ダットン

オフ会の会場であるため、万葉の湯さんへ
よく前を通ってたんだけど、お初！
サ室は90℃を表示してたけど、体感はもう少し高め⤴️
水風呂も外気浴スペースもよく、のんびりできましたー🤤
浴槽ふちが斜めになってていいな

出勤前の朝ウナ
じっくり長めに蒸され、汗をしっかりかいた後は水風呂にてキンっと冷やされ、リクライニングチェアにてのんびりと🤤
汗をかいてる時、水風呂で冷やされてる時、休憩時のふわふわしてる時
この感覚が堪らないんよ
今週ラスト頑張ろー

本日二度目の自問自答
仕事前にサウナして、仕事後にもサウナできる喜び🤩
頭いっぱい使ったから脳内リフレッシュ✨
サブスク最高ーーー！

出勤前の朝ウナ
昨日は名古屋・静岡方面への出張にも関わらずノーサウナ
疲れが溜まってたこともあり、高揚感も⤴️

出張前の朝ウナ
名古屋方面に出張やけどノーサウナ確定なので、朝ウナ堪能🧘‍♂️

在宅ワーク前のサウナ
雪を想定してリモート
外気が冷たい時のサウナは最高だ⤴️

筋トレ＆ランニング後のサウナ
疲れた身体にはサウナと水風呂が染みる
気持ちよき

休日お出かけ前のサウナ
昨日はノーサウナだったんで朝起きてから心待ちにしてた⤴️
やっぱ気持ちいいなぁー🥴
音響が故障中のサ室だったんで静かに集中🧘‍♂️

出勤前の朝ウナ🧘‍♂️
2月も自問自答さんにてスタート❗️
この時間、本当に大事
朝にサウナ入ってスタートする日とそうでない日はパフォーマンスが違う
このルーティン大事にしていきたい

出勤前の朝ウナ
サ室コンディションも水風呂のひやっこさもばっちし👌
今日もシャキッとなりましたー⤴️
さぁ今月も終わり‼️

川崎方面で仕事だったので帰り道に立ち寄り🚗
年末に忘年会にて来た以来
空いてたし、サウナ室のセッティングに水風呂と超気持ちよき🤤
またこよー

出勤前の朝ウナ🧘‍♂️
ここ数日で少し日が長くなったかな🤔
朝明るくなるのがほんの少しだけ早くなったような🌅
昨日の筋トレ＆ランニングの疲れを癒せた🍀
今週もがんばろー

筋トレ＆ランニング後のサウナ
日曜の夕刻ということもあってか、そこそこ混んでた👀
思いっきり汗をかいた後のサウナ＆水風呂は最高だった⤴️
気持ち良すぎ🤤

宿泊明けのサウナ
平日の朝、空いてて気持ちいい🥴

出張先の宿はウェルビー今池❗️
また来ちゃいましたー😊
23時のアウフグースにも間に合い堪能🤤
疲れも吹っ飛んだ⤴️

出張前の朝ウナ🧘‍♂️
モヤモヤしていた頭の中もスッキリ⤴️
疲れてた身体も少し回復🤏
さぁ今日明日と頑張ろー

川崎方面に行ってたんで寄り道して立ち寄り🚗
以前よく通っていた喜楽里さん♨️
安定の心地よさ
帰って片付けたいことがいっぱいあるんで、ゆっくりできなかったけど、充分癒された🍀
サウナ＆お風呂
最高やなぁ〜✨

リモートワーク前の朝ウナ🧘‍♂️
シャワー出たあと、水風呂でたあと
最低限は水気を拭き取ってからウロウロして欲しい
床が濡れまくってました👀
マナー大事☝️
人のふり見て我がふりなおせ

出勤前の朝ウナ🧘‍♂️
木曜〜日曜の4日間ノーサウナだったから久しぶり‼️
ずーっとサウナに入りたかったんよ😆
気持ちよかったーーー⤴️
さぁ今週も頑張ろう💪

完全貸切状態
疲れた身体とモヤモヤした頭の中の状態には最高の治療
リフレッシュできましたー✨