シーズー

仕事終わり疲れが限界のため最寄りのサウナ報徳湯へ。
広い湯船にしっかり暑いサウナは疲れた身体に本当に染み渡る。

侍ジャパンの試合観戦後に湯の城へ。
寒くなってきたのもあってぬる湯が水風呂後に入るのが最高に気持ちよかった。

ジムでトレーニング後に来ました。
平日昼ということあってか空いてて快適。
ここの深すぎる水風呂は夏に向いてるから、炎天下のアツアツな日にここが一番気持ちいいかも。

10月に入ってようやく秋らしい天気をしてきたので久し振りにこちらへ。
サウナと水風呂の温度差がここまである最高の施設ですわ。
これからの季節はここに来る頻度増えるかな。

野球観戦後、湯の城へ。
試合は勝利しドーム出た後の夜風は涼しく秋の訪れを感じました。
サウナも水風呂入らず外気浴休憩しても涼しくて気持ちいい。
今年の夏は特に暑い日が多すぎてほぼ水風呂メインの回ししてたから、これからようやくサウナを中心に楽しめるようになってくるかな〜

筋トレ、買い物ら料理して野球観戦前にサウナ。
まだまだ暑いから水風呂でスッキリ。

ドラゴンズのテレビ中継終了後バッティングセンター行って一汗流してからこちらへ。
NHKで東京ドームの巨人ヤクルト戦の放送があったから、サウナ室で久しぶりに野球見た笑
やっぱり野球中継をサウナ室で見るといつもより長く入れるよね笑
連休初日野球漬けの1日で大充実しました。

三連休突入、退勤速攻湯の城へ。
厳しい残暑を耐えた水風呂は至高すぎる。