冷え性どうにかならんか

世田谷銭湯めぐり、私的第一段。

ひさしぶりに訪れてみたらサウナ室が修繕されていた。

まだ白木の香りもほんのり香って気持ちいい～。

連日の猛暑もあってか、以前よりも断然熱く感じる。
昨日、某施設の直火焼も体験してきたけど、それでも熱い～となる。

先人４人もいたから、湿度も存分にあがっていたのも一因かな？

水風呂は常連さん談によると今日は温度が高いと言っていたけれど、人が入ってくると、
ペロォ～ン
と、ゆっくり羽衣が剥がされていく心地よさは健在だった。

お風呂も変わらぬアツ湯で気分もサッパリ✨

気になったのは浴室で髪染めの方がいるようで、そこらにその痕跡と注意書が増えていたこと。

『目地詰め代をいただけるなら髪染め可能です』という旨の注意書から、『髪染め禁止』と書かないのは店主の優しさなのかなと勝手に受け取ってみる。

最低限のマナーは守って利用したいものだね。

さて、お腹も空いたことだしラーメンでも食べて帰りましょ～✨

ということで、近くのラーメン屋（町中華かな？）で、みそらーめんをいただいて帰ってきた。

今日もお腹も心もいっぱいに満たされました～✨

みそ一発２ 千歳台店

みそ肉タンメン

麺が出てこないっ✨

エスクトリームふとももセルフスパンキング入浴法を聞きながら身仕度をして、

今宵もアチアチなコンディションのサウナでたっぷり汗をかいて、

多くの人で賑わう浴室を楽しんだ。

うちわ、大人気らしい～✨

イカしたうちわで扇ぎながら帰る外気浴。

店名に神田が付くので神田にあるのかと思えば、御茶ノ水や淡路町のほうが近い

オフィス街なので広々ラグジュアリー系を想像していたけれど、
コンパクトで派手さのないスパジャポだった

これだけの狭さに程よく快適な浴室を入れ込んだなぁ～
しかも、ワンフロアに男女湯ある

すごい！
なんかもう、いろいろ関心しちゃう

ここは混んでるイメージだったけれど、単純に建物が小さいのに利用者が多い故だったのね～

■サウナ　93度
・遠赤ではなく、ボナ
　スパ銭系は遠赤が多いので意表を突かれる。狭小故？
・高湿度。熱ムラなくとても気持ち良い
・場所により温度帯が多様
　初心者も玄人も楽しめる
・本日はサウナデー。ジャスミンのアロマ有
　香りは強い。けれど鼻の奥に残らないのは嬉しい
・アロマの香りは、入った瞬間にウヰスキー！と思う
　ウヰスキーの甘くて濃厚なフラワー香似
　アルコール臭を漂わせたらそのもの。と思いながら過ごす
　影でジャスミンも香ってる
・小TV有。音量普通
　
■水風呂　19.8度
・給水量がすごい
　槽内の給水口からジャンジャン出てる。水が減ってもすぐに溜まる
　水風呂だけ常時オーバーフロー
　他の温浴槽はしてないのに！
・だから、利用者が多くても水が比較的綺麗。嬉しい
・ハッカ入り。期間限定？
　薄く香る。肌あたりの清涼感は感じず
・無塩素臭
・max4人。4人時もまま有
・良マナー者が多く、自然も譲り合いが出来てる
　おかげで待機は無かった
・18度になればもう少し回転良くなりそう

■休憩　※露天風呂なし
・内湯の造作3人掛ベンチ
・もしくは、日替わり湯の縁
　上部窓が少し開いていて風が降ってくる
　夏場でも、けっこう気持ち良い
・冬はここで足湯しながら休憩したい

■内湯
・炭酸泉　39度
　炭酸泉にしては珍しい熱さ
・日替わり湯　本日はラベンダー
　表示40度、体感42度。
　熱湯歓迎～

店の面構えが案外質素で拍子抜けしたけれど、
店内に入ればグッズや備品の陳列、詰め込み具合など、あちこちに少し雑然としたあの極楽湯らしさがあって、整然とデザインしつくされた都会のオフィス街から来ると、「ここ知ってる」を感じてホッとする

脱衣室のロッカーの詰め込み加減には笑ってしまったけれど、都会ならではの造りで私には非常に面白かった

食事エリアもけっこう快適性の高い空間

大都心で３時間950円という手頃な設定も嬉しい

今後、千代田区という都会に負けることがあったら、ここは私の駆け込み寺になるかもしれない。

熱かった～✨

完全に真夏のコンディションだった。

サウナは外気温に左右されるのかな？
連日の暑さで火照った体もあって、いつもの93度とは思えぬ熱さ。

顔のギリギリまで入って、水風呂に気の済むまで入り続けられる最高の季節になった～✨

荒川区チャンス✨

ずっと行きたかった梅の湯さんへ行ってきた。

人が行き交う風情漂う商店街を歩く
道は細い。ワクワク

突如、開けた空間に出る。

開けた方向に目をやると、そこにはシンプルな建物

中央に山、左右に流れる屋根。
大きな壁面は半ばより上は白、下は茶の２色使い。凸凹はあまりない。
実にシンプル。

ここまで面を大きく見せる潔さが格好いい

１階の靴箱へ。
お婆ちゃんの後に私が少し遅れて到着。
お風呂は２階。
お婆ちゃんも私も荷物がある。
エレベーターは狭い。
お婆ちゃんに先に行ってもらおうと、靴をゆっくり仕舞う。

