空母 趣味用

仙台に用事があったのでホテル代わりにカプセルを利用しました。
夜と朝の2回サウナに入りました。サウナは30分(深夜は1時間)に1回のオートロウリュで滝のように汗をかくことができました。また、水風呂とのバランスもよくあまみが出てました。休憩スペースに寝られる場所があるのが良かったです。

川崎で用事があったので空いた時間にサウナに入りました。
サウナは湿度がそこそこあって汗をかけました。また、オートロウリュでは想像の倍の水がかけられて体感温度が一気に上がりました。水風呂はキンキンに冷えていて10秒しか入れませんでした。また、脱衣所にインフィニティチェアがあったので良かったです

コミケで疲れた体を癒やすためにサウナに来ました。
今回は5セット入りました。また、今回は脱衣所にイオンウォーターを持ち込んで1セット毎に水分補給を意識した影響で5セット全部で汗をかけました。
サウナから上がったあとは漫画コーナーでのんびり過ごしました

炭火焼濃厚中華そば 大覇道

鮭ラーメン定食

クーポンで煮卵をつけました

コミケ前なので汗を流すためにサウナに来ました。
サウナを5セットしたのでしっかりと汗をかけました。
1時間に1度のロウリュはかなり暑くてよかったです

肉野菜炒め定食

ボリュームたっぷりで良かったです

ブラックフライデーで購入したスマートバンドをつけて久々のニューウイングに来ました。心拍数を計測できるようになったのでサウナを出るタイミングの基準に役立てられそうです。
ボナサウナの温度がちょうどよく良かったです。
また、youtubeで紹介されていた熱湯ブーストを試したところ水風呂の中で整いました。

バーガーキング 錦糸町北口店

ザ・ワンパウンダー24/25

アポ無しで行ってみたら1時間待ちだったので駅前で暇をつぶして入りました。
初めての黄金湯でしたがサウナと水風呂と整いスペースの導線が短くてよかったです

前回来た時にもらった90分無料のチケットで入りました。
平日だったので人が少なく快適でした。あとサウナの温度が休日より高く感じました
※金の亀では着替えや移動のために10分バッファがあるので実質100分でした

博多ラーメン 和

豚骨ラーメン

替え玉が無料でした

イベントをやっていたのでフリータイムで入りました
サウナ、水風呂、ととのいスペースどれも満足度が高くて良かったです。
イベントのチンチロで平日90分無料のチケットを貰ったのでまた行きます

リニューアルしたので2ヶ月ぶりに行きました
サウナに入って左手側の座るスペースが広くなってました
サウナの温度はいつも通りの暑さで良かったです
あと外気浴スペースに横になれる椅子が増えていたので良かったです

まいばすけっと 錦糸町駅北店

ケーキドーナツ

誕生月だったのでフリーで入りました。
フィンランドサウナはオートロウリュもあってよかったけれど週末+イベントの影響で待たないと入れない時がありました。
ボナサウナは空いていたけれど個人的に温度が物足りなかった
風呂はあつ湯以外は全体的に温度が抑えめで長時間入っていたくなる感じでした
あと岩盤浴が無料だったので利用しました

牛バラスタミナ丼

味が濃くて美味しかった

#サウナ
近所のサウナと比べると温度が低く感じるけれど1時間に１回のペースでロウリュがあるのが嬉しい

#水風呂
冷たくて気持ちいいです

#休憩スペース
足を伸ばせたり外の景色を見ることができる点は〇
サウナに入れる人数に対して数が少ないのでロウリュの後だと座れないことがある

#風呂
高濃度炭酸泉が気持ちよかったです

肉野菜炒め定食

ボリュームたっぷりで美味しかった

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット
サウナと水風呂の温度差があったのであまみが出やすいです
休憩スペースは雰囲気が最高でした！
サウナ→水風呂や水風呂→休憩スペースに若干距離があるのでサウナに入る時間を気持ち多めにするといいかもしれないです

一言：

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜焼き&BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食

ご飯のおかわりが1回無料でした！