MADCAP

高温→低温→高温の3セット。

早朝に目が覚めたため、土曜の朝ウナはこちら。

退館時のスリッパの扱いについて聞いてみたら、靴箱に戻して欲しいとのこと。
じゃあなんでカゴを置いてる時があるのか重ねて問うと、スリッパを脱ぎ捨てる人が多く、ちらかってみっともないからしょうがなく置いているとのことでした。

【3/9(火)メンテナンス休業】

9、9、10分の3セット。水風呂は9℃。

椅子取りゲーム：1勝2敗
石畳が冷たいのでタオルを敷く。
日によって寒暖差が大きいので風邪に注意、と。

【3/9(火)メンテナンス休業】

9、9、9分の3セット。水風呂は9℃。

3月最初のヌーランド。後どれくらいの間シングルを楽しめるかな……。

【3/9(火)メンテナンス休業】

10、10、9分の3セット。水風呂は8→9℃。

そこそこ(5～6)人がいたが外気浴の椅子は空いており、満足な朝ウナでした。

9、9、9分の3セット。水風呂は9℃。

寒さがぶり返した所で3セットとも運良く椅子での外気浴、バキバキにキマる。

入る時は気付かなかったが、フロントを見ると「水曜サ活」のポスターが！

高温→高温→高温の3セット。

退館する時のスリッパは、靴箱に戻すのとカゴに入れるのと、どっちが正解なんだろう？(たまにカゴが無い時がある)

10、10、10分の3セット。水風呂は8℃。

今日は暖かくなるとのことで、朝ウナは早めにしようと9:30ちょい前に到着。既に開店していた。

今まで浴場で大将を見かけることは時々あったが、10時前のサ室で遭遇。毎日朝ウナしてるのかな……。

9、9、9分の3セット。水風呂は10℃。

1セット目は久しぶりに上段が満席、雰囲気は落ち着いており静かに蒸される。

外の風は強かったけど、周囲が囲われているのでちょうどいい感じでした。

高温→低温→高温の3セット。

今日もぬる湯でゆらゆら揺れる、名古屋のアーバンクアが懐かしい。

サウナ後は餃子とハイボール、ほろ酔い気分で帰宅。

9、9、9分の3セット。水風呂は8℃。

ここ数回の土曜は昼近くになっていたが、今日は文字通りの朝ウナ。

本来の開店時間(10:00)に行くと既に人がいるので、いつか9:30前に行ってどれくらい並んでいるか見てみようかな？

9、9、9分の3セット。水風呂は8.5℃。

外は寒うござんしょ、風呂に入って暖まりなさいな。

訳：露天の椅子が知られ出したのか、先客がいる状態が発生。

9、8、8分の3セット。水風呂は19→18.5℃。

駐輪場の自転車の多さにビビりながら脱衣所に入るとロッカーの空は残り僅か、たまたま地元の家族連れがバッティングしたらしい。

２月にしては珍しい陽気のせいか水風呂の温度は残念でしたが、サ室で静かに蒸され、涼しい夜風の外気浴でととのえました。

9、9、9分の3セット。水風呂は9→8.5℃。

隣から弾ける汗、勘弁してくれい！（文句言おうと思ったら出て行ったが）

9、9、9分の3セット。水風呂は8.5→9℃。

ついに露天にイスが！というわけで施設情報更新。
（「休憩スペース」をオンにするかは悩んだ末保留）

高温→低温→高温の3セット。

今まで見た中で一番人が多かったが、静寂のサ室。18時を過ぎると一気に空いたのは、サウナの後の一杯に間に合わせるためなんだろうな。

9、9、9分の3セット。水風呂は8→9℃。

朝から昼にかけて気温が上がったのと、じっくり浸かる人が多かったせいか、水風呂の温度が結構変化していた。

9、9、9分の3セット。水風呂は8.2℃。

みぞれの後の外気浴。凪の中で目を瞑っているとウェルビー今池の冷凍サウナが脳裏に浮かび、そういや去年は名古屋に行けなかったんだよな、とちょっとしんみりした。

8、8、8分の3セット。水風呂は9℃。

露天の反対側の階段で、坂本九の「見上げてごらん夜の星を」のカバーを脳内で再生しながら外気浴。
https://youtu.be/t2ZTM8-TdWA
※「あまちゃん」で有名な大友良英のインストバージョン

9、9、10分の3セット。水風呂は8℃。

朝のサ室はそこそこ人はいたが静か、芳香剤も新しい物に交換したのかグッドスメル。

雨天下での外気浴中にふと考えた。「鬼滅の刃」の真の偉業は興行収入なんかではなく、水戸黄門の由美かおるを「猿轡が最も似合う女」の座から引きずり下ろしたことではないのだろうか、と。

9、9、8分の3セット。水風呂は8℃。

今日でなくても良いかなと思ったが、明日の夜の気温は高くなりそうだったので遅くに入館、期待通りキンキン。
1セット目は普通に浸かっていたら足の指が凍えたので、2セット目から手足指を出すラッコスタイル。(まだ一月だが)今年一番のととのい。