2025.01.16 登録

  • サウナ歴 1年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ レスタ、LaQua、ゆいる、渋谷SAUNAS、かるまる
  • プロフィール 超初心者サウナー🈂️ 週末は夫婦で新規施設訪問♨️ 最近LD探索を嗜みはじめました。
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Tama

2026.07.27

2回目の訪問

予約して4時間しっかり楽しむつもりだったのですが、急用でさくっと出ざるを得ず…残念。

とはいえ、しっかり楽しめました!
みさきさんのアウフグースは朝からHOT LIMITで最高!

また行きます〜!!

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50

Tama

2026.07.15

4回目の訪問

宿泊LDでの朝ウナ!
蒸×2 薪×1!

昨夜入りたおしているので、起きれるか心配でしたが、起きれました。なんとか6時半🙌

蒸の刺激的な湿度と熱さ、薪のよいかおりと優しい熱さが最高でした。
シングルも段々慣れてきました。癖になる…!

日帰りの場合の楽しみ方も見つけたいところですが…抽選あったりするしなーと🤣
時間長い方が余裕持てるのでついつい泊まりたくなる。悩ましい。

どこもかしこも清潔でほんとに気持ちのよい施設です。
また行きます!

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29

Tama

2026.07.14

3回目の訪問

またしても宿泊でLD〜!
夜 蒸×2、薪×2、ケロ×2、アウフグース×1

みさきさんのアウフグースを初めて受けられました!
ダンスを見ているかのよう🙌
HOT LIMIT最高でした。

売上に貢献したく、夕ごはんをついついたくさん頼みがち🤣
胡麻だれ海鮮丼は小でも、普通の大きさでした!美味しかった〜!

朝も頑張って起きたいと思います!

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40

Tama

2026.07.12

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

開拓!

駅からの道のりは、ほとんど大通り沿いですし、路地に入ってからも比較的すぐ、小さい商店街ですね。
思ったよりわかりやすいから、駅から距離を感じにくい⭕️

さて、小ぶりな浴室…?(あつ湯とぬる湯。ぬる湯にはジェットバスと電気風呂あり🙌)と思ったら、外に出られる!
外気浴エリアに薬湯、水風呂×2、サ室。外気浴エリアに大きめの椅子が3つ。
外気浴好きに嬉しい!

ちなみに内風呂エリアにも大きめの椅子2つ。

かなり高温と予習していたので、洗い場のあとは、すぐサ室へ…確かに結構温度も湿度も高い…!
遠赤、30分おきのウォーリュ(スタッフサービス)+ミストのおかげですね🙌
ミストとはなんだろ?と思ってましたが、ダイレクトミストですw クナイプっぽい。

17℃と21℃の水風呂はどちらもよい感じ。17℃さくっと、21℃は長めに入って、無になりました。高温→冷冷最高です。
毎回外気浴エリアの椅子で休憩出来て、仕上がりました🫶 

そうそう、女性向けのキャンペーン、フェイスパックをいただきました。工夫されてるなぁ。

いいサ活となりました🙌

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30

Tama

2026.07.09

3回目の訪問

今日は大井町トラックス!

爽やかなハーブの香りのサ室は、今日も82℃の26%… 
ロウリュの直後はアチー寸前🤣

湿度でサ室の空気はもったりしていて、窓から見える夜の線路と合わせ技で、なんだかジーンとします。

軟水のシャワーも水風呂もとても気持ちよく、100分でのんびり3セットでした。

いいサ活となりました〜!
また行きます!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
29

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2026.07.05

8回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

浴室の静かさ、浴室の温泉の香りや、吊るされたヴィヒタの香りだけでも毎回癒されます。

アウフグースイベント×3、よもぎオートロウリュサウナ×2

オートロウリュサウナは、オートロウリュの直後に入ってしまって、アチチチですぐ退散した回あり。

30℃のバチバチ炭酸泉が気持ち良すぎて、アウフグースイベントの合間に入りがち。とにかく癒されるのです。
冷えた身体だと温まるし、温まった身体だと冷えるし、バチバチ炭酸の30℃最高です。

ゆいるはいつも満足です。
また行きます!

スパイスカレー

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36

Tama

2026.07.04

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

今日は絶対に冷冷交代浴が必要だ〜ということで、調べたらこちらにはなんと9℃の水風呂が女湯にある!
行くしかないということで、初訪問しました。

感想…オシャレなだけでなく、欲しいものがなんでもあって、めちゃくちゃびっくりしました。

No.1のサウナから。うん、まずここで、香りのよいオートロウリュにあたれて、「よいー…!」からスタート。

下の5階のフロアは個性のあるサ室3つと、9℃の水風呂と18℃の水風呂に32℃のぬる湯。そして、外気浴エリアの椅子の多さ!紫外線も気にならないし…

メインサウナと思われるジャングル構造のところも、見かけだけじゃない、セッティングがすごく素敵…。
ここでオークを使ったロウリュサービスも受けられました。

セルフロウリュのサウナは2回ともタイミングよくソロ。かなり熱い蒸気が降りてくるのですが、ピリピリはせず、快適な環境でした。

3時間コースで全サ室を巡れて満足。
いやーすごい。すごかったです。お安くないけど、お値段以上でした。

また行きます!

