ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【仕事前の競馬】
今日も昼ごはん食べてからジムへ。
30分走って20分速歩。581kcal消費でした。
炭酸泉から3セット。今日も発汗良好。もうちょっと入りたいな、というところで終わるのがポイントのような気がします。どうせほぼ毎日入ってるし。
15時から1時まで仕事。日曜はいつもそうなのだけど、競馬のメインレースを外すと色々な意欲が減退する。特に今日の札幌は◎△△で3連単が惜しかった分、なおさら。
まあ、それはそれとして、新人に教えながら仕事終了。もうすぐ半年経つけど、覚えも早くて順調です。20代の吸収力は凄いな。
あと、ASAunaさんに教えてもらった画像にある来月28日のイベント、行こうと思うので、もし仙台から行く方いれば車に乗せていきますよ。盛岡の手前くらいです。
男
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
とりあえず予約した方がいいんですよね。左のお姉さん、YouTube見ないので全く知らないんですが、知ってました？
先着50名枠なので当日でもいいと思いますが🤔そのグラビアアイドルさんがどの程度集客力があるのか未知数なので今週行って予約がてら状況を聞いてきます📡
お手数ですがよろしくお願いします。予約すれば11時到着になっても大丈夫ですかね？ 多分前日が夜勤なので、朝8時出発は起きられるか心配です。
ダメなら立て替えておきますのでご安心ください👌🏻10時15分のともちゃんからのスタートを回避して11時台の真奈👩🏻🦰さんに照準を合わせたと流布しておきますね😉
無事に早起き出来るよう、祈っていて下さい。当日までにはYouTubeの何とかサウナ、予習しておきます。
単勝おめでとうございます。モレイラはさすがでした。最終も勝ってWSJ逆転優勝だとか。武はスポニチでコラム書いているので、読むと応援したくなります。大外一気、凄かったですね。
今のところ、私と出雲のサウナーは行きます。aaveさんとかYoshiさんは仕事次第でしょうか。CHIEさんも行くなら乗せていきますよ。
ありがとうございます！９月の予定まだはっきり してないのでもし参加できる時はお願いします🙏
了解です。まだ日にちありますから、大丈夫ですよ。
🤗仙台東口連合（うろ覚え）のマドンナに会えるかも🙄💭ドキドキ💓してきました❗️
あはは😆チーム東口ですね😁もし行ける時はどうぞよろしくお願いします🙌✨わたしもドキドキで眠れません🫶
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