ニャロみかん

2023.07.05

4回目の訪問

水曜サ活

【仕事前サウナ】

今日は夕方から仕事のニャロですが、時々仕事前にサウナに入ってリセットすると、集中力が上がる⤴️のです😃

9時過ぎにin。平日の為、空いている。身体を清め、じっくりと露天風呂で湯通し☺️

サウナへGoです🧖‍♀️ほぼ貸し切り状態。遠赤外線ストーブが真正面の2段目に着座。最上段より、ここがお勧め👍熱波を間近で感じる事ができ、発汗量も良し🙆‍♀️温度は、88℃。
まさにモーニングサウナだ🧖‍♀️どんどん覚醒していくのがリアルに分かる🤭滴る汗は、ニャンとも気持ちいい〜⤴️

水風呂は、マイ水温計で17.8℃。たまげた気持ちいい〜🤩ちょうどいい体感温度が堪りません☺️

外気浴へ。ホットベンチへ座る😌背部に流れるお湯が程よく気持ちいい。足は伸ばしてリラックス😌どんどんあまみが広がっていく。
頭が空っぽに…整った〜😇

脳疲労が取れ、爽快感✨

今日は、サウナ帰りに書店に立ち寄り、SAUNA BROSとSaunassaを購入🤭熟読して、テンション上げてきます👍

ニャロみかんさんのスーパー銭湯極楽湯八戸店のサ活写真
ニャロみかんさんのスーパー銭湯極楽湯八戸店のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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他6件のコメントを表示
2023.07.05 14:30
3
お疲れ様です、二ャロさん😄 八戸極楽さんのもの凄いデカいウッドデッキが懐かしいです。また寝っ転がりたいですねえ。
2023.07.06 01:07
3
新、山崎。さんのコメントに返信

新、山崎さん、お疲れ様です😃八戸極楽湯のウッドデッキは今も健在しております🙆‍♀️時々寝転がる時もありますが、最近は、ホットベンチがお気に入りです🤭仕事もサクサクとこなせたので、やはり仕事前サウナはいいですね👍
2023.07.05 14:56
4
そうそう! 仕事前のサウナは集中力が高まりますよね~! そのままトップスピードで、仕事に突入できます! ただ注意は温泉♨入りすぎると、まったりしてしまい、逆効果となります(笑) 私も今朝アサウナして除酒してシャキッとしました😁
2023.07.06 01:12
3
aavenueさんのコメントに返信

aavenue さん、お疲れ様です☺️トップスピードで仕事をこなせましたー⤴️確かに長湯は禁物ですよね😊逆にだるくなりますからね🙆‍♀️気をつけます🤭aavenue さんは、朝ウナの除酒でしたか☺️メリハリ、バツんとしてますね(笑)
2023.07.05 19:27
2
平日午前の閑散のサウナ時間、いい時間ですね。それはそうと「Saunassa」、表紙のドーミーインの文字に釘付けになりました。どんな記事でしたか?
2023.07.06 01:18
3
Mazo Itohさんのコメントに返信

Mazoさん、こんばんは🌇さすが〜ドーミーに気付きましたね🙆‍♀️私もこれが目に入り購入しました🤩ドーミーインお勧めの水風呂7店、サウナが9店特集されてて、ドーミーインexpress富士山御殿場のプライベートサウナなどが掲載されてました⤴️ドミ熱が一気に高まりました👍
そっかぁ…ニャロみかんさんにとって仕事前サウナは、やる気スイッチをオンにするようなものなんだね🎶私は仕事前サウナは未経験だなぁ…。いい感じの状態になっちゃって逆に仕事に行くのがイヤになりそう😅考え方とか…人によりけり、だよね😊
2023.07.06 01:23
2

るるんさん、お疲れ様です😃仕事前サウナ➡️少し仮眠すると脳がスカッと冴えます🙆‍♀️やる気まではいかないけど、仕事モードにスイッチングできますね☺️どっぷり欲を出して5セットはしません😆3セットがベストです🙆‍♀️ちょうどいい感じで身体が軽くなりますよー👍
2023.07.06 18:13
3
仕事前サウナはニャロさんに合うようですね😊トップスピードで仕事こなせちゃうとはサウナ効果絶大ですね🔥🔥🔥Saunassa気になります📖蔦屋行ってみようかな😊
2023.07.06 19:16
2
CHIEさんのコメントに返信

CHIEさん、仕事前サウナは夕方から勤務の時に限りますが、身体が軽くなってニャロ的に合ってる感じです🙆‍♀️Saunassaは、読んでると行きたい症候群になってしまうので、ある意味要注意です🤭🤭スパメッツァ仙台が楽しみな今日この頃🤩CHIEさん、投稿待ってますよー⤴️
2023.07.07 09:31
2
確かに仕事前にサウナすると、覚醒されて仕事やる気出そうですね😁ニャロさんはもう夏のサ旅の計画してるみたいで、富士山御殿場ってキーワードが🤭 🚄ですか❓また🦵崩壊ですか❓
2023.07.07 18:25
1
てるぴこさんのコメントに返信

