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2020.09.24 登録

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野菜

2023.05.18

2回目の訪問

和気鵜飼谷温泉

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 45
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 94℃
0
19

野菜

2023.05.15

5回目の訪問

サントピア岡山総社

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：9分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

続きを読む

男

  • サウナ温度 91℃
0
26

野菜

2023.05.08

2回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

続きを読む
0
25

野菜

2023.05.01

4回目の訪問

サントピア岡山総社

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

続きを読む
0
17

野菜

2023.04.25

1回目の訪問

スーパー銭湯 ゆらら

[ 広島県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

続きを読む
0
21

野菜

2023.04.22

3回目の訪問

サントピア岡山総社

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

続きを読む
0
2

野菜

2023.04.21

2回目の訪問

サントピア岡山総社

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

続きを読む
0
7

野菜

2023.04.17

1回目の訪問

和気鵜飼谷温泉

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

続きを読む
0
3

野菜

2023.04.14

1回目の訪問

サントピア岡山総社

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

続きを読む
0
10

野菜

2023.04.10

1回目の訪問

湯の里瀬戸川温泉

[ 岡山県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：5セット

続きを読む
0
18

野菜

2023.04.04

1回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

サ活記録

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

続きを読む
0
16

野菜

2023.03.02

1回目の訪問

極楽の里 えびす乃ゆ河辺店

[ 岡山県 ]

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サ活記録

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
22

野菜

2023.02.24

1回目の訪問

国民宿舎 サンロード吉備路

[ 岡山県 ]

サ活記録

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0
14

野菜

2023.01.12

9回目の訪問

見奈良天然温泉 利楽

[ 愛媛県 ]

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サ活記録
　　　いつのまにかサウナ用団扇が用意してあった

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男

  • サウナ温度 90℃
0
18

野菜

2023.01.07

1回目の訪問

瀬戸大橋温泉 やま幸

[ 岡山県 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：サ活記録

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男

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
0
14

野菜

2023.01.06

1回目の訪問

瀬戸大橋スパリゾート

[ 岡山県 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ活記録

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
18

野菜

2023.01.06

1回目の訪問

瀬戸大橋四国健康村

[ 香川県 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：サ活記録

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0
17

野菜

2023.01.04

12回目の訪問

シーパの湯

[ 愛媛県 ]

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

一言：サ活記録
　　　新年の始めはシーパから

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0
19

野菜

2022.12.28

2回目の訪問

水曜サ活

東予温泉いやしのリゾート

[ 愛媛県 ]

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サ活記録

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0
21

野菜

2022.12.26

5回目の訪問

東温市ふるさと交流館さくらの湯

[ 愛媛県 ]

サウナ：12分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サ活記録

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男

  • サウナ温度 92℃
0
25

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