nao3

23時頃から0時過ぎ迄
ホームの　ゆーらんど　にイン
銭湯サウナでこの時間でもゆっくりサ活ができるのは中々有り難い
因みに来週は定休の月曜の5日から7日水曜までボイラー入れ替えの為臨時連休との事

急激に気温が下がったため涼しいを通り越して寒いと感じる
こういう季節の変わり目の温度差のある時はやはりサウナ
と言う訳で昨日に続いて連日サウナ付きでゆーらんどにイン
相変わらず天気が悪いと風呂もサウナも空いてる

はっきりしない天気
時間も丁度良く混み始める前にイン出来たのでマイペースでくつろげた
帰りにガストで飯を食ったがステーキ丼にはガッカリ
生姜焼きにすれば良かった…
良い事ばかりでも無いけど悪い事ばかりでもない

久し振りに東練のイオンで映画鑑賞
映画っても狂武蔵でほぼ全部殺陣
一寸飽きたが中々良かった
イオンで何か食うかと思ったが空模様が疑わしいので帰還してホームのゆーらんどへ

水曜はヴィヒタサウナらしい
と言う事で久し振りに十條湯にイン
サウナ内に吊ったヴィヒタにアロマ水？的なモノを霧吹きで吹きかけて香りを楽しむと言う趣向
まあ、本当のヴィヒタ知らんからどうなのか判らんがなかなか良い香り
全体的にコンパクトな銭湯と言う事もあるがソレを抜きにしても銭湯、サウナ共に盛況

空いている時間帯を狙ってゆーらんどにイン
まんまとサウナソロプレイ
完全に自分のペースでサ活

休みだが天気がイマイチなので遠出せずスパディオにイン
丁度良い季節がほぼ無くなるなか束の間の秋の空気を外気浴や露天での半身浴で感じる
まあこのママ涼しくなるとも思えないけど

日差しは真夏のソレだが強く吹く風に微かな秋の気配
風の強い日は外気浴
と言う訳でさやの湯にイン
相変わらずの混雑ぶり

夜になっても信じられないほど蒸し暑い中
ゆーらんどにサウナ付きでイン
暑さの影響か水風呂のチラーが追いつかず温め
サウナ２本の後ぬる湯で長めに浸かってフィニッシュ

実質1時間一寸のログインになっちゃうけど平日無料券(マッサージ利用のサービスでもらった)を利用して23時過ぎにイン
スタンディング水垢離の破戒僧一体がチョイ気になった程度でマナ悪ほぼ無く平和
流石にこの時間帯だと浴槽も余裕有りでさらに良し
緑の狸の陰謀により飲み屋はやって無いのでコンビニで買い込んで帰宅

今日は楽しい健康診断のD判定項目の再検査
血を抜かれローションを塗った腹部をコケシみたいな棒でグリグリされるという辱めを受けた後スパディオにイン
風があるおかげで外気浴がイイ
ちなみに個人的にスパディオのイチオシは露天の天然温泉ジャグジー
なかなか真水以外でジャグジーは少ないと思う

ホームとはいえ連日サ活は今迄しなかったが最近空いている様だし明日は定休だしとゆーらんどにイン
調子が悪いのかカランやシャワーの湯温が低かった
湯船やサウナ、水風呂は問題無し

こう暑いとプチ遠征も辛い
チャリのメンテも暑くてサボっているし
結局日没後にホームのゆーらんどにイン
夏季休業シーズン入りしてから比較的空いている
気持ち短めに3セット
普段は締めに湯に浸かるが今日は水風呂とぬるシャワーでフィニッシュ
暑い時期には悪く無い

しばらくぶりの雨のお陰でだいぶ涼しくなった中ホームのゆーらんどにイン
これでサッパリとして連休突入出来る
と言ってもこの御時世帰省も旅行の予定も無し
暑すぎてチャリでも一桁kmの移動しかしたく無い
ネト麻と腰痛予防の筋トレとぷち遠征サ活と部屋の片付け位しかやる事が無いなとサ活中に構想を練る
…文字にして改めて見ると結構忙しくなりそうだな

昨日早上がりで実質休日
小豆沢体育館のトレーニングルームを利用後南蔵院に参拝したあと
さやの湯にイン
平日なのにソコソコの入り
早めの夏休みかね？
蝉の声を聞きながら外気浴
風も有り真っ裸でおればそこ迄暑さも感じない
途中で腹減りのためノンアルと枝豆、源泉卵を補給
このノンアルなかなか美味くてお気に入り
ま普段ビールはあまり飲まないのだが

ホームの定休日どうするか迷う
久し振りに天候は暑いけど安定
休みだしちょい遠出とも思ったが滝野川　クアパレスゆうゆう　にイン
結構久し振り今週は入って右側ラドン無しサウナ広い方
しかし気が付いた何故かこちらのほうが水風呂が小さい
ちなみにサウナマット代わりにバスタオル2枚支給される様になっていた
こちら側のサウナにはテレビ無しだがテレビ大好きっ子じーさんらが相変わらず浴室内のTVに釘付けだ

ここに来るのは大体勤務明けだが今日は普通に休日の朝池袋に買い出しに出る前に愛染湯にイン
いつもより人が少ない様だ
おかげでサウナは88℃と高め
短めでもスッキリこれから出掛けるクエストにも必須の耐暑スキルも発動（たぶん）
ちなみに池袋も普段の半分も人は出ていない
目的のユニクロのエアリズムステテコは無事ゲット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：無し
合計：2セット

一言：洗濯が溜まっておりコインランドリーで洗濯するためサウナは入らないつもりだったがフロントでつい無意識にサウナを頼んでしまった為今日は手短に