大塚びる

まさかの2日連続サウナ〜٩( ᐛ )و
週に何回も行くだなんて思ってもいなかったけどそれぐらいハマっています😌笑

送迎バスがあったのでそれに乗っていきました💨

昨日もサウナ入ったし軽めにしようと岩盤浴メイン
と言いつつ
サウナ2セット、アロマミストサウナ1セット
しました😂

バズーカロウリュウがヤバすぎ！！！
とんでもなく熱い！！！
一気に熱くなる感じたまりません
あまみさんが出たよ〜

水風呂も２つあったけどシングルには入らず🚿
外気浴で整い侍
久しぶりに寝そべれる椅子あってよかったなあ

岩盤浴は岩盤浴で種類あって最高でした✨
汗蒸幕っていうとこはサウナ並みの熱さ！！(85度ぐらい)
どっぷり汗かきました(ﾟωﾟ)！！
久しぶりに岩盤浴もできてはっぴー

13:30〜18:00ぐらいまで滞在しちゃったʕʘ‿ʘʔ
なのに2000円ぐらいでコスパよすぎ！！
今度はタオル持っていこう♨️
またすぐ行きたい！！！

帰りにトンテキ食べた🍴
サウナ後は脂っこいこいもの食べたくなりますね😌

トレーニング後にイン٩( ᐛ )و
レディアンには何回か行ったことがあるのですが
1人で行くのは初めて😌

個人的にお気に入りの場所です(*´◒`*)
いつも指定席とってます💺

15:00過ぎぐらいに行ったのですが
数人いました👥👥


80度サウナ
7分
上段だからかめっちゃ熱い！！
一気に汗かきました👀💦

90度サウナ
8分×2セット
下段でしたがじわじわ汗かく感じでした👀

いい感じに整い侍
レディアンが1番あまみ出る🤘

お風呂もありシャワーもあり
化粧水やクリームがあるのは嬉しいですね🙌✨
手ブラで行けるのがいい🙏

久しぶりに行ったけどあっという間の2時間だった😭


トレーニング後やし肉喰おうって思ったけど
空腹すぎてつけ麺食べちゃった😂💦
お腹幸せすぎ

つけ麺専門店 三田製麺所 恵比寿店

つけ麺

サウナ後に染み渡る塩分

仕事終わりに行ってきました٩( ᐛ )و
何回も秋葉原駅に行っているのにこんなに近いだなんて知らなんだ🫠

20:45ごろに行きまして
休日ってのもあって入館者と退館者でロビーは少し混んでいたかも？
お風呂はぼちぼち混んでいましたがサウナは空いていました♨️
炭酸の湯が広かったです😌
この前炭酸泉に入れなかったので嬉しいですね😌

7分×2セット🧖‍♀️
最後だけ10分☀️

上段は結構熱い！
やはり90度！強いぜ！！
サウナハット忘れた！悲しいぜ！！
ほっかむり形式でサウナ〜しました🫠

整い椅子もいくつかあってそこ整い侍
いつも1セット目が1番整い侍だったのですが
最近は2セット目、3セット目が整い侍強めなってきたんだよなあ
ぼやぼやした感じになるのいいですよめ😌♨️

ちなみに最後のセットは少し混んでました🤏
なので2段目でサウナ〜💃




食事処でご飯食べました🍚
カレーめっちゃ食べたかったけどそこは我慢して(？
アボカドとサーモン丼食べました🍴
めっちゃ美味しかった٩( 'ω' )و
でもブザー鳴って取りに行ったけど
誰も気づかずご飯もらったのは少し寂しかった←
コソ泥してる気分だった😂😂

秋葉原に行ったときはふらりと行きたいですね♨️
最近外気浴してないからしたい気分でもあります👀🙏

おすすめされた草加健康センターに行ってきました٩( ᐛ )و
無料送迎バスがあったんで、それに乗っていきました🚌
風強すぎやから吹き飛ばされずにすんだ😌


足ぱんぱん＋筋肉痛なダメージ大の身体には染み渡るお風呂たち😌
薬草風呂が最高でした♨️
においからして身体に良さそう！
草津温泉も最高でした(*´◒`*)
めっちゃ温まる
でも炭酸泉が故障していて炭酸無しでした残念

15:30ぐらいに行ったけどサウナ利用者はちらほら
でも1人になるときもあったので平日はやっぱ空いているのかしら？

4段サウナで広々！
こんな広々としたサウナ室は初めて！
快適でした٩( ᐛ )و
しかしめっちゃ熱い！
すご！

7分×3セット♨️

２セットは3段目、ラストは2段目に座ってみたのですが
どこに座っても汗だらだら
最初は身体が冷えていて温まるのに時間がかかったのですが
2、3セット目はずっと汗かいてたしめっちゃ整い侍
ちらっとあまみさんも出たよ〜

