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綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

natsu♡

2022.04.24

2回目の訪問

2回目の訪問。
リニューアルおめでとうございます!
記念イベント❉鮭ちゃんアウフグースに参加!

サウナ：
10分 × 1
,12分 × 3(鮭ちゃんアウフグース)
水風呂：
1分+1分 × 1(冷冷交代浴)
,1分 × 2(グルシン水風呂)
,2分 × 1(生源泉かけ流し)
休憩：5分 × 4
合計：4セット

綱島駅から歩いてサウナで10時半in♡
今日は女性サ室でのアウフグース!前回は岩盤浴だったので、楽しみ!リニューアルしてサウナ室もアップデートしたとのことでわくわく!

とりあえずアウフグース前に1セット❉
セルフロウリュも声をかけてやってみた!あついから1回だけにしたけど…もうちょいかけてもよかったかな。(かけるとすぐ蒸気がくるのであちってなってひよる。)
気持ちよい。ストーブつよい。
そのあとのグルシン水風呂つめたい。気持ちよい。
外気浴は寝湯がすき。きもちいい。

11:30❉リラックスアウフグース
アロマ：マウンテンハーブ、白樺、青森ヒバ+ゆず
朝なのでリラックスな音楽にのせてアウフグース!
終始気持ちよかった♡いつもなら最後はあちあちだけど、今日はほんとにリラックス(あちあちも好きだよ)
水風呂→生源泉かけ流しの冷冷交代浴も気持ちよかった♡
クールスイングありがとうございます!

12:30❉無音アウフグース
アロマ：さくら、ゆず
キューゲルとロウリュとタオルのあおぐ音、香り、風を五感で楽しむ。
目を閉じて音を風を感じました。こういうアウフグースもよき。3段目はあちあち。
一度水通しをして、ラスト!全部ロウリュ!!
大人しく2段目に移動。(熱耐性ないので)
ちょうどよいあつさ。気持ちよかったー。
グルシン水風呂のみ。浴室のととのいイスで休憩。

おひるサ飯のスンドゥブ美味しかった♡
辛いかなーって思って一緒に頼んだ豆乳シェイクもおいしかったな♡
乾杯はメガオロポ!!

16:30❉ショーアウフグース
北欧鮭リクコンビでやってるアウフグース!
HOT LIMIT→???→GOLDFINGER'99
あちあち楽しいアウフグース♡
途中クールダウンタイム(ご褒美水かけタイム)があったから、がんばれました!
氷もらえてよかった♡サウナハットに忍ばせて最後の全部ロウリュも耐えられた!
グルシン水風呂は混むので、生源泉かけ流しでまったり。きもちよかったー。楽しかったー!

鮭ちゃんありがとうございました!
ご一緒したみなさんありがとうございました!
湯けむりの庄さんありがとうございました!

また次回開催あるといいな♡