よしもと

サウナ：10分 × 1
11分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近とても忙しいですが、サウナに行く日は確保したいものですね。

サウナ：10分 × 1
12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3連休さいごはサウナで締めました。また忙しい日がはじまりますが頑張って行きたいと思います。
きめつの刃、また少し読み進めました。。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はあまり良いことがなかったので、サウナで流してきました。
気持ち切り替えていきます

サウナ：10分 × 3
　　　　12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
昼から行って、きめつも読み進められてよかったです

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日にしては混んでました。サウナの日だからかな、、

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
　　　　12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
明日への英気をサウナで養ってきました

サウナ：13分 × 2
12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
一日中デスクワークだったのでサウナ行きたくなりました。疲れを次の日に持ち越さないためにはサウナでリセットがいちばんですね。
気持ちよくととのいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は気分転換にこちらにきました。ぎなんよりも水風呂が冷たいです。
涼水風呂もはいって、二段階は気持ちいいですね。
思ってたよりも、混んでました。。

サウナ：12分 × 3
11分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事終わりに直でいきました。一週間の疲れがぶっとびました。

サウナ：10分 × 2
12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今月オープンということで、清潔感があり綺麗でとても良かったです。サウナ室もほのかに木の香りがしていて、整いました。
岩盤浴もセットで800円というのも魅力的です。
今度から休日はこちらにしようとおもいます。

サウナ：12分 × 1
13分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
汗はいっぱいかいたのですが、上段でもあまり熱さを感じませんでした。体調も影響しているとはおもいますが、、、

徐々に気温も下がってきていて、そろそろあっついサウナに入りたくなってきたので、ロウリュやってるとこさがそうかな。。

サウナ：12分 × 2
13分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は一日デスクワークで疲れました。やっぱり外回ってる方が楽しいし、時間が経つのもはやいですね。。
座りっぱなしで疲れた体にはサウナが一番効く気がします。
季節の変わり目のせつなさも感じつつ気持ちよく整いました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事終わりに久々のサウナ。
最近全然行けてなかったのもあって、とても気持ちよくおわりました。
あまみもめっちゃでてました。あまみが出ることが体にいいのかは、わかりませんが。。
週2では行けるようにしたいなぁ。
帰りの運転眠りそうなほど、整いました。

サウナ：10分 × 1
12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
新しい施設なのかとても綺麗でした。
駐車場がかなり大きかったので、浴場もかなりひろいのかなと思っていましたが、そこまでは大きくなかったです。
サウナ室は広かったです。また、水風呂がかけ流しというのは嬉しかったです。
整いスポットはあるのですが、非常に混んでてほとんど使えなかったのが残念です。
チェアがあると嬉しいなと思いました。

サウナ：10分 × 1
7分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
岐阜初サウナ。
露天風呂とても良かったです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
引越し作業も終わり、行くところなかったので来ました。気付いたらチェアで爆睡してて、1時間経過していました

サウナ：11分 × 2 中段
　　　　13分×1 下段
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜から行きましたが、短い時間でととのいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
施設内でiPhoneのガラスコーティング無料キャンペーンやってたのでやってみました。

来週、引越しなので今日が最後かもしれませんが、しっかり整う事ができてよかったです。
最近、忙しくなかなか行けなかったので久しぶりのサウナはとても気持ち良かったです。
新天地でもいい施設に巡り合える事を願ってます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近は短い時間で整うような感じがします。外気浴で日焼けするようになってきました