終わったあとは休憩室に行きまして軽く寝ちゃった😌

最後にお風呂に浸かってご飯喰いました🍚

肉つけうどんのお肉が美味い！！
どうして温泉施設にいくとうどん食べたくなるんだろう😌
手羽先焼きも美味しいご飯美味しいの最高

レディースデーの無料ドリンクはカルピスいただきました🙏

また行きたい〜絶対行くぞ〜٩( 'ω' )و

都内にいるときはなるたけサウナ〜に行こうと思っている今日この頃
渋谷の用事帰りに清水湯へ٩( ᐛ )و

とても綺麗な銭湯でございました♨️
券売機でチケット買ってタオルとかもらって入りました😌

お風呂が３つもあって感動👀✨
まずはゆったり入ってサウナ室へ💨

休日で表参道やし混んでそ〜って思っていたけど
18:00ぐらいに入ったからか3、4人ぐらいですんなり入れました٩( 'ω' )و
檜の香りがめっちゃ良きでした(*´◒`*)

80度ぐらいでしたが
オートロウリュウが頻繁にあるからかずっといい温度🧖‍♀️
じんわり汗かくし個人的に丁度良かった😌🙏

おかげで
10分×3セット出来ました☺️
水風呂も冷たすぎず良かった！
私は水風呂は短い方が整い侍しやすいや😌

時間制限がないからゆったり入れるのいいですね(*´◒`*)

最後にかるーくサウナに入ろう思って入ったら
7人ぐらいでパンパンだった
少し早く入ったから空いてたんかな？

丁度いいタイミングで入れたからかドライヤーもすぐ使えた٩( ᐛ )و
ショートカットやから3分でなんとか乾かせれるけど
時間との戦いやからいつもハラハラしてます😂ww

今回は昼ごはんから食べずに行ったから
3セット目ぐらいからお腹空いて仕方なかったです😂🍖
しかもTVがちょうどグルメやってたから余計にお腹空いた😂😂ww
美味しいご飯食べれそう😋✨


これで私の足の小指の霜焼けが治るといいな←
靴に擦れて小指痛すぎ問題

サウナ友達4人でイン٩( ᐛ )و
□の部屋でした😌
二時間制🕑

めちゃくちゃ落ち着いた雰囲気でサウナ室の畳がいい！
壁感も照明具合も好きでした🫶
ゆったりできて良かったです😌

サウナ室には屈まないといけないので最初は頭ぶつけました😂
ロウリュウするとじんわり熱さがやってきて汗めっちゃかいた(*´◒`*)
畳だからゴロン出来た😌

3セット出来たよ〜
水風呂がキンキンでした👀✨

お部屋も広めで寝転がれるスペースもあってぼんやりゆったり出来ました🙏

三階に休憩スペースがあって、そこで飲みもの頼めたりもしました🍹
またいつか行きたいぐらいいい雰囲気でした(*´◒`*)✨

仕事終わりにふらりとイン٩( ᐛ )و

キャリーは入り口付近に置かせていただき
チケット買って入りました😌
初めてでしたがスタッフさんも丁寧に説明してくださり優しい気持ちになりますた

サウナは2時間制で過ぎちゃうとプラス料金かかっちゃうシステム🕛
リストバンド巻き巻き

身体洗ってお風呂に浸かったんやけど
軟水でめっちゃ軽かったかも👀✨
こりゃあお肌がすべすべになっちゃうね(*´◒`*)

女性のサウナ室は定員が6人👥
19:00ぐらいに入ったんですが、2-3人ぐらいが入ってて
すんなり入れました😌
私の好きな落ち着きのある暖色ライト💡✨

1回目と２回目は2段目(共に8分)
→とても熱い🧖‍♀️
水風呂は16度ぐらいでちょうどいい
心臓バクバクのぼやぼやで浴槽前の椅子で整い侍

サウナ室から出てボヤ〜ってしてたら足滑らせて転びそうになった😂www
1人やからハズい😂www


3回目は1段目
1段目の方が温度低いので10分ぐらい入れました😌
それでも汗ダラダラで最高🤘
いつもよりも水風呂を長めに入っての整い侍
喉スースー、ぼやぼや出来て良きサウナタイムでした٩( 'ω' )و

個人的に頑張れば頑張るほど整い侍出来るから
頑張りたいけど熱くて出ちゃうよね😂
皆は入ってるときどういう気持ちで入ってんねんやろ？←
私はこれを耐えればあの気持ちよさが味わえるぜ〜っていう気持ちで入ってます😌♨️

