ちゃっぷ

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宮前平がロッカー待ちとのことで綱島に。サウナは混んでおり、一時的な待ちも発生していた。18時頃は外にも待ちが発生していたので、今度から夕方は避けよう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：50秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1セット目11:30のマット交換をちゃんと考慮すべきだった。人が多くない時間だから水風呂キンキン。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：大分気温が低くて外気浴は多少寒さを感じた。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：もうちょっとサ室が熱ければなぁ

19:00-20:30
昔ながらの銭湯。
内気浴で椅子4つ、露天に椅子2つ。
サ室は狭めだが丁度いい温度。テレビもなく黙浴なので自分にはいいポイント。水風呂は冷たくて気持ち良かった。

6:20in→7:45out
サウナ12分、外気浴7分×3
サ室の温度が他と比べて低いように感じる…10分経過しても心拍があまり上がらない。
短時間で温まりたい派なのでもう少し熱ければなぁと思う。
空いているのは自分にとって非常に有難いポイント。

朝サウナ。
10:20in→12:20out
サウナ10分、外気浴10分×4セット

平日朝ということもあり空いていた。
それでも食事処はお昼時には20分待ちの表示。店内ポップで見たオロポを頂きたかったが断念した。

初利用。
館内は個性的なポップが並ぶ。
浴室内は昔ながらの大衆浴場といった感じ。年配の方が多いイメージ。
サ室はだいぶ暑く、3段目はいつもよりも心拍が早く上がった。
サウナ9分、外気浴10分×3セット。外気浴は椅子が主。
混んでいなかったのでまた行きたい。

6:10in→7:40out
12分×3セット
サ室は一時満席に近いような混雑があったが、それ以外は空いていた。早朝はコミコミで1000円なのが嬉しい。

仕事終わりに初訪問。雨の日なので空いていた。
昔ながらの銭湯。サウナルームは3段で狭めな印象、温度は高めで早く温まった。外気浴用の椅子は多め。
時間がなかったので8分程度×2セット

初早朝サウナ
7:00〜
13分×2セット
朝風呂プランがあって、1000円ポッキリで安い
サ室は3段で、最上段は広い
日曜日の朝なのに人も少なく利用しやすかった