがダイヤル錠なのも驚き！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

場所柄、学生さんが多いです。
おじさんたちに混じって、若者がサ活…
良いことです！

東北のみなさん、かなり揺れたようですが、大丈夫ですか？


鹿児島サ活第二段

コンビニ早朝バイト明けの次男坊を誘い、今回の連休イキタイミッションの一つ、鏡石湯にチェックイン！

390円でじっくりサ活ができる鹿児島の素晴らしさを改めて痛感。

テレビもなく静かなサ室は独泉。
オリンピアのストーブが低く唸る。
温度計はないが、ホームの元気の湯より少し低めか？
ただ、尋常じゃない発汗！
こんなに汗が出るのは久しぶり。

水風呂はマイルドな地下水。攻撃的な冷たさではなく、いつまでも入っていたい心地よさ！

浴槽の縁に座り、鹿児島のサウナーの皆様の口コミは間違いないと一人ニヤけながら昇天！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めての鏡石湯、自宅からは少し遠いですが、リピート必須です。

湯上がりに携帯電話を見たら、石巻市で強い地震！
職場のサ道部の後輩から、現場対応は任せてとの連絡があり、ゆっくりサ活して下さいとのこと。ありがたいです。
土産を奮発しないといけませんね。

昼食は慈眼寺のエビスラーメン。
順調にミッションをこなしてます！

鹿児島GWサ活第一段

今日のサ活は、ヨメさんにサウナの良さを教える事がミッションです。
県内で唯一家族風呂にサ室がある天空へ！

朝から雨が降り、少し気温が下がりぎみ。
身を清め、内風呂でプレヒートの後のサ室イン。

ガッツリサ活が初めてのヨメさん、低めの室温のおかげで、汗をかくまでじっくり蒸される事が出来ました。

水風呂も攻撃的な冷たさではなく、ビギナーには最適。

雨を避けた軒下での外気浴
「なんかアタマがぐるぐるしてる！のぼせたかなぁ？」と初回からととのうことを身をもって体験したヨメ。
これからは、「趣味、サウナ」と言えるようになって欲しいですね！

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

再来月の大仕事に向けての準備が始まりました。暫くは週末の休みが取れそうにありません。
休日出勤を終え、今後の鋭気を養うために行ってきました、元気の湯。
18:40チェックイン。
スマホでは混雑となっていましたが、意外と空いてます。
雨の中での外気浴、天然のミストが心地良く、今日も決めさせていただきました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連休まではフル回転の毎日になりそうですが、サ活の時間を見つけて、リフレッシュしたいと思います。

スチームサウナにもチャレンジしてみました。独泉だったので、スチーム放出に合わせ、セルフでアウフグース！
これもなかなか良いですね。