あと皆姿勢良すぎるよね
私あんなに綺麗な姿勢出来ない
私も見栄え良くなりたい←

サ飯撮ってないけど松屋でうめえ牛丼喰いました🍚

2月初めは文化浴泉へ٩( ᐛ )و

休日の16:00ぐらいに行ったからか結構混んでました😌
行きも帰りもロビーは男性の方の待ち(だと思う)がいらっしゃって大人気やなあって思いました(°ω°)！
平日の昼間やったら空いているのかしら？？

女子はすんなり入れましたが、サウナ室は少し混んでました🤏
普通のロッカーとサウナロッカー専用の2つあって
サウナロッカーの方が大きめ仕様でした😌🙏

最初は2段目に座ったんだけど、あっちぃ〜
6、7分ぐらい入って水風呂イン
水風呂も冷たくて気持ちよくてめっちゃ整いました👩
脱衣所横に休むとこがあったんで、そこで整い侍

暑かったんで次は一段目に座ったんですが
ドアが開くと涼しい風が入ってきたりして10分ぐらい入れました٩( ᐛ )و
整い侍もしたけど、個人的には2段目の方が好きだったかも？

3回目は2段目へ👀💨
ロウリュウタイムを狙って入りまして
バッチバチに熱くて最高🤘
だけど肩が熱くて6分ぐらいで離脱🫠
こちらもなかなか整いました😌✨

個人的には初めての4セットやりました٩( ᐛ )و
最後も2段目😌
たまたまかもしれんけど2段目の方が熱いからか2段目の方が空いてるイメージでした
こちらも6、7分入って水風呂入って終わり😌
(休むとこ扇風機回ってて少し寒かったのは内緒←

めっちゃ気持ち良くて最高でした🥹🙏

私閉所と暗所の恐怖症を持ってて
最初入ったとき(2段目)人がいっぱい＆ちょっと暗めのときは少し怖さがありまして…
目開けた瞬間ヒェッてなったけど、目瞑ってる＆深呼吸したら落ち着いたので
そういう恐怖症持ってる方は一段目の方がいいかも？って個人的に思いました
でも一瞬だったので慣れたら大丈夫かもしれません？

サウナ室って狭くて天井狭いとこ多かったりするから緊張するんですよね←
でも明るかったら意外と平気だったりします🙏(個人的意見
でもサウナ好きだから慣れたい、、


サウナ終わりに近くの串焼き＆モツ屋さんへ٩( 'ω' )و
めっちゃ美味しくて最高のサ飯でした😭✨
お酒も飲んじゃって最高の時間でしたね😌✨


今回はサウナ友達といけてはっぴー

いつか行こう行こうって思ってて
近いからいいやと思って行かないままだったのですが
仕事終わりに行きました٩( ᐛ )و🎵

ちなみに
入る前につけ麺に魅了されてつけ麺食った😂

サウナはミストサウナもあって
サウナ苦手な子もミストは入れるって言ってました⭕️

時間もあったのでがっつり入れました٩( ᐛ )و
今日はセルフロウリュウでしたん
いい汗かけましたん
外気浴最高〜(*´◒`*)
スパなので色んなお風呂にも入れて最高〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

19:00ぐらいに行ったからか少し混んでましたが
特に待ちもなくすんなり入れました⭕️

北海道フェアやってて
北海道限定のサウナハット売っててめっちゃ可愛くて買っちゃった😭❤️
種類もいっぱいあって悩みに悩んだけどモンスター柄にした👾
可愛すぎ
こうやってサウナハットが増えていくのであった、、、

仕事のときにいつも泊まるのですが
ちゃんとサウナに入ったのは初めてかも？？

朝も入りたいので夜はセットでしたが、とても良かった😌
90度ぐらいだったんですが、サウナ室が狭いのでもっと熱く感じたかも？？
アロマがいい匂いだった(ハーブだったか？忘れた
30分に一回のロウリュウも味わいました
熱くてすぐ出たけど笑
あまみが出て良き！！
外気浴もちょうどよくて最高でした(*´◒`*)

まさか２日連続だけど飽きないのがサウナですね

正月終わりだからかホテル自体も安かったしいタイミングで行けてはっぴー

夜はやっぱり夜鳴きそば

今年初サウナ🧖‍♀️

撮影会終わりに遠く行く気力なく近くで探したらこちら見つけました👀
90度ぐらいのサウナでしたが、サウナ室も広く快適に過ごせました😌

時間があったので３セットできた٩( ᐛ )و
外気浴気持ちよかった

普通にお風呂も最高でした🤘

お腹空きすぎた＆ラストオーダー前やったので
サウナ入る前に食べちゃったから今度はサウナ後に食べたい🍚