gogoyuyo

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：月曜定休、天王寺に所用で立ち寄ったのでその勢いのままお初です。サウナの温度計は106度を指していましたが、それはないだろうと思う。時計はなく、テレビ時計を都度確認しなければなりません。上段の椅子はおしりが沈む感じでいい感じでした。水風呂はプールのような水温ですが、疲れている時はちょうどいい水温です。オススメはその奥にある打たせ湯です。一度お試しあれ！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お初です。追加料金200円を払って2階にあるサウナエリアへ。サウナ、水風呂、外気浴の動線は素晴らしい。サウナ室にテレビは有りませんが、外気浴エリアにあるテレビが見れる作りです。なぜか外気浴エリアは画像のみが楽しめます。1階にはスチームサウナと多少温めの水風呂があります。

サウナ：10分 × 2、5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：長居競技場のそば、まさにランナーのための、ランナーために作られた銭湯。待合室には無料のウォーターサーバーがあります。水風呂の水深はちょうど上半身が水面にでる深さ。電気風呂も微粒の電気で疲れが取れます。サウナにテレビがないので久しく通ってませんでしたが、いやいやそんなことはありませんよ。見るテレビではなく、聞くラジオもたまにはいいものです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いい意味でヤバいと思えるサウナでした。噂通りの熱いサウナ、滝のように流れる汗、オートロウリュウでトドメの一撃！サイコーです。

サウナ：15分 × 2、9分 × 3
熱湯：1分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナハットを忘れてしまいピックアップついでに合計57分もサ活をしてしまった。もちろん新記録である。まさに至福の時。銭湯は中高年の憩いの場であることは間違いなく、普段疎遠であってもお風呂でハダカの付き合いをすることで自然とコミュニケーションが生まれるのだ。これは後世に引き継がねばならないと思った。転勤で大阪に来たけど、銭湯は大阪の文化だよ。

サウナ：15分 × 1、9分 × 2
熱湯：1分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新堺温泉でちと消化不良だったので、トキワでリベンジです。なんと15分の砂時計がありました。もちろんチャレンジです。

スチームサウナ：8分 × 1、5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ドライサウナだと思って行ったらスチームでした…。マットは3つ用意されているので最大3名利用なんだと思います。露天風呂にテレビがあります。スチームサウナに時計があるとよかったです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：お初です。登録も完了。サウナ室はじわじわと汗をかく熱さです。5セットも頑張りました。時計がたくさん置いてあります。テレビの上にデジタルとアナログの2台、砂時計（10分計×2、5分計×2）があります。ローカルルールなのか、バスタオルを巻くのではなく敷くルールのようで、そのまま出ていかれてしまうと場所取りされてしまい座れません。洗い場のカランから出るお湯は熱湯です(笑)。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お初です。番台の方の愛想がいい銭湯はハズレなしです。適度な熱さのサウナ、適度な冷たさの水風呂に癒やされました。

サウナ：10分 × 2
熱湯：1分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：己に勝てず、またもやトータル20分の修行となりました。目指せコンスタントに30分！

サウナ：5分 × 4（スチーム）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：自分で施設登録、自分で初投稿してしまいました。スチームサウナに時計があればいいなと思いました。脱衣所は広く、ゆったりできます。

サウナ：10分 × 1、6分 x 1、3分 x 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：砂時計が復活していました。しかも5分計と3分計の2つに増えて。個人的には3分計を3回の9分がメンタルにも優しい入り方かなと思っています。3分計があるのはこの周辺だと寿温泉、日之出湯に10分計があります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お初サウナでーす。サウナ室は5名、水風呂は2名でいっぱいかな。けっこういい感じの発汗がありました。水風呂までの動線は微妙ですが、水風呂は段々になっていてお年寄りにも優しいつくりです。サウナ室隣にシャワーがあるのですが、とにかくキンキンに冷えています。脱衣所は新聞、漫画が豊富に揃っており、くつろぐ人でいっぱいでした。外観写真アップしておきました。

サウナ：10分 × 2
熱湯：1分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：安定のサウナです。サウナからのかかとストレッチャーがルーティンとなっております。15日、16日は濾過器交換のためお休みです。

サウナ：15分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週の真ん中水曜日は、なぜかサウナが混雑しています。出入りが多いせいかサウナ室はいつもの熱さはなかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はテンプレートの通りにサ活完了です。水風呂も適度な水温でした。湯上がり用のシャワーがありますが、こちらがキンキンに冷えています。水風呂に満足できない場合は一度シャワーをお試しあれ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：明日病院で検査なので、今晩絶食です。その前に軽く整いに。今日のサウナはめちゃ熱く、今日の水風呂はめちゃ冷たかった。サウナ室にあった大きな砂時計が行方不明のようです。

サウナ：10分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：全く調子でず。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝サウナです。これから仕事なので軽く汗を流しました。晴れていたので外気浴は青空を見ながらリラックスできました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：訳あって今日は神戸に宿泊です。非常に上品なサウナでした。リクライニングシートに寝転がっての外気浴はサイコーで、多分整いました。