てるぴこさん、お疲れ様です😃仕事後だと結構疲れている事が多く、行けずじまいで終わる日が多いです😅仕事前だと、まだ元気なので、サウナに行けるんですよね🤭夏サ旅は、お金と相談しながらです😅ドーミー御殿場は、行ってみたい願望はありますが、妄想で終わりそうです😭
2023.07.07 20:35
2
私もSAUNA BROS買いました!!シールにつられました😂 貸切嬉しいですよね😚
2023.07.10 18:54
1
jack②さんのコメントに返信

jack②さん、こんばんは🌇SAUNA BROS読む毎に、あ〜サウナ行きたいって思います🤩ロゴステッカー可愛いですよね👍私はお気に入りの手帳📓に貼ろうかと考えてます🙆‍♀️朝ウナで、貸し切りは、集中力が上がっていいですね🤭
2023.07.07 21:04
2
ニャロさん、また2こんばんは😄サウナの雑誌を見ていると夢が広がりますね😊ニャロさんが次に行くサ旅は何処だろう?って思いました😆私もイキタイところ沢山あり過ぎて…今年はやはりどうしても東北行こう!って考えてます☺️
2023.07.10 19:00
1
みちさんのコメントに返信

みちさん、コメントありがとうございます😊青森は、南東北や関東近辺になかなか行けない事もあり、サウナ本で夢を広げて妄想しちゃってます🤭🤭ニャロは、手始めにメロン🍈サ活ですね🙆‍♀️その後は、少し攻めて行きたいと考えてます🤩いつか偶然出来る日を楽しみにしています☺️
2023.07.10 20:37
1

妄想サ旅✨解ります!その気持ち🥹いよいよメロンの🍈季節になってきましたね😋ニャロさん始動すると思ってましたよ😁わぁ😆ニャロさんの攻めのサ旅⭐️楽しみです🤗私も❤️偶然必然いつかどうぞよろしくお願い致しますね😊
2023.07.10 21:04
1
みちさんのコメントに返信

みちさんだと、妄想サ旅はどこ狙いなんですかね?最近は、色々新規オープンが目立ちますから、迷ってしまいますよね🤭今日、メロン🍈始動しました🙆‍♀️また次のことを考えるのも、楽しみの1つですね😃
2023.07.10 21:30
1
ニャロみかん ニャロみかんさんに1ギフトントゥ

青森だとモチのロン事ニャロさんのホームの上北さくら温泉にぼっちゃんさん推しの森のかおり、外せないのがドーミー本八戸ですね!ヒバの香りが大好きなので、この3店舗は行きたいです。宮城から北上し青森で〆るなんて妄想を現実にしたいと考えております🥰新しい施設はおいおい行けばいいや…というゆるい感じで😁でも仙台のスパメッツァは魅力的ですね✨
2023.07.11 06:22
1
みちさんのコメントに返信

みちさん、おはようございます😃ありがトゥンです⤴️仙台から北上して青森はいいですねー🙆‍♀️青森は、サウナより温泉♨️がメインになりますね😃さくら温泉♨️も源泉掛け流しを堪能してほしいなぁって思います🤭私はスパメッツァ仙台に行こうと計画してました🤭
2023.07.11 08:03
1

流石ニャロ様🥹✨既に射程圏に入っているとは😆東京いらした時にスパメッツァ行かれてましたもんね☺️かくいう私も仙台でデビューしようかなぁ…なんて😁青森は過去に温泉♨️目当てで何度かお邪魔してました。今回は青森ヒバのかほりを求めこちらのサウナ楽しみであります😊
返信5件をすべて見る
2023.07.10 14:14
1
仕事前のサウナの効果、同感です🙋🙋頭すっきりしますよね📝極楽湯の八戸は、八戸が実家の夫の行きつけなんですよね♡私はまだ未体験だったので、お盆🍉に行ってみたいと思いました(๑>◡<๑) ♡✦ステキレポートありがとうございました🍰
2023.07.10 19:07
1
おもち。さんのコメントに返信

おもちさん、こんばんは🌇脳疲労が取れると、身体も自然と楽なんですよね😆八戸極楽湯、なんと旦那さんの行きつけなんですか⤴️極楽湯の中では、結構年季が入ってますが、水風呂は広くていいですよ🙆‍♀️外気浴にあるホットベンチは、整い椅子に最適です!お盆にいらした際は是非〜☺️
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