ほんま

2024.09.24

796回目の訪問

【寝坊、仕事前に2セット】

 先日から寝るときは、タオルケット1枚から卒業して、布団を導入。朝は快適過ぎて起きられない。今日は9時40分起床。10時からの定例ピラティスはキャンセル。先生、ごめんなさい。

 結局昼ごはん食べた後の13時過ぎにジムへ。30分走って15分速歩。533kcal消費でした。

 浴室は空いてます。炭酸泉から2セット。
 このまま昼寝したい衝動を押さえて会社へ。15時から0時まで仕事でした。

 同僚と土曜の打ち合わせ。気合いで朝8時待ち合わせです。何とか起きられますように。

 来週土曜の月山サウナイベントも、無事に全員予約終了。熱波師もいるということは、アダチくんか。楽しみです。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.4℃
6
120

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2024.09.25 08:05
1
ピラティスの先生へのごめんなさいが定例文となりつつありますね🥴深夜までの激務お疲れ様です💧土曜日も無理しないで快眠を優先してください😴
2024.09.25 11:27
2
ASAunaさんのコメントに返信

いや、そんなことないです。来週からはちゃんと出ますよ(笑)。金曜は23時には終わると思うので、早く寝られるかどうかが鍵です。いつも寝るのは2時くらいですからね。
2024.09.25 14:14
1
今週土曜は満員で追加された分もあっという間に🈵になったそうですね。行けなくて残念です。楽しんでくださいね!ASAunaさんと初対面も叶わず😭月山はアダチくんとさくらちゃんかと😊
2024.09.26 10:43
1
CHIEさんのコメントに返信

なんかやたら人気になっているようですね。ASAunaさんはYouTube効果だと分析してました。私は未だに見てません。月山、さくらちゃんとはお会いしたことないですが、2人来てくれると嬉しいですね。初心者も2人いるので、喜んでくれそうです。
2024.09.26 16:12
2
CHIEさんのコメントに返信

CHIEさんがお越しにならないならキャンセル続出ですよ!きっと😣
2024.09.26 19:05
2
ASAunaさんのコメントに返信

ようやくASAunaさんに会える時がきた✨って思ってたんですが残念無念🥲🥲🥲次のチャンスに期待します🫶
返信2件をすべて見る
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