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38

Tama

2026.07.03

26回目の訪問

久しぶりになってしまいましたが、女性の一般入館が平日2200円〜!

オートロウリュにもうまくあたれて、4セット。
疲れすぎているからか、汗は出るのに、なかなかガーッと温まった感じにならなかったのですが、ジャグジーにちょっと入って正解。お湯の効果っていいですね。

外気浴は安定も安定でした!
また行きますー!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.9℃
28

Tama

2026.07.01

2回目の訪問

仕事後に訪問。

ととのい椅子は同時5人のタイミングもあったのですが、サ室は1人のときもありました。

砂時計は7分との表示あり。前は表示はなかった気がします。
砂時計の近くに座れたので、時計代わりに砂時計を見てました。
セルフロウリュも出来て嬉しい。葉っぱに水をかけるので、じわじわしみてくれ〜と思いながらかけました。

サ室は3セットとも、82℃、25%くらい。ただ私にとっては、体感結構熱めで、もうちょっとでアチチくらいの感覚です。

クレンジングが浴室に設置されたり、ドライヤーが増えていたり、気の利いたマイナーチェンジもちらほらありました。

大分疲れていたのですが、すっきりできました。行けてよかったです。また行きます!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.4℃
33

Tama

2026.06.23

2回目の訪問

宿泊LD〜!

前回、これは宿泊したいなと確信。全サ室に入れました〜!
あと何より時間を気にしなくていいのが大きい。
微妙な温度差の水風呂〜ぬる湯でリラックス出来ました。

そういえば蒸を舐めてました。とても10分入れない…!5分くらいだった気がします。
でも蒸し蒸しあつあつの中で薬草の香りを楽しめて、とてもよかったです。

また行きます!

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61

Tama

2026.06.17

1回目の訪問

サウナハットを買った際に頂いたチケット持参で伺いました。

到着時…並ぶ覚悟で来たけど、全然列がない。
お腹空いてるし食べちゃおうーと思い、最初だから2種いっとこと、生姜焼きに角煮まで食べてたら、その間に、列が出来てました…!やってしまった。

ただ満腹なので、並ぶ元気もチャージされてましたw 30分くらい並びましたが、無事入場。むしろ少し消化が進んでよかったw

なるほど、狭いけど、効率的というクチコミを見てましたが、確かにーです。

あと慣れている方、周りへの思いやりがある方が多いのでしょうか、みんな譲り合っているし、キビキビしてるから、不快さがない…!
強いて言えば、狭いが故に?やむを得なさそうな段差があるので、足元は注意でした。

生姜水も、サミソも、生姜キャンディも、生姜スプレーも全部試せた上に、生姜キューゲルタイムにも入れました…!初めてなのに、かなり満喫。

そしてメイン。
サ室が最高でした。私的には心地よく6分のサ室。
湿度の高さが最高。顔が熱くはなるのですけど、ピリピリはしない。

水風呂は、白濁した生姜の水風呂で、見るからに優しそう。
温度の割になんだか優しい肌触りなのは、生姜のおかげ??

こだわりの休憩エリアも満喫。階段あるのが気にならないくらい。
薄暗さ、リラックス系の音楽、何種類もの椅子に加えてベッドまである。すごい。

狭さや細さは、作り手の悩みだったはずなんだろうけどなぁ。
狭さや細さに負けない作りと、顧客の意識の高さに感動ですw

ちなみに70分チケットでしたが、着替え込みで80分にしていただけました。女子に優しい。

水曜に女子サウナーが並ぶ理由がわかりました!
ぜひまた伺いたいと思います!

生姜焼き二種盛り定食

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30

Tama

2026.06.15

2回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

スイッチデーに行ってきました!

男湯の方がお値段するけど…納得でした。サ室の数も違うけど、空間が全然違う〜!

イベントはHIKARIさんのアウフグースを予約できました。やはり予約の埋まりが早い。

サ室はHAMONが気に入りました。瞑想向き。すごく静かでソロ感あるのに、みんなが真ん中向いている環境が独創的でした。

全体的に温度も私にはちょうどよく。
寝水風呂とメイン水風呂の温度が違い、寝水風呂がゆっくりできる温度なのもよかったです。

休憩スペースがオシャレな石デザインなのはサウナス共通ですが、奥には少し傾斜のある木のベンチが!
人気のため、混んできたら、木のベンチは満席になりましたw

とてもよいサ活になりました。またスイッチデーをやっていただけるなら、行きたいです。

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28

Tama

2026.06.03

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

台風一過で、外気浴デーだ!と思い、渋谷SAUNASへ〜!

