ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【今日から4連休】
明日、あさってと秋保泊まりなので休み希望を出したら、前後も休みにしてくれたので4連休に。
妻がワクチン副反応でダウン中なので、昼ごはんは久々に荒町のふじやまへ行こうと張り切って行ったら木曜は定休日でした。無念。近くのこいけ屋も改装中で休み。
仙台駅まで歩いて、もっと久々の無尽蔵へ。トライアングルと迷ったんですが、ラーメン食べたかったので。
お腹いっぱいでジムへ。
トレッドミルで勾配3%、3分歩いてから時速9.2キロで60分走。10分歩いて終了。距離は10キロちょい。
15時からリラックスヨガ45分。983kcal消費でした。
浴室は空いてます。のんびり炭酸泉に入ってから4セット。今日も発汗良好で気持ちいい。
歩いた距離 10km
男
-
92℃
-
18.2℃
9
134
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トライアングルは、今、どこに行っちゃってるんですか？🐻
この越後屋の隣にあります。仙台駅一階の一番北側、パルコ寄りです。私もしばらく食べてないですね。
ありがとうございます！笑🐻今度、機会があれば、行って見ます！笑 ٩( ᐛ )و
ありがトントゥです。荒町のふじやまにもぜひ行ってみて下さいね。替え玉も美味しいですよ。
ふじやま！了解しました！(￣^￣)ゞ 替え玉！ 特製スープスパゲッティ、からの！ふじやまで替え玉！笑 (●´ω｀●)ノ
食べ過ぎですね(笑)。ふじやまの近所のこいけ屋もお勧めです。川俣シャモ中華そばが美味しいけど、山椒とんこつしょうゆもピリピリ来て癖になる味。駐車場はないので、仙台銀行荒町支店に止めると30分無料なので、少しお得かも。
ほんまさん！笑 そんなに食べれましぇ〜ん。笑 いや、でも、国分町にラーメン国技場があった時、北仙台に住んでたんで、チャリで行って、3軒ハシゴ出来たので、大丈夫かな？笑🐻 何年前だろ？笑
妻は昼には復活していたので良かったです。食事は前日のおでん頼みです。今日は温泉旅館でモリモリ食べてたので、完全復活ですね。
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