お乗りになられますか？

上品。そして、おしとやかに尋ねられた

その気遣いに嬉しくなった私は一緒に乗せてもらうことに。

服を脱ぎ、サウナへ

あれ？ロッカーが閉まらない

にこにこ、すぅーっ
横から手が伸びてきて
こうするの。
と、柔らかい笑みのお婆ちゃんが仕草で教えてくれた

この街、いい人ばかり✨

ほこほこ気分で浴室に入る

空いてる洗い場は僅か

荷物放置は地元に根付いてる銭湯あるあるだ～
と、探していると

ここ、居ないから空いてるのよね？
荷物を下げるわ

と、サッとお婆ちゃんが席を作ってくれた

またもや良くしてもらった✨
そんな気持ちで入るサウナは、気持ち良いのなんの

■サウナ　92度
・程良く薄暗い
・ボナ。立替銭湯では珍！
・程良い熱さ。早めに満遍ない汗
・じっくり過ごすに調度良い
・常時人は居るけど、回転良で待ち無し
・セルフアウフ団扇あり
・TV有。定点の自然を映す
　時々ゆっぽくんの黙浴喚起
　
■水風呂
・まどろむ～✨
　水温か、水質か、ずうっと入れる
・水栓の開栓可。入る時に限るルールの模様
　冷たい✨
・温度計は24度。肌感も20度超
　けれど、居心地いぃ～
・塩素臭無
・サ隣うれしい

■休憩
・露天チェア×２
　他、浴槽縁に腰掛け場所多
・吹抜から降りてくる風いい～✨
・冬は足湯しながも良い

■内湯
・高濃度炭酸泉。39度。広い！
・ジェット２種。42度
・薬湯。42度
　今日はジャスミン。本物入り！

■露天風呂　42度
・寝湯。バイブラ無
・弱バイブラ湯

お風呂の熱さからサウナも熱いかと思いきや、安らぐ気持ち良さ

お風呂の熱さは地域文化から来るものかな？
夏の熱湯はサッパリして良い✨

休憩所も広さがあり、あちこちオシャレ。
素敵な空間だった～

天ふじ

かぼちゃ天

食べながら商店街を歩くと童心に返る✨

多摩で友人の挙式に参列。

いまは未だ、ご時世的に早々にお開きとなるわけで。

なにが言いたいかと言えば、
そう。
サウナチャンスだってこと。

ミナミ立川いっちゃおうかな～✨

いや、ドレスで入って、ドレスでスッピンで帰る、のは、ちょっと、ね。。

…サウナチャンスは見送ろう。

式に参列を決めた時から、この不毛なやり取りを何度と脳内で繰り返す。

思いを振り切る為にお風呂道具は持たないぞ！

そんな、意気込みで式へ出る。
いつぶりだかに履いた6cmピンヒール。
帰る頃には腰が痛い～～～。

そりゃあ、慣れないヒールで腰痛も悪化するわけで。

ということで、一度家に帰り、着替えてからアカスリとドレナージュを目指して湯守へ向かう。（お酒は飲んでない）

だって、ここにはお気に入りの○○さんがいるんだもの～✨

はい。
予約いっぱいです。
○○さんだけじゃなく、アカスリ自体が予約いっぱいです。

だよね。
車も自転車も駐車場は満杯だもんね。

泣く泣くアカスリは諦め、サウナと温泉で身体をほぐし、マッサージチェアをする作戦に変更する。

わぉ。
もみ玉、スッゴ！
ゴリンゴリン来る！

おかげで腰も背中もベキョンベキョンに揉みほぐされた。

身体に優しいサウナからのマッサージは今日の自分にピッタリ✨

結婚式からのサウナ、悪くないなぁ✨
（悪い大人の遊びをまた一つ覚えたがするw）



★本日の湯守変化★
・coolシャンプー＆ボディソープの時期が始まっていた✨

・サウナの塩釜にスノコの蓋が付く。
　誰か落ちたのかな？
　けれど、スチームの濛々しさは変わらず。

　蒸気で霞む世界はそこにある。
　今日は出入りが多くてタイミングは少ないけれど、変わらずは嬉しい。

・アカスリ部屋の壁が新調される。
　併せて、隣接されていた給水器は給水器小屋ごと撤去。
　これからは脱衣場の入口にある冷蔵庫or自販機で購入、かな。

・最奥のぬる湯露天が41～42度のあつ湯に✨
　流石は湯守の里。
　何かが無くなれば、何かが新しく良い方向に変わる。
　クオリティを落とさないこのバランス感が凄い！

・湯船用のゴミ取り網も新調される。

・うさぎの茶々は換毛期。
　レッキスのふわふわ冬毛とサラサラ夏毛をいっぺんに味わえる貴重な時期✨

今日もそこそこにサウナして帰ろ～

と、番台にサウナセットを返却しにいったら、

なんと、

境南浴場MOKU！！

入銭した時にはなかったよ？！？！！

まさかの公式からのグッズ！！

公式グッズだよ～✨

KNYJファンにうれしい朗報～～～✨

ひさびさの境南からのゆう。

至高コース～✨

炭火焼鳥ゆう 武蔵境店

手羽先

カリカリのじゅわっっっ

男湯サウナ再開の日。

やっぱりサウナがあるとお客さんの入りが違うのかな。

ここ最近はなかった賑わいの音が男湯からしてくる。いいね。嬉しいね。

境南浴場の中の人さん一家の不安が早く消えますように。