サウナ探訪KB

サウナ　85℃
水風呂　13℃

①サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ9分→水風呂1分→休憩10分
③サウナ9分→水風呂1分→休憩10分

2／1にリューアルオープンしたとのことで出張帰りに寄ってきました！
足おきがあり足が高い位置におけるので頭寒足熱できてとても良い！
セルフロウリュができ温度は低めだがかなり汗がかかる。
水風呂は奥の方が深くなっておりとても気持ち良い。
露天スペースにはフラットチェア１つと椅子が何脚かある。

また来たい施設でした！

とってもととのった〜

栃木県宇都宮『ザ・グランドスパ南大門』

サウナ　98℃
水風呂　19℃,26℃,32℃

①サウナ8分→水風呂2分→休憩10分
②サウナ9分→水風呂2分→休憩10分
③サウナ9分→水風呂2分→休憩10分

栃木一位で気になっていた施設へ。
広いのが第一印象。
サウナも結構広く、遠赤外線ヒーターが両サイドに２つと電気ヒーターが入り口近くに一つある。
座面の奥行きとかが場所によって違く一つの部屋だけど空間が分かれていて面白い！
水風呂は一番冷えてるのが120センチの深さで気持ち良い〜今日は19度表示でもう少し冷たければなと…
目の前には24度の水風呂、少し歩くと32度の温水プーロがあり冷令交代浴ができいいね！
露天スペースの外気浴では椅子の他にウッドデッキで寝れる。
また来たい！

結構ととのった〜

大分県別府　『ANAインターコンチネンタル別府リゾート』

サウナ　60℃
水風呂　なし

①サウナ15分→休憩7分
②サウナ8分→休憩5分

スチームサウナ狙いで日帰り入浴。
スチームサウナは4人がけ程の大きさ。
壁床ベンチがあったかく体の芯まであったまる。
スチームからはアロマのいい香りがしてとてもリラックスして汗がかける。
体があったまりキツくなってきたら、サウナ室内にクナイプホースがあり心臓から遠い足首から水をかけていき最後に脳天から水をかけるとめちゃくちゃ気持ち良い！
ととのうとは違う感覚！
ちなみにクナイプはドイツ由来でシャワーと違いどろっとした水が出てくるので体に水がまとわりつく感じで心地よい。
露天スペースで休憩してめちゃくちゃスッキリ！

水風呂が無いとあまり良い評価は得ないかもしれないがクナイプを使って欲しいな〜

きもちよかった〜

東京都銀座　『SPA&SAUNA コリドーの湯』

サウナ　90℃
水風呂　15℃

①サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
③サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

今井健太郎さん設計のコリドーの湯へ。
お風呂スペースは白のモザイクタイルで統一されていて清潔感がある。
サウナは間接照明のみで暗め。
全体的に体感は熱い。
オートロウリュがあるが水はほんの一瞬しか出なく部屋も広めな為あまり効果は感じられなかったが全体的に気持ち良い。
水風呂は浅めだが広く足を伸ばせて15℃でかなりキンキン！
外気浴スペースもあり8個ほど椅子がある。
雨が直接当たらないように屋根がかかっておりいい感じ。

かなりととのった〜

埼玉県草加　『サウナヘヴン草加』

サウナ　98℃
水風呂　15℃

①サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
③サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
④サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

クリスマスからオープンした施設へ。
お風呂はなくシャワーとサウナと水風呂と外気浴スペースがある。
サウナは寝れるベンチや階段上のベンチなど色んなパターンのサウナを楽しめる。
真ん中にikiが鎮座して広いサウナを満遍なく温められるよう奥にはジールヒーターもあり部屋はかなりあつあつ！
サウナ室から出る際にセルフロウリュをする珍しいスタイル。
30分か1時間おきに店長ロウリュがありかなり大発汗！
水風呂は深くはないもののかなり広く足を伸ばせて気持ち良い。
15℃でかなりキンキン！
外局スペースは水着を履いて広々として気持ちよく足おきがあるのがとてもよい。
冬は外の土間がかなり冷たく足が凍りそうになるのが改善されたら尚良くなるかなと！
かなり良施設でリピ確！

めっちゃくちゃととのった〜

栃木県那須『塩原あかつきの湯』

サウナ　98℃
水風呂　15℃

①サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ12分→水風呂1分→休憩10分

出張サウナでこちらに。
施設の周りは建物が全くなく牧場が周りにある場所。
サウナはカラカラストロングスタイルで結構熱い。
閉店前1時間だったからか友人と貸切状態。
水風呂は広く、地下水とのことでとてもなめらか。キンキンで気持ち良い！
外にベンチがあり外気浴で星空を見ながらととのえる。牛の匂いが少し気になりますが笑

良い意味で期待を裏切られた良施設！

めちゃくちゃととのった〜

サウナ　80℃
水風呂　17℃

①サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
②サウナ8分→水風呂1分→休憩10分

ベンチは一段でカラカラサウナ。
ベンチに立つと結構良い汗かける。
水風呂は富士山の湧水とのこと。
めちゃくちゃキンキン！
寒かった為、寝湯で。

結構ととのった〜