2020.10.25 登録
[ 東京都 ]
職場メンバーとのゴルフ帰りに立ち寄り❗️
疲れた身体を癒しにきました😊
自宅近くの「四季の湯」
お湯がキレイで清潔感溢れてる✨
・サウナ→95度くらい
・水風呂→15度くらい
サウナ→8〜10分
水風呂→2分
休 憩→10分ほど
3セット
外気浴できる「トトノイいす」などがない
のは残念ではあるが、清潔感あるサウナや
サウナ水風呂、お風呂は非常にいい❗️
すっかり疲れがとれましたー🤗
[ 東京都 ]
仕事帰りに初北欧❗️
19時〜3時間コース。
いまはWEB予約のみとのことで事前予約の上、現地へ。
サ道でみた光景を思い出しつつチェックイン。
予約のみということもあり比較的空いてる感じ。
コロナ禍でなければ、人だらけなんだろうか。
サウナ 100度ほど
水風呂 14度くらい
サウナ→水風呂→外気浴
計4セット
自分のリズムで動くことができ最高でした✨
風呂上がりには、5階のレストランへ行き、名物の北欧カレーを🍛
想像以上に旨かった‼️
カレーだけでも食べに来たいくらい😊
平日でしかも月曜日からこんな贅沢な生活・・・
最高過ぎます。
仕事帰りのサウナもやみつきになりそうだ。