外気浴が適してる時期って案外短いと思っており。今のうちに行かねば。渋谷SAUNASの休憩場所のほとんどは、外気浴エリアなので…!そして外気浴が最高なので。

結果大正解。涼しい日の外気浴最高。
なんとなーくもわーっとしてた気分も、なんとなーく晴れやかに。
気づいたら6セットしてました。

TEETAのセルフロウリュは、私としては1杯がちょうどいい。2杯は多い。これは覚えておこう…。

サ室内、ちょいちょいソロタイムありでした。贅沢な時間でした。
最後に備え付けのOSAJIを使って〆。OSAJIの香りはSAUNASの世界観にとても合ってるように思います。これで幸せ感が更に高まる…!

また行きます!

まぜそば 七

味玉まぜそば

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28

Tama

2026.06.02

12回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

イベント中だったので、サンプルいただきました〜!

雨予報だったからか、夕方それほど混んでなく、サ室ソロの瞬間が!
よもぎのスチームも絶好調。

台風前にリラックスできました。また行きます!

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31

Tama

2026.05.31

7回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

30℃、風ほぼなし。今日は外気浴日和か微妙… 
むしろぬるい炭酸泉日和かも〜と思い、ゆいるへ。

館内にはフレッシュヴィヒタがたくさん。
それにオランジーナ愛さんのハーバルロングを受けられました!
ハーブは癒される〜!ハーブ最高。

ゆいるの炭酸泉、本日は30℃。
私はお初のコーヒー炭酸泉でした。ハーブ系のことが多いから珍しい!確かに香ばしい香りでした。
14℃の水風呂のあと、炭酸泉での休憩が最高です。

ゆいるの炭酸泉に入っていると、なんだか優しい気持ちになるのはなぜでしょう。もしかして、これがととのいなのか。

暑い季節、もっとお伺いしたいと思います。ありがとうございました。

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30

Tama

2026.05.23

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

3つのサ室で5セット!(ハーバルリトリート1、スクラブリトリート1含む)

パノラマは、バーカウンターのツールのような高さが座面なので、小柄な方は気合が必要です。
そして、なるほど…この高さだとかなり熱がある〜!
皆さんのロウリュで結構あつあつw
目線の高さに窓があり、確かに夜はエモい感じかも。

リーブスはハーブを楽しむサ室。ハーバルリトリートのとき以外も、常時ハーブがストーブの上にあったみたいです(多分)

マーリはスクラブリトリート用。個人用の椅子が並んでおり、水で洗い流せるサ室。

どのサ室も湿度も温度もここちよく…!

渋谷ランピにもある霧イベントは、高輪では寝水風呂の頭上で置きますw 前が見えないくらいの濃厚な冷たい霧が気持ちよかったです。

「都会のオシャレなサウナに行ったぞー」という環境面の満足感もあり。平日夜にあまり混んでないのであれば、仕事帰りの選択肢になりそうです。

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28

Tama

2026.05.17

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

Woods初!

水音と、たまに聞こえる航空機の音だけの空間でした。
3階のサ室は、どれも窓から緑が見え、セルフロウリュで香りを楽しめました。
休憩スペースも幅が広いので、ゆっくりしやすい…!

外気浴が快適なシーズンは最高ですね。

休日3900円、お安くはないですけど、納得です!また行きます!

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30

Tama

2026.05.08

1回目の訪問

かるまるLDー!
岩1セットとケロ4セット。

初めてなので、アウスグースなどなど並びが必要なのは、今回はやめておいて、空いてるところに入る、で楽しみました。

ケロの暗さ、すごくよかったです!

休憩エリアも居心地いいから、長く過ごせるし、何よりプレミアムプランなら色々予約が可能…!

今度はプレミアム宿泊しに来ます!

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48

Tama

2026.05.06

11回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

よもぎスチーム×2

サクセスコラボは男性のみ。男性は待ちありでしたが、女性はすぐ入れました。

香りしっかり、蒸気もくもくで、体感温度はとても50℃台とは思えないよもぎスチーム、満足度高いです!

そういえば、今日はカラン場所取りがっつりの方がいました。
混んでる時間帯なのになぁ…ちょっと悲しかったです。

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27

Tama

2026.05.05

1回目の訪問

2時間強の滞在で、3セット。

1回、激熱と噂のオートロウリュに遭遇。最初は「こんなものではないのでは…?」などと余裕がありましたが、繰り返し、巨大ストーブにかかる水音…!水音3回目くらいですぐサ室を出ましたw

風もあり、外気浴のクールダウンがとても快適そうだったので、水風呂はちょっと浸かる程度で外気浴。
椅子が8脚?位ある他、ベンチもあるので、余程混んでなければ、居場所はありそうです。

外気浴エリアが全て日陰になっていたのはとても嬉しい。時間帯によるかもしれませんが、周りが高めに囲まれているので、大体大丈夫そうでした。なのに風も入り、ありがたい。

露天には温泉の他に、菖蒲湯もありました。

よいサ